Skip to main content

هل المساعدة الذاتية مفيدة حقًا؟

Yasser ouaziz || What is Reskin pro - ماهو الريسكين الإحترافي (يونيو 2026)

Yasser ouaziz || What is Reskin pro - ماهو الريسكين الإحترافي (يونيو 2026)
Anonim

عند إجراء دراسة استقصائية للمهارات للعمل في الآونة الأخيرة ، توصلت إلى سؤال أوقفني مؤقتًا. كنت أرتب كيف يناسبني هذا البيان ، على مقياس من 1 إلى 10: "أنا أقرأ باستمرار كتب المساعدة الذاتية ، والتعلم من المتفوقين ، والعمل على زيادة احترافي ومظهري".

شعرت على الفور بالارهاق. ربما كان من الضروري أن كلمة "ثابت" نقلت إلى ذهني المفرط. على مقياس كهذا ، 10 هو دائما أفضل من 1 ، أليس كذلك؟ مما يجعل "قدر الإمكان" الرد "الصحيح".

لا تفهموني - بالطبع أنا ملتزم بالتنمية الشخصية والمهنية ، ولدي تطلعات كبيرة في حياتي. لكنني أعلم أنني لست المرأة الوحيدة التي تشعر بإفراط. بين وظائفنا وتنقلاتنا ومحاولة تحقيق هذا "التوازن بين العمل والحياة" بعيد المنال عن طريق الضغط في التمرين وقضاء وقت للأصدقاء ، متى لدينا وقت لتكريس أنفسنا لكل كتاب من كتب المساعدة الذاتية في قائمة أمازون الأفضل مبيعًا؟ إضافة إلى ذلك ، هل "باستمرار" نعرض أنفسنا لاتجاهات الفحص والمساعدة الذاتية التي نجدها في تلك الكتب حقًا حتى الطريق إلى حياة مهنية أفضل؟

يقول ستيف ساليرنو ، مؤلف كتاب شام: كيف جعلت حركة المساعدة الذاتية أمريكا عاجزة ، لا. (تشير كلمة "Sham" ، بشكل مثير للاهتمام بما فيه الكفاية ، إلى "حركة المساعدة الذاتية والتفعيل"). أثناء عمله كمحرر لبرنامج الكتب المرتبطة بصحة الرجال ، وجد أن "العميل المحتمل لكتاب عن أي موضوع معين كان" إذا اشترى هذه الكتب حقًا ، فلن تتوقع أن يحتاج الناس باستمرار إلى مزيد من النصائح حول نفس الموضوع ، فهل ستفعل الآن؟

لكن إحباطي من هذه الكتب "المفيدة" ليس فقط أنها لا تعمل - بل إنها مهينة لقرائها. يؤدي عنوان مقال كريستيان ساينس مونيتور وظيفة رائعة تلخص الطريقة التي تجعلنا نشعر بها في كثير من الأحيان: "كتب مساعدة ذاتية جديدة وشارك رسالة واحدة: أنت غبي". المبيعات المرتفعة للكتب مثل Skinny Bitch و إنه ليس فقط في يدك ، من خلال تقييماتهم الحادة لأوجه قصورنا الشخصية ، من المفترض أن يعكس طلبًا من قرائات شابات على "الترفيه في وجهك ممزوجًا بالنصيحة". ولكن ما مدى جودة هذه النصيحة التي يقدمونها؟

خذ هذا المثال: كتاب واحد في هذا النوع الجديد ، بعنوان "شيري أرغوف" لماذا يحب الرجال الكلبات: من ممسحة إلى دريمجيرل - دليل امرأة لإبقاء بلدها في علاقة ، ينصح القراء بأن سر العلاقة الناجحة هو "غبية مثل الثعلب "من خلال التورط دون كلل في حين أن التلاعب استراتيجيا رجلها. هل هذه حقا نصيحة ذكية تحتاجها النساء؟ من المؤكد أنها لن تبني الثقة في علاقة - شيء يعتبره معظمنا مفتاح شراكة سعيدة. الإصلاحات السريعة الشبيهة باللعبة قد تجلب لنا بعض الإشباع الفوري ، لكن من غير المحتمل أن تؤدي إلى نجاح طويل الأجل.

ما تبيعه كتب المساعدة الذاتية هو الأمل - الأمل في أن نكون أكثر نحافة ، أجمل ، صديقات ، زوجات ، موظفات ، أو مجرد نسخ من أنفسنا. قد يتم حزم الرسالة في حالة استنكار الذات أو في تشجيع أسلوب "تذهبين فتاة!" ، لكن الرسالة تثبت نفسها دائمًا: "أنت لست كل ما يمكن أن تكون عليه وهذه النصيحة ستقلب حياتك."

الآن لا أقول أننا يجب أن نتخلى عن تنمية أنفسنا أو أعمالنا ، ولكن - للعودة إلى حيث بدأت - 10 ليست دائمًا أفضل من 1. ليس عليك أن "تقرأ" باستمرار على الحيل أن تكون أكثر سعادة أو أكثر نجاحًا من أجل أن تكون أكثر سعادة أو أكثر نجاحًا.

إذا كان كتاب على الرف يثير اهتمامك ، بكل الوسائل ، فتحقق منه. لكن تذكر أنه لن يتم العثور على الكمال في تلك الصفحات ، ولا تنسَ قوة الأشياء التي لا يمكن تعبئتها بين غلافين صلبين: أصدقائك وعائلتك ، وشغفك ، واكتشاف الذات الخاص بك لما هو حقًا يجعلك سعيدا .