في النظام الغذائي النباتي للبنجر ، ستفقد الوزن وتحافظ عليه للأبد ،أثناء تناول الأطعمة المعززة للمناعة بشكل طبيعي والتي تمنحك الطاقة طوال اليوم للعمل في الخارج ، حافظ على تركيزك ، واشعر بالإعجاب - ولا تشعر بالجوع أو الحرمان أبدًا.احصل على النظام الغذائي بالكامل على هاتفك وجهاز الكمبيوتر وككتاب إلكتروني جميل بتنسيق PDF لتنزيله وطباعته والاحتفاظ به في متناول يديك في مطبخك. بالإضافة إلى ذلك ، سنرسل لك رسالة إخبارية عبر البريد الإلكتروني يوميًا تحتوي على وصفات اليوم ، ونصيحة تحفيزية للبقاء على المسار الصحيح ، وكل ما تحتاجه للنجاح. "
النصائح اليومية هي أسرارنا المجربة والصحيحة للنجاح والمدعومة علميًا والتي أثبتت فعاليتها. ستحصل أيضًا على قائمة تسوق لتسهيل التنظيم والبقاء مع البرنامج أكثر من أي وقت مضى ، وإعداد الوجبة مسبقًا ، لذلك عندما تكون جائعًا ، تكون جاهزًا!
في النظام الغذائي النباتي للبنجر ، ستفقد الوزن وتشعر بالإعجاب!
النظام الغذائي النباتي للبنجر سهل للغاية لدرجة أنه يكاد يكون من المستحيل عدم البقاء على المسار الصحيح. نقدم لك كل ما تحتاجه للنجاح. ابدأ اليوم وستشعر بتحسن في أيام.
اشترك في خطة الـ 14 يومًا وستحصل على:
-
14 يومًا من الوصفات: وجبات الإفطار والغداء والعشاء والوجبات الخفيفة
-
2 قوائم التسوق: واحدة لكل أسبوع من النظام الغذائي
-
1 دليل إعداد الوجبات: استعد للنجاح
-
15 نصائح تحفيزية: لتسهيل البقاء على المسار الصحيح
-
1 الكتاب الإلكتروني للنظام الغذائي النباتي: إنه جميل بأكثر من 100 صفحة!
-
14 نشرة إخبارية يومية: واحدة لكل يوم من أيام النظام الغذائي
-
1 مجتمع مفيد: انضموا وادعموا بعضكم البعض
بمجرد التسجيل ودفع رسوم لمرة واحدة قدرها 9.95 دولارًا ، سنرسل لك كتابًا إلكترونيًا مكونًا من 108 صفحة لتنزيله والاحتفاظ به في متناول يدك على الكمبيوتر المحمول أو الهاتف ، أو إذا اخترت ذلك ، فابدأ اطبعها ، بالإضافة إلى الخطة بأكملها في قسم خاص في The Beet يمكنك الوصول إليه من هاتفك: ستحصل على 14 يومًا من الوصفات ، وقائمتا تسوق أسبوعيًا ، ورسالة إخبارية يومية ، و 15 نصيحة تحفيزية.استعد لإعادة نظامك الغذائي وجسمك إلى مسار صحي. ستفقد الوزن ، وستصبح أكثر صحة ، وستشعر بالإعجاب.
النظام الغذائي النباتي للبنجر يعمل! كيف نعرف؟ لأننا جربناه
بدعة الحميات لا تعمل. ماذا فعلت؟ نظام غذائي صحي يتكون في الغالب من الأطعمة الكاملة التي تنمو في الأرض والمليئة بالألياف الصحية ، ومضادات الأكسدة المعززة للمناعة ، والطاقة التي توفر الحبوب الكاملة ، بالإضافة إلى الدهون الصحية للقلب التي تساعد جسمك على تنشيط محركات حرق الدهون.
تم إنشاء النظام الغذائي النباتي للبنجر بواسطة أخصائية تغذية مسجلة ، نيكول أوسينجا ، بالشراكة مع محرري The Beet ، بما في ذلك لوسي دانزيغر ، رئيسة التحرير السابقة لمجلة SELF ومؤلفة كتب حمية ناجحة تضم كيفية إنقاص الوزن بتناول الأطعمة الصحية الخارقة. Nicole Osinga هي نجمة RD ومحضرة للوجبات النباتية ، وهي هنا لإرشادك خلال الأسبوعين المقبلين من الأكل الصحي المصمم لفقدان الوزن.
اشعر بصحة أفضل وابدأ في فقدان الوزن اليوم
النظام الغذائي النباتي للبنجر سهل وفعال للغاية ، في غضون 14 يومًا فقط ، ستتمكن من الشعور بالفرق ، حيث ستكون ملابسك أكثر مرونة ، وسيختفي انتفاخك ، وسيبدأ الميزان في التحرك في الاتجاه الصحيح الاتجاه ، واستمر. هذه هي خطة النظام الغذائي الوحيدة التي ستحتاج إليها على الإطلاق ، لأنها الخطة التي تريد الالتزام بها ، للحصول على نتائج دائمة.
تتيح لك خطة النظام الغذائي النباتي للبنجر تناول ثلاث وجبات ووجبة خفيفة واحدة يوميًا ، من الأطعمة النباتية اللذيذة والغنية بالألياف بما في ذلك المعكرونة والبرغر النباتي وأوعية العصائر ، وكل ذلك مع فقدان الوزن دون الشعور بالجوع
كان العام الماضي مرهقًا بشكل خاص ، وكانت الوجبات السريعة في متناول اليد ، حيث كنا نعمل من المنزل. يجعل النظام الغذائي النباتي للبنجر من السهل التخلص من الأرطال غير المرغوب فيها وبناء العضلات الخالية من الدهون من خلال مصادر البروتين النباتي ، في أقل من أسبوعين.
الآن هي فرصتك لتصبح أكثر رشاقة ، وتعزيز مناعتك ، والشعور بالحيوية ، كل ذلك على خطة بسيطة تعتمد على النباتات - بدءًا من اليوم.
