عندما تفكر في أكثر ما تستثمر فيه الوقت والمال ، فقد يكون الأمر مجرد تحضير وتناول طعامك. إن الذهاب إلى السوبر ماركت وطهي الوصفة يستغرق وقتًا طويلاً ومكلفًا ، وهنا في The Beet نتولى مهمتنا المتمثلة في إعطائك أفضل التوصيات بشأن ما يمكنك شراؤه وتناوله على محمل الجد. قد يكون من دواعي سروري أن تقضم بيتزا نباتية مع جبن نباتي ناعم وقشرة مقرمشة ، ولكن العثور على أفضلها هو دائمًا عملية. هنا ، نقدم لك أفضل المنتجات للشراء والتجربة هذا الأسبوع ، تلك التي نوصي بها للأصدقاء وسنشتريها مرة أخرى. لذا ، سواء كنت تبدأ في رحلة نباتية أو نباتية أو مجرد تناول عدد قليل من الوجبات النباتية أسبوعيًا ، يمكنك تجربة الآيس كريم والجبن غير الألبان ، أو اللقطات الصحية المعززة للمناعة أو جنوكتشي الخالية من الغلوتين. ستجعل الأسرة بأكملها سعيدة.كل هذا جزء من جهودنا لمساعدتك على عيش حياتك بصحة جيدة.
فيما يلي مفضلات المحررين لهذا الأسبوع: اختياراتنا لأفضل بيتزا نباتية أو نباتية صحية ، ومخاريط الآيس كريم ، ولقطات العافية ، وجنوكتشي الخالية من الغلوتين ، للاستمتاع بها هذا الأسبوع.
لمزيد من الخيارات الرائعة التي كتبناها في الماضي ، تحقق من منتجاتنا المفضلة كل أسبوع. ما هو منتجك النباتي المفضل حاليًا؟ أخبرنا على صفحتنا على Facebook.
منتج لوسي المفضل ذو الأساس النباتي لهذا الأسبوع
Blackbird Foods بيتزا نباتية مصنوعة يدويًا
لدي هذا الشيء للبيتزا. على محمل الجد ، هذا هو الشيء الوحيد الذي فكرت فيه أكثر عندما قررت العودة إلى العمل النباتي في ربيع عام 2019. كيف يمكنني التعامل مع ذلك؟ لقد توصلت إلى حقيقة أنه الآن عندما آكل قطعة أو عدة قطع ، فهي خالية من الجبن ومليئة بالخضار - وهذا ما أشبعني في الغالب.
ولكن الآن ، تأتي أطعمة Blackbird ، وهي مورد قديم لقشرة البيتزا للمطاعم ، والتي ابتكرت بيتزا يمكنك شراؤها وتخزينها في الفريزر الخاص بك والحصول على أفضل تجربة بيتزا خالية من الألبان النباتية مرضية حتى الآن .من خلال العمل مع Violife ، ابتكر Blackbird فطيرة مشروعة جدًا يمكنك تذوقها ومقارنتها بالبيتزا التي كنت ستطلبها من محل البيتزا المفضل لديك في مدينة نيويورك.
ومع ذلك ، تأتي هذه البيتزا الآن في علب للاستهلاك المنزلي ، مع قشرة أصلية ترتفع وتتفرقع تمامًا مثل النوع الذي نشأت معه. (شيء ينقصه معظم البيتزا المجمدة الأخرى ، حسب تجربتي.) بيتزا بلاكبيرد مليئة بالجبن النباتي ، ومارغريتا لديها ثوم جميل مشوي في الدوامة الصفراء والحمراء ، وبالنسبة لشخص يفكر: كلما زاد الثوم كلما كان ذلك أفضل ، في بيتزا الجنة. (كان زوجي ، ليس من محبي الثوم ، يأكل من حوله ولا يزال يحب البيتزا.) ليس هناك شك في أنه إذا كنت تفكر في أسلوب حياة نباتي ، أو تهدف فقط إلى تجنب منتجات الألبان ، فإن Blackbird هو أفضل صديق لك. اشترِ علبة مكونة من ستة أفراد في Blackbird Foods.
منتج الأسبوع المفضل للنباتات لستيفاني
التاجر جو عقد الألبان! مخاريط حلويات مجمدة بجوز الهند وخالية من منتجات الألبان
إذا كنت مثلي ، فإن بضع ملاعق طائشة من الآيس كريم يمكن أن تتحول بسرعة إلى نصف لتر فارغ. وبينما أنا جميعًا من أجل الانغماس ، في بعض الأحيان أريد علاجًا لا ينتهي بثلاث حصص ونصف من الآيس كريم النباتي جالسًا في معدتي مثل الصخرة.
أدخل Trader Joe's Hold the Dairy! مخاريط جوز الهند الصغيرة: مخاريط الآيس كريم الصغيرة الخالية من الألبان والمغلفة بشكل فردي هي الحجم المثالي لقمع أي أسنان حلوة. لذيذة ، كريمية ، ولا تتطلب أي أطباق ، هذه هي الحلوى المجمدة المفضلة لدي في أي وقت. على الرغم من أن الآيس كريم مصنوع من حليب جوز الهند ، إلا أن هذه الأقماع ليس لها طعم جوز الهند الساحق ، وبدلاً من ذلك ، فإن الشوكولاتة والفدج يحتلان مركز الصدارة.
إذا كان لديك أطفال ، فهذا المنتج رائع لأن الحجم الصغير للأقماع المعبأة مسبقًا يزيل أي تخمين أو أطباق إضافية.
ابحث عن هذا المنتج في الممر المجمد لـ Trader Joe's على الصعيد الوطني.
منتج هيلي المفضل ذو الأساس النباتي لهذا الأسبوع
لقطات العافية الرائعة للملعقة
أعادتني هذه اللقطات الصحية إلى الحياة عندما أشعر بالطقس. في الواقع ، منذ أشهر عندما فقدت رائحي وطعمي بسبب COVID ، حاولت كل شيء لاستعادة حواسي ، وبعد أيام قليلة من فقدانها ، أخذت لقطة من هذا المشروب واستنشقه لمدة دقيقة تقريبًا وذوقي عادت البراعم تدريجياً وفي النهاية ، عادت رائحتي أيضًا. لا أوصي بهذا كعلاج ، لكن هذه الحقن ساعدتني بالتأكيد عندما كنت مريضًا. تشمل المكونات الزنجبيل وعصير البرتقال وعصير الليمون ومستخلص الزعتر. الطعم قوي ومرير بشكل لا يصدق ، لذا إذا كنت تواجه صعوبة في هضم رائحة الزنجبيل ، فإليك نصيحة داخلية: أمسك أنفك!
لسوء الحظ ، لا يمكنك شراء لقطات العافية بشكل فردي ، فهي تأتي كصفقة حزمة مع حزمة عصير وعصير - لكنها تستحق ذلك تمامًا في رأيي.
تحقق من لقطات العافية الرائعة للملعقة.
المنتج المفضل للأسبوع النباتي لكيتلين
الأطعمة الكاملة قرنبيط جنوكتشي
القرنبيط Gnocchi هو المكون المثالي للاحتفاظ به في متناول اليد في الأيام التي يكون لديك فيها وقت قصير ولكنك لا تزال ترغب في عشاء صحي ولذيذ. إن شركة Whole Foods Cauliflower Gnocchi هي وجهة نظري لأنها ليست نباتية فحسب ، بل إنها أيضًا خالية من الغلوتين وغير معدلة وراثيًا. يحتوي الوجبة الواحدة على 210 سعرة حرارية ، و 44 جرامًا من الكربوهيدرات ، و 5 جرامات من الألياف ، و 5 جرامات من البروتين. قد يكون من الصعب العثور على جنوكتشي القرنبيط الذي يحتوي على أقل من عشرة مكونات ويسرد القرنبيط كأول مكون ولكن هذا النوكي من الأطعمة الكاملة يحتوي على كليهما.
عندما أقوم بإعداد جنوكتشي القرنبيط على العشاء ، يكون طعمه كما لو صنعته من الصفر. إنه خفيف وجيد التهوية ويذوب في فمك. بعض الصلصات المفضلة لدي لإضافتها إلى النوكي هي العدس بولونيز واللفت بيستو. لرفع عشاءي ، أحب أن أرمي جنوكتشي بزيت الكمأة المملوء بالثوم وأضيف إليها البارميزان الخالي من منتجات الألبان.أفضل طريقة لتحضير هذا النوكي هو تسخين ملعقتين كبيرتين من الزيت في مقلاة وتقليهما حتى يصبح لونهما بنياً ذهبياً. إذا كنتِ تحبين جنوكتشي أكثر ليونة ، اغليها بدلًا من ذلك لمدة 3-4 دقائق.
يمكنك شراء أطعمة كاملة قرنبيط Gnocchi من المتاجر أو عبر الإنترنت من هنا.
منتج ماكس النباتي المفضل لهذا الأسبوع
طلقة الإنقاذ العضوية العضوية Vive
مع اقتراب العطلة من نهايتها وموسم الأنفلونزا على قدم وساق ، ليس هناك ما هو أفضل للقيام به من أخذ جرعة مناعية أول شيء في الصباح. تتميز Vive Organic بمجموعة واسعة من لقطات المناعة ولكن أفضل نكهة لهذا الوقت من العام هي لقطة شركة Wellness Rescue الخاصة بالشركة. تعزيز المناعة مليء بزيت الأوريجانو والزنجبيل والبلسان والعديد من المكونات الأخرى المليئة بالفيتامينات.
ستوقظك اللقطة الصحية وتتأكد من أن جهازك المناعي في حالة جيدة لأشهر الشتاء.هناك ركلة إضافية من فلفل حريف في اللقطة للتأكد من أنك تستيقظ حقًا أول شيء في الصباح. مهما كان الأمر ، فهذه هي المرافقة المثالية لروتين الصباح. أود أن أقترح الحصول على بعض الأشياء إذا كنت تسافر أو تقابل العائلة أو تستعد للأشهر الباردة. ستجعلك تشعر باليقظة والصحة.
للتحقق من اختيار Vive ، قم بزيارة موقع الشركة على الإنترنت.
