إذا كنت قد تخلت عن منتجات الألبان أو أصبحت نباتيًا أو نباتيًا ، فقد تفتقد بعض تتبيلات السلطة الكلاسيكية الغنية والقشدة مثل رانش وثاوزند آيلاند وسيزار. مع تركيز العديد من العلامات التجارية الآن على إتقان فن وعلم كل شيء قائم على النباتات ، يمكن أن تكون شهيتك للملابس راضية إذا كنت تعرف أين تبحث. لقد راجعنا وجمعنا أفضل أنواع تتبيلات السلطة التي يشتريها المتجر والتي تكون جميعها نباتية ، وكلها لذيذة ، للاستمتاع بها بغض النظر عن طيف التفضيل الغذائي الذي يقع عليه المرء.
1. مزرعة
وفقًا لجمعية الصلصات والصلصات ، تعتبر مزرعة الرانش هي الأكثر شهرة في الولايات المتحدة. من السهل معرفة السبب. بالإضافة إلى استخدامه للسلطات ، فهو المفضل لدى المعجبين لغمس كل شيء من البطاطس المقلية إلى البيتزا ، كما أنه يوفر توازنًا رائعًا لبعض الحرارة. غالبًا ما تُصنع مزرعة الرانش التقليدية من اللبن الرائب وأحيانًا المايونيز أيضًا. في حين أن هناك الكثير من المرابع النباتية على الرف ، اعلم أنه ليست كلها متساوية. ولكن إليك بعض الأشياء التي يمكنك الوثوق بها والتي ستثير إعجابك: هيدن فالي ، صلصة أصلية من مزرعة رانش تعمل بالطاقة النباتية تضرب جميع ملاحظات التذوق الصحيحة لخلطة رانش كلاسيكية حقًا. أيضًا ، للحصول على شكل خاص بالغمس الكثيف والقشدي ، جرّب Trader Joe’s Vegan Ranch Dip. علامة تجارية أخرى يجب مراعاتها إذا كنت تريد نكهة Ranch مع لمسة هي Plant Junkie ، والتي تحتوي على مجموعة واسعة من نكهات Ranch ، مثل Plant Junkie أو Chipotle Ranch أو Cilantro Avocado Ranch.
2. ألف جزيرة
ثاوزند آيلاند عادة ما تكون صلصة المايونيز ، ممزوجة بمزيج من التوابل التي تبدو عشوائية. يأتي اسم Thousand Island من سلسلة الجزر المتداخلة شمال نيويورك وكندا ؛ في أوائل القرن العشرين ، تم إعداد الوصفة لأول مرة في ألف جزيرة ، نيويورك. اليوم ، تحظى بشعبية كبيرة في البرغر ، مثل تتبيلة السلطة ، وأكثر من ذلك. هناك فائز واضح في لعبة الملابس النباتية Thousand Island ، وهي لعبة Follow Your Heart's Thousand Island. إنه خفيف بما يكفي عند 90 سعرًا حراريًا لكل وجبة للحصول على القليل من النكهات الخالية من الشعور بالذنب بالإضافة إلى البرغر النباتي أو السلطات أو الملفوف أو كصلصة غمس.
3. قيصر
اتبع قلبك النباتي العضوي سيزر يلتقط الكمية المثالية من الفلفل والثوم والقشدة لصلصة القيصر الكلاسيكية. الفائز الآخر الواضح هو Mother Raw’s Caesar Dressing. يحتوي على القليل من الدسم الكلاسيكي الذي قد تتوقعه من صلصة السيزر ، لكن النكهة متوازنة بشكل جيد ومن المؤكد أنها ستضيف كل السمات المثيرة التي تحتاجها سلطتك.كما أنهم يستخدمون زيت الزيتون العضوي المعصور على البارد كأساس لتعبئة جرعة من الدهون الصحية. وملاحظة جانبية أثناء حديثنا عن سلطات سيزر: الخبز المحمص أمر بالغ الأهمية لسلطة سيزر ، وخبز كروتون كيلي النباتي بالكامل هو العنصر الأساسي الذي يجب أن يكون لديك في متناول اليد لإضافته إلى سيزر ، أو أي سلطة.
4. بلو تشيز
الجبن الأزرق النباتي الذي يشتريه المتجر يصعب الحصول عليه. لكن اتبع قلبك تفعل ذلك مرة أخرى مع صلصة الجبن الأزرق النباتي ، اتبع يور قلبك عالي الأوميغا. مصنوع من زيوت بذور الكتان وبذور القنب ، ويلتقط الفانك الأزرق دون أن يكون ساحقًا.
5. خل بلسمي كريمي
يمكنك بالتأكيد صنع صلصة خل البلسميك محلية الصنع ، ولكن الحصول على واحدة من خبراء التزيين هو في بعض الأحيان أفضل طريقة. ويمكن للصلصة البلسمية الكلاسيكية الغنية والقشدة أن تعزف حتى أبسط أنواع السلطة. معظم ضمادات البلسم نباتية لكن احترس من المكونات الإضافية المدهشة حيث يستخدم البعض البيض أو منتجات الألبان لتحقيق ملمس وطعم أكثر ثراءً ودسمًا.هناك بلسم نباتي واحد يجب أن يكون على رأس قائمتك وهو خل البلسم العضوي الكلاسيكي من La Tourangelle. تعرف هذه العملية المملوكة للعائلة منذ أكثر من 150 عامًا البلسميك والزيوت ، لذلك فليس من المستغرب أنهم يضخون خلًا لا تشوبه شائبة.
أفضل 6 سلاسل للوجبات السريعة مع خيارات نباتية في القائمة
حصلت مطاعم الوجبات السريعة أخيرًا على مذكرة مفادها أن قاعدة عملائها لا تأتي فقط من أجل برجر أو دجاج مقلي أو تاكو لحم بقري. أصبح لدى الكثير منهم الآن أطعمة نباتية ويبتكرون طرقًا مبتكرة ولذيذة للحصول على المزيد من الخضروات في القائمة. فيما يلي أفضل 6 سلاسل للوجبات السريعة مع خيارات نباتية في القائمة.
برجر كنج
1. برجر كنج
تبين أن هناك الكثير للاعتماد عليه من السلطة إذا كنت تأكل نباتيًا. يحتوي برجر كينج على طبق Impossible Whopper الذي يتميز بفطيرة بدون لحم بالإضافة إلى عدد قليل من الخيارات النباتية السرية مثل French Toast Sticks و Hashbrowns.
وايت كاسل
2. القلعة البيضاء
تشتهر سلسلة الهامبرغر هذه ، المعروفة بزلاجاتها الصغيرة ذات الشكل المربع ، بعربة نباتية في بعض المواقع المشاركة. يمكنك العثور على شريط التمرير المستحيل في بعض قوائم White Castle.
ديل تاكو
3. ديل تاكو
كانت هذه أول سلسلة مطاعم مكسيكية وطنية للوجبات السريعة تقدم Beyond Meat في 580 مطعمًا للشركة في جميع أنحاء البلاد. يحتوي Del Taco على Beyond Avocado Taco في القائمة جنبًا إلى جنب مع Epic Beyond Original Mex Burrito و Avocado Veggie Bowl.
كارل الابن
4. كارل الابن
علامة تجارية أخرى مرادفة لبرغر اللحم البقري ، تقدم Carl’s Jr. العديد من الخيارات النباتية لمحبي الخضروات والنباتات مثل Beyond Famous Star Burger و Guacamole Thickburger.
تاكو بيل
