" يشعر Lizzo بأكل النباتات بشكل أفضل من أي وقت مضى. في مقابلة حديثة مع فانيتي فير ، انفتحت الحائزة على جائزة جرامي عن آرائها حول فضح الجسم وزيادة الوزن والأكل النباتي. الموسيقي الشهير هو صوت راسخ في المجتمع النباتي ، وغالبًا ما يشارك النصائح والوصفات المفضلة مع 25 مليون متابع على TikTok. "
خلال المقابلة مع فانيتي فير ، تناولت ليزو كيف تتلقى تعليقات متكررة تشكك في نظامها الغذائي النباتي فيما يتعلق بمظهرها. لكن المشهورة - التي تبنت أسلوب حياة نباتي في مايو من عام 2020 - ترفض التعليقات السلبية ، قائلة إنها تعتقد أن تناول الطعام النباتي هو كل ما يتعلق بجعلك تشعر بتحسن على أساس يومي.
"كان الناس مثل ،" أنت نباتي؟ ماذا ، هل تقلى الخس بعمق؟ "أخبرت ليزو فانيتي فير. "أنا لست نباتيًا لإنقاص وزني ، أشعر بالتحسن عندما آكل النباتات.
Lizzo ترفض التعليقات السلبية حول مظهرها ، وتكشف عن أنها تعيش أسلوب حياة صحيًا وعقليًا وجسديًا. تشدد على أنه من المهم ألا تدع التوتر يجعلك تشعر بالخجل ، وتدين عار الجسد عندما يتحدث الناس عن النظام الغذائي.
" من المثير أن نربط زيادة الوزن بالشيء السلبي الذي يسببها. وتابعت: إنه مزج هذا الشيء الجميل ، هذا الطعام - ونغذي أنفسنا به ، لكن الضغط هو الشيء السيئ ، وليس الـ 20 رطلاً. "
"أشعر بأنني محظوظ جدًا لأنني لا أشعر أن زيادة الوزن سيئة بعد الآن. ولا فقدان الوزن - إنه محايد. والطعام ممتع. أحب تناول الطعام ، ولدي طاه الآن ، وأنا" م لا أفكر في الأمر ، لقد تناولت كعكه الليلة الماضية
"هل موسيقاي ووزني مرتبطان ارتباطًا وثيقًا لدرجة أنني إذا فقدت وزني ، فسأفقد المعجبين أو أفقد الصلاحية؟ لا أهتم! أعيش أسلوب حياة صحي للغاية - عقليًا وروحانيًا ، أحاول الحفاظ على كل شيء أضعه في جسدي نظيفًا للغاية ".
لماذا يختار Lizzo أكل نباتي
قبل اعتماد نظام غذائي نباتي بالكامل ، اتبعت Lizzo نظامًا غذائيًا نباتيًا لمدة سبع سنوات. لكن التحول إلى نبات نباتي لم يكن دائمًا سهلاً بالنسبة للمغني. كشفت النجمة أن مواكبة نظامها الغذائي النباتي أصبح أكثر قابلية للإدارة مع مرور الوقت واختبرت كيف جعلها نظامها الغذائي الجديد تشعر بها.
في مارس الماضي ، شاركت Lizzo كل ما تأكله في يوم واحد في نظامها الغذائي النباتي مع قاعدتها الجماهيرية TikTok. سلطت الضوء على التمييز الواضح بين الصحة واللياقة البدنية ، وحثت المعجبين على تجنب الأحكام الجسدية.
" لذا في المرة القادمة التي تريد فيها المجيء إلى شخص ما والحكم عليه ، سواء كان يشرب عصائر اللفت أو يأكل ماكدونالدز ، أو يتدرب أو لا يمارس التمرين ، فما رأيك في أن تنظر إلى نفسك وتقلق بشأن نفسك قالت ليزو في يونيو من عام 2020 ، لأن الصحة لا تتحدد فقط بالشكل الذي تبدو عليه من الخارج ولكن من أنت في الداخل.ما رأيك في أن تنظر إلى نفسك ويتعين عليك الكثير من التنظيف لأشياءك الداخلية. ناماستي. أتمنى لك يومًا سعيدًا. ""
قهر تحدي "Hot Ones"
في شهر أغسطس ، أثبتت Lizzo حبها للطعام النباتي والأجنحة الحارة في حلقة من Hot Ones ، وهي سلسلة مقابلات على Youtube حيث يجيب المشاهير على الأسئلة أثناء تناول 10 أجنحة حارة بشكل متزايد. بدلاً من تناول أجنحة الدجاج العادية ، اختارت النجمة طبقًا من دجاج دارنج النباتي حيث تحدثت مع المضيف شون إيفانز عن الموسيقى ومينيابوليس وغير ذلك.
لمزيد من الأحداث النباتية ، قم بزيارة مقالات أخبار Beet.
ساندرا أوه و 20 آخرين قد يفاجئك أن تتعلم أنها نباتية
صور غيتي
1. بول مكارتني
السير جيمس بول مكارتني ليس غريباً على حياة خالية من اللحوم لأنه كان نباتيًا لمدة 45 عامًا. أصبح نباتيًا في البداية في عام 1975 مع زوجته الأولى ليندا مكارتني وبدأ دفاعه عن حقوق الحيوان.
جايسون بار
2. سيا
"إذا وجدت نفسك تغني باستمرار مع أغنية The Greatest ، فأنت بالفعل من محبي Sia. غرّدت سيا بأنها نباتية بالكامل الآن >"صور غيتي
3. ساندرا أوه
بالعودة إلى بداية Grey's Anatomy ، أخرجت Sandra Oh فريق التمثيل لتناول غداء نباتي في Truly Vegan in Hollywood. في محاولة لإلهام المعاصرين لتناول الطعام النباتي ، من المعروف أن نجمة التلفزيون تدعو أصدقائها لتناول وجبات نباتية لذيذة. لقد تبنت أسلوب الحياة النباتي منذ سنوات وما زالت تعيش بهدوء حياة خالية من القسوة.
4. جيزيل بوندشين
"كشفت جيزيل أنها عندما كانت في ذروة حياتها المهنية في عرض الأزياء ، كان نظامها الغذائي يتألف من السجائر والنبيذ والموكا فرابوتشينوس ، >"صور غيتي لروبرت ف.كين
