Skip to main content

ما يأكله بول ويلسي في يوم واحد على نظامه الغذائي النباتي

Anonim

" في الآونة الأخيرة ، حاولت ويسلي إغراء مغني الراب كاردي بي لاتخاذ الخطوة التالية نحو اتباع نظام غذائي خالٍ من اللحوم بعد أن سألت معجبيها عن كيفية التخلص من البروتين الحيواني ، وغردت ، أريد أن أصبح نباتيًا لكني أحب اللحوم. هل بدائل اللحوم النباتية شبيهة بمذاق اللحوم أم لا؟ "

" بعد يومين ، أجاب ويسلي ، مرحبًا كاردي بي - أن تصبح نباتيًا هو أفضل قرار اتخذته على الإطلاق ، تغريدة حصدت أكثر من 7000 إعجاب. جذبنا تعليق الممثل حول رحلته الشخصية إلى التعمق أكثر في أسلوب حياته القائم على النباتات بينما ننتظر كاردي للقيام بهذه الخطوة. "

نظرة على رحلة بول ويسلي النباتية

أصبح ويسلي نباتيًا منذ أكثر من عقد ، مشيرًا إلى تعاطفه مع الحيوانات ، ومنذ ذلك الحين ، كان مدافعًا قويًا عن النظام الغذائي الخالي من القسوة. تم الإعلان عن رحلة الممثل النباتي في عام 2012 عندما شارك ويسلي في استضافة حدث H-Couture 2012 التابع لجمعية الرفق بالحيوان في الولايات المتحدة ، وهو عرض أزياء يضم مصممين نباتيين.

" بعد ذلك بعامين ، كتب ويسلي رسالة إلى الرئيس التنفيذي لشركة لحم الخنزير Seaboard Foods في محاولة لثنيها عن استخدام صناديق الحمل ، والتي اعتبرها أساليب قاسية من الماضي ، وفقًا لـ PETA. في كثير من الأحيان ، يحضر ويسلي أحداثًا مختلفة تتعلق بحقوق الحيوان تستضيفها منظمة Mercy For Animals وغيرها من المنظمات للمساعدة في نشر الكلمة حول النباتية وتحسين معاملة الحيوانات. "

في سبتمبر 2019 ، حضر بول ويسلي وزوجته إينيس دي رامون العرض الأول لفيلم The Game Changers New York في Regal Battery Park 11 في مدينة نيويورك - لدعم الرياضيين النباتيين الذين يساعدون في نشر الرسالة التي يمكننا من خلالها بناء العضلات وتعزيز الأداء الرياضي عن طريق اتباع نظام غذائي نباتي

في العام الماضي ، استجاب ويسلي لمنشور وصفات كامالا هاريس لعيد الشكر على إنستغرام عن صلصة خبز الذرة التي دعا إلى لحم الخنزير كأحد المكونات الرئيسية. "ماذا عن استخدام نقانق الخضار بدلاً من لحم الخنزير ونساعد في مكافحة تغير المناخ؟" سأل ويسلي. لم يمض وقت طويل قبل أن يطلب تحالف جيفينيتي النسائي من هاريس أن يأكل نباتيًا لشهر يناير ، وأظهرت الأدلة أنها اتجهت إلى الطلب بعد أن شوهدت تطلب سندويشات التاكو النباتي في لاس فيغاس في مارس الماضي.

" أيضًا في عام 2020 ، لفت ويسلي الانتباه إلى زراعة المصانع وشجع 4.2 مليون متابع على Twitter على أن يصبحوا نباتيين في عام 2021: زراعة المصانع ، في رأيي ، واحدة من أهم القضايا في عصرنا. إن لم يكن الأهم. المعاناة التي لا يمكن تصورها والمفروضة على الكائنات الحية ، سبب العديد من الأمراض / الأوبئة ، والمساهم الأكبر في تغير المناخ. انضم إلي واذهب إلى نباتي في عام 2021 ، غرد. "

في يوم الأرض لهذا العام ، 22 أبريل ، قام ويسلي بتعليم 11 له.9 ملايين متابع على Instagram حول الرابط بين النظام الغذائي والكوكب ، قائلين ، "النظام الغذائي النباتي هو الطريقة الوحيدة الأكبر لتقليل تأثيرك على هذه الأرض. "أشجعكم جميعًا على محاولة تقليل اعتمادكم على المنتجات الحيوانية. لن ننقذ الكوكب فحسب ، بل سننقذ أيضًا العديد من الحيوانات من المعاناة غير الضرورية التي تمثل حقيقة محزنة لنظام الغذاء الصناعي اليوم ".

ما يأكله بول ويسلي في يوم واحد على نظامه الغذائي النباتي

" هناك العديد من خطط النظام الغذائي Paul Wesley على شبكة الإنترنت ، والعديد منها أبلغ عن معلومات مماثلة بخصوص عادة ويسلي في تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم ، وأنه يستهلك نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات أو بروتينًا كل ثلاث ساعات."

خطة وجبات ويسلي تشبه إلى حد ما الخبز المحمص والعصير في الصباح ، والأرز والخضروات على الغداء ، ومخفوق البروتين النباتي لوجبة خفيفة ، ووعاء أرز نباتي مع سلطة لتناول العشاء ، مما يستلزم الحفاظ على نظافتها وبسيطة. بحسب د.Workout Fitness ، مصدر خارجي. يساعد ويسلي الآن الآخرين في إجراء هذا التبديل البسيط أيضًا ، والتأصيل لـ Cardi B.

ساندرا أوه و 20 آخرين قد يفاجئك أن تتعلم أنها نباتية

صور غيتي

1. بول مكارتني

السير جيمس بول مكارتني ليس غريباً على حياة خالية من اللحوم لأنه كان نباتيًا لمدة 45 عامًا. أصبح نباتيًا في البداية في عام 1975 مع زوجته الأولى ليندا مكارتني وبدأ دفاعه عن حقوق الحيوان.

جايسون بار

2. سيا

"إذا وجدت نفسك تغني باستمرار مع أغنية The Greatest ، فأنت بالفعل من محبي Sia. غرّدت سيا بأنها نباتية بالكامل الآن >"

صور غيتي

3. ساندرا أوه

بالعودة إلى بداية Grey's Anatomy ، أخرجت Sandra Oh فريق التمثيل لتناول غداء نباتي في Truly Vegan in Hollywood.في محاولة لإلهام المعاصرين لتناول الطعام النباتي ، من المعروف أن نجمة التلفزيون تدعو أصدقائها لتناول وجبات نباتية لذيذة. لقد تبنت أسلوب الحياة النباتي منذ سنوات وما زالت تعيش بهدوء حياة خالية من القسوة.

4. جيزيل بوندشين

"كشفت جيزيل أنها عندما كانت في ذروة حياتها المهنية في عرض الأزياء ، كان نظامها الغذائي يتألف من السجائر والنبيذ والموكا فرابوتشينوس ، >"

صور غيتي لروبرت ف.كين

5. أليك بالدوين

لقد التزم أليك بالدوين بشكل أكبر بالأكل النباتي منذ أن أخبره الأطباء لأول مرة أنه كان مصابًا بمرض السكري وأنه بحاجة إلى تغيير نظامه الغذائي. كان ذلك قبل عقود. ولكن على مدى السنوات القليلة الماضية ، كان يتحدث بصوت عالٍ عن الفوائد ليس فقط لصحته ولكن أيضًا تأثير الأكل النباتي على البيئة.