في السنوات القليلة الماضية ، أضافت الصيدليات مثل CVS المزيد من البقالة الصحية إلى أرففها. مع ما يقرب من 10000 موقع في جميع أنحاء البلاد ، يعد CVS مكانًا سهلًا للتوقف لتناول وجبة خفيفة سريعة أثناء التقاط أغراضك اليومية ، وقد أضاف بائع التجزئة (الذي توقف عن بيع السجائر منذ أربع سنوات) العديد من الخيارات الصحية إلى عروضه ، ربما لأنها أعطت الأولوية للصحة في السنوات التي تلت شرائها شركة التأمين الصحي Aetna. يمكنك الآن العثور على ما يكفي من الأطعمة النباتية الصحية لمدة أسبوع: المكسرات والفواكه المجففة والألواح النباتية والمشروبات والوجبات ، لذلك قررنا اختبار بعض العروض الأكثر إثارة للدهشة.
جربنا بعض الوجبات الخفيفة النباتية الصحية المدهشة التي تم بيعها في CVS
بدءًا من نودلز الرامين الفورية وحتى كرات اللحم المجمدة التي لا تحتوي على لحوم ، فإن عروض CVS تدير سلسلة كاملة من حيث الخيارات النباتية. تناولت 10 وجبات خفيفة صديقة للنباتيين لم أجربها من قبل لاختبارها من أجلك. من الآمن أن نقول إن تناول نظام غذائي نباتي أصبح أسهل وأنه يمكنك حقًا العثور على خيارات صحية في كل مكان. إليك 10 وجبات خفيفة لذيذة ومليئة بالعناصر الغذائية يمكنك العثور عليها على أرفف CVS وجميعها نباتية بنسبة 100٪.
1. مشروب صويلنت ، $ 4.49
Soylent هو مشروب بديل للوجبات النباتية ومليء بالمغذيات الدقيقة والمغذيات الدقيقة. النكهة والاتساق الكريمي رائعان حقًا ، وعلى عكس بدائل الوجبات الأخرى الموجودة في السوق ، فإن هذه المشروبات لذيذة حقًا. سيوفر هذا المشروب القابل للاهتزاز كل ما تحتاجه للشعور بالرضا والنشاط ، خاصة عندما لا يكون لديك وقت للجلوس وتناول وجبة كاملة.
2. وجبة خفيفة من الفواكه والخضروات ، $ 2.19
هذه الوجبات الخفيفة الغنية بالألياف رائعة أثناء التنقل. مليئة بالفيتامينات والمكونات النظيفة ، هذه العبوات الصغيرة تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية. مع تناسق مشابه لصلصة التفاح وحقيبة مريحة للضغط والأكل ، فهي الخيار الأمثل لتناول الوجبات الخفيفة أثناء التنقل.
3. زبادي لذيذ جدًا خالٍ من الألبان ، $ 2.29
الزبادي الخالي من منتجات الألبان لا يحتاج إلى تفكير عندما يتعلق الأمر بوجبة نباتية أو وجبة خفيفة. إنه أحد الأطعمة الانتقالية السهلة التي يمكن استبدالها بسهولة ويسر من نظيرتها من منتجات الألبان. نكهة الموز بالفراولة من So Delicious لذيذة حقًا وفاكهية. لقد كانت لذيذة أكثر مع طبقة الموز المجففة بالتجميد ، ولكن يمكنك إضافة الجرانولا أو المكسرات أو بذور القنب أو أي طبقة أخرى للحصول على دفعة إضافية.
4. يكثر من الموز المجفف بالتجميد ، $ 4.99
الموز المجفف بالتجميد وجبة خفيفة رائعة مليئة بالألياف. على الرغم من احتوائها على نسبة عالية من السكر ، إلا أنها طبيعية بالكامل. يركز سكر الموز في عملية التجفيف بالتجميد ، ولهذا السبب يحتفظون بنكهتهم ويحافظون على حلاوة الموز التي تحبها.
إنها مقرمشة ، وهذا مرضي للغاية. أحب تناول الوجبات الخفيفة عليها ، كما هي ، أو إضافتها إلى العصائر أو الزبادي لزيادة النكهة.
5. Matt’s Munchies Island Mango Fruit Snack ، $ 2.67
هذه الوجبات الخفيفة المصنوعة من الفاكهة الطبيعية منعشة بشكل مبهج ، وعلى عكس معظم جلود الفاكهة ، يتم وضع Matt’s Munchies على ورق شمعي ، في أقراص صغيرة. يمكنك الحصول على الكثير من الأقراص بحجم 90 سعرة حرارية فقط. إنها مجرد شيء للحد من الرغبة الشديدة في فترة ما بعد الظهر ، بطبيعة الحال.
6. أوه التقط! لطيف الجزرة ، 1.69 دولار
مخللات الجزر هذه مقرمشة للغاية ومرضية لأولئك الذين يفضلون الوجبات الخفيفة اللذيذة على الحلويات. فهي منخفضة السعرات الحرارية والسكر ، وهو أمر رائع للأشخاص الذين يحاولون مشاهدة تلك الأشياء. الشيء المفضل لدي في مخللات الجزر هو أنه لم يكن لديهم أي محلول ملحي إضافي في الكيس. ما هو أفضل من وجبة خفيفة لذيذة؟ وجبة خفيفة لذيذة لا تسبب فوضى!
7. صبرا سناكرز محمص بالثوم والحمص والبريتزل ، 2.89 دولار
يأتي الثنائي المملح والغمس في كوب مع وعاء صغير من الحمص. رقائق البطاطس المملحة صغيرة ومتينة للغاية ، والتي ستقدرها عند الغمس. إنها الحجم المثالي لإدخالها في فمك أثناء التنقل أو على مكتبك.
سيتركك التحرير والسرد بالتأكيد تشعر بالرضا من تلقاء نفسها ، ولكن قم بإعداد وجبة غداء خفيفة رائعة مقترنة بـ Oh! التقط كيوت الجزرة.
8. رقائق تورتيلا خالية من الحبوب من Siete 'Dairy Free Nacho ، $ 3.99
رقائق التورتيلا Siete خالية من الحبوب ومطبوخة في زيت الأفوكادو ، مما يجعلها بديلاً صحيًا للعديد من الرقائق الأخرى في السوق. نكهة الناتشو أكثر رقة من تلك التي جربتها في الماضي ، لكنها لذيذة بما يكفي لتجعلك تسعى للحصول على المزيد. أحب قوام هذه الرقائق ، لكن لاحظ أنها بالتأكيد أكثر حساسية من رقائق التورتيلا القياسية.
