كادي كننغهام من جامعة ولاية أوكلاهوما هو أفضل مسودة في الدوري الاميركي للمحترفين لهذا العام ، حيث كان أول مرة بعد أن صاغه فريق ديترويت بيستونز. تحدث الرياضي الصاعد مع ESPN حول ما يفعله لزيادة قدرته الرياضية إلى أقصى حد ، وكشف أنه أصبح نباتيًا في المدرسة الثانوية لتجربة كيفية تأثير هذا التغيير في النظام الغذائي على أدائه. في البداية ، قرر كننغهام اعتماد النظام الغذائي النباتي كاختبار ، لكن النتائج الإيجابية ألهمته لجعل التغيير دائمًا.
"أعتقد ، أكبر من أي شيء آخر ، أردت فقط تجربة شيء جديد لجسدي وأرى كيف كان رد فعل جسدي تجاهه ،" قال.قال كانينغهام ، موضحًا كيف تناول الطعام في مطعم ماكدونالدز خلال كأس العالم لكرة السلة لعام 2019 ، ثم أدرك بعد ذلك أنه لا يستطيع أكل المنتجات الحيوانية مرة أخرى: "بمجرد أن جربتها ، فعلت ذلك لمدة أسبوعين". "لم نكن معتادين على الطعام الذي كان لدينا هناك. لذلك ، بدأت في تناول البرغر والأشياء ، في تلك الرحلة ، قلت لنفسي ، "سأعود إلى نباتي ، وأنا ملتزم بذلك."
قرر كننغهام أن ينتقل بالنباتيين إلى الخطوة التالية: بعد سنوات من تناول الطعام النباتي ، يرعى نجم كرة السلة استبدال البيض النباتي القائم على حبوب مونج JUST Egg. يروج رياضي NBA الجديد لعنصر قائمة نباتي باستخدام JUST Egg Folded في مقهى فولك الشهير في ديترويت. سيبدأ عرض "Cade Stack" في موقع Corktown بالمطعم في شهر أغسطس. سيشمل العرض لفترة محدودة JUST Egg Folded المغطاة بصلصة جبنة الشكشوكة ورقائق البطاطس بالروزماري والخضر وريحان أوراق الخس ، ويقدم على خبز Zingerman's الريفي.
كننغهام ليس أول نجم رياضي يعلن عن نظامه الغذائي النباتي ، مشيرًا إلى أن التحول القائم على النبات يساعد على تحسين الأداء بدلاً من الحد منه. يتبنى Kyrie Irving أيضًا نظامًا غذائيًا نباتيًا في عام 2017 أثناء لعبه لفريق Boston Celtics. يدعي في ذلك الوقت أنه يمكن أن ينسب سلسلة انتصارات الفريق في 13 مباراة إلى مجموعته النباتية. أصبح لاعب سلتكس أيضًا سفيراً لـ Beyond Meat ، حيث قاد حملة Go Beyond
هذا العام ، ظهر DeAndre Jordan ، لاعب بروكلين نتس ، لأول مرة في برنامج الطبخ النباتي ، Cooking Clean ، الذي يبث على PlayerTV. اختار الرياضي النباتي التخلي عن المنتجات الحيوانية لتحسين مدخوله الغذائي ، وتعزيز قدرته على اللعب ، وتقليل تأثيره على البيئة. الأردن هو مدافع صريح عن فوائد النباتية للفرد والكوكب.
في الآونة الأخيرة ، دخلت JaVale McGee في شراكة مع شركة Outstanding Foods النباتية من أجل حملتها HellaHotChallenge. حثت الحملة المعجبين على تناول Hella Hot Oustanding Puffs الحارة دون الوصول إلى الماء أو الجفل.أصبح نجم دنفر ناجتس نباتيًا في عام 2016 لمساعدة قدرته الرياضية وتحسين صحته. كما سلطت الشراكة الضوء على منظمة JUGLIFE التابعة لشركة McGee التي تساعد في توفير المياه النظيفة للمجتمعات التي تعاني من نقص المياه.
20 رياضيًا أصبحوا نباتيين ليصبحوا أقوى
صور غيتي
1. نوفاك ديوكوفيتش: بطل التنس رقم واحد في العالم
ذهب لاعب التنس رقم واحد في العالم ، نوفاك ديوكوفيتش ، إلى المصنع منذ أكثر من اثني عشر عامًا لتعزيز أدائه الرياضي والفوز بمزيد من المباريات. في المقابلات الأخيرة ، أرجع الفضل إلى كونه نباتيًا في مساعدته على الارتقاء من المركز الثالث في العالم إلى المركز الأول في العالم لأنه ساعد في التخلص من حساسيته. قبل تغيير نظامه الغذائي ، بحث ديوكوفيتش عن علاجات لمشاكل التنفس التي كلفته المباريات والتركيز الذي جعله يعاني خلال أكثر المباريات كثافة. كانت الحساسية تجعله يشعر بأنه لا يستطيع التنفس وسيضطر إلى الانسحاب من المباريات التنافسية كما فعل في أستراليا. "كان تناول اللحوم صعبًا على هضمي وقد استهلك ذلك الكثير من الطاقة الأساسية التي أحتاجها لتركيزي وللتعافي وللجلسة التدريبية التالية وللمباراة التالية ، >"2. تيا بلانكو: سفير محترف لركوب الأمواج وما وراء اللحوم: 20 رياضيًا أقسموا بنظام غذائي نباتي لتعزيز الأداء
فازت Tia Blanco بالميدالية الذهبية في International Surfing Association Open في عام 2015 وتعزو نجاحها إلى نظامها الغذائي النباتي. أفادت بلانكو أن النظام الغذائي النباتي يساعدها على البقاء قوية وتستمتع بتناول أشكال مختلفة من البروتين النباتي مثل المكسرات والبذور والفاصوليا والبقوليات. تأثرت راكبة الأمواج المحترفة بوالدتها ، وهي نباتية ونشأت في أسرة تقدم الخضار ، ولم تأكل بلانكو اللحوم أبدًا في حياتها ، مما جعل التبديل القائم على النبات أسهل بكثير. وبالحديث عن جعل الأمور أسهل ، تمتلك Blanco صفحة طبخ على Instagram تسمى tiasvegankitchen حيث تشارك وصفاتها النباتية البسيطة المفضلة حتى يتمكن جميع معجبيها من تناول الطعام مثل الرياضيين النباتيين المحترفين المفضلين لديهم.بالإضافة إلى وجباتها المطبوخة في المنزل ، أصبحت بلانكو مؤخرًا سفيرة لشركة نباتية Beyond Meat وتنشر الآن قصصًا على Instagram وتسلط الضوء على وصفات اللحوم الخالية من اللحوم المفضلة لديها.
3. ستيف ديفيس: متسلق الصخور المحترف الرائد عالميًا
"لقد كان ستيف ديفيس نباتيًا لمدة 18 عامًا حتى الآن ويقول ، لا يوجد شيء في حياتي لم يصبح أفضل نتيجة لذلك ، من التسلق وألعاب القوى إلى الرفاهية العقلية والروحية."صور غيتي
4. فينوس ويليامز: التنس العظيم
تقسم بطلة التنس فينوس ويليامز أن التحول إلى النباتية كان أحد العوامل التي ساعدت على تحسين أدائها والتغلب على مرض المناعة الذاتية. عادت نجمة التنس إلى كونها نباتية في عام 2011 عندما تم تشخيصها بمتلازمة سجوجرن ، وهو مرض مناعي ذاتي منهك مع مجموعة من الأعراض من آلام المفاصل إلى التورم والخدر وحرق العينين ومشاكل الجهاز الهضمي والإرهاق.اختارت أن تأكل نباتيًا لتعافي نفسها التي كانت تتمتع بصحة جيدة سابقًا ، وقد نجحت لذلك التزمت بها. تتعافى بطلة الفردي لسبع مرات في جراند سلام أسرع في اتباع نظام غذائي نباتي الآن ، مقارنة بما شعرت به عندما تناولت البروتين الحيواني. عندما تكون مصابًا بمرض مناعي ذاتي ، غالبًا ما تشعر بالتعب الشديد وآلام الجسم العشوائية ، وبالنسبة للزهرة ، فإن النظام الغذائي النباتي يوفر الطاقة ويساعدها على تقليل الالتهاب. أبلغت The Beet عن نظام Willaim الغذائي وما تأكله عادة في اليوم للبقاء بصحة جيدة ولياقة وفوز المزيد من المباريات. في حديثها عن وجبتها المفضلة ، تضيف ويليامز ، "أحيانًا تحتاج الفتاة فقط إلى كعكة دونات!"
