تبدو إضافة حزمة من اللمحات إلى عربة التسوق الخاصة بك في وقت عيد الفصح بمثابة تقليد ، ولكن إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا ، فاقلب العبوة وتحقق من ملصق المكونات - الكتاكيت المنتفخة والرائعة ليست حيوانات- حر. صُنعت اللمحات من الجيلاتين ، وهو مكون حيواني ، لكننا قمنا بتغطيتك بنسخة نباتية تمامًا.
في عيد الفصح هذا ، اصنع صورك الخاصة من الصفر بنفس الشعور الاحتفالي مع هذه الوصفة سهلة الصنع المكونة من أربعة مكونات والتي تتطلب أعشاب من الفصيلة الخبازية النباتية من العلامة التجارية Dandies ، أو العلامة التجارية المفضلة لديك. الغانم وغيرها من أعشاب من الفصيلة الخبازية النباتية مصنوعة من بروتين الصويا ، وتشعر وتشعر تمامًا مثل أعشاب من الفصيلة الخبازية المعتادة التي تشتريها من المتجر ، بلا جيلاتين.إليك كيفية التأكد من أن النظرات الخاصة بك نباتية وسكرية ، ولذيذة ، ورقيقة كما تتذكر.
الإعدادية:5 دقائقطبخ:10 دقائق
اللمحات النباتية
يجعل 10 زقزقة
المكونات
- 4 أونصات سكر فوار ملون نباتي ، مثل 365 Brand
- 1 حقيبة كبيرة من أعشاب من الفصيلة الخبازية النباتية ، مثل Dandies
- 3 ملاعق كبيرة ماء
- ¼ كوب شوكولاتة نباتية مذابة
تعليمات
- الإعدادية:ضع ورقة خبز بورق الزبدة. تحضير كيس الأنابيب بقص طرف الكيس.
- امزج السكر:أضف السكر إلى محضر الطعام أو الخلاط ، واخلطه حتى يصبح أكثر نعومة. يرش على صينية الخبز المعدة.
- قم بإذابة أعشاب من الفصيلة الخبازية:صب أعشاب من الفصيلة الخبازية والماء في قدر متوسطة الحجم ، وسخنها على نار متوسطة. استمر في تقليب الفصيلة الخبازية باستخدام ملعقة سيليكون أو خفقت لمدة 10 دقائق حتى تذوب تمامًا. لا تتوقف عن التحريك ، حيث أن إيقاف التحريك قد يؤدي إلى كرمل الفصيلة الخبازية.
- انبوب الخطمي:بمجرد الذوبان ، املأ كيس الأنابيب بعناية ، واعلم أن الخطمي سيكون ساخنًا جدًا. يمكنك استخدام قفازات الفرن أو وضع كيس الأنابيب في مرطبان كبير ووضع قطع أعشاب من الفصيلة الخبازية الذائبة في كيس الأنابيب بالملعقة. ثم قم بتوصيل أنابيب 8-10 1 بوصة من الخطمي التي تتصل ببعضها البعض على صينية الخبز المحلاة بالسكر. اقرص المارشميلو بحذر. ثم لعمل الرأس ، قم بوضع أنبوب حوالي ½ بوصة من الخطمي عموديًا أعلى أنبوب الخطمي باتجاه الأمام. قم بثني طرف الخطمي برفق نحو الأرض لإنشاء المنقار. كرر مع الفصيلة الخبازية المتبقية (ستكون لزجة!).
- قم بتغطية أعشاب من الفصيلة الخبازية:قم بتغطية الفصيلة الخبازية بسرعة مع السكر المتبقي قبل أن يتم ضبط الفصيلة الخبازية بالكامل. ثم اترك أعشاب من الفصيلة الخبازية لضبط لمدة 10 دقائق.
- برق العين:استخدم عود أسنان أو اسكب الشوكولاتة في كيس الأنابيب وقص أصغر ركن من الكيس. ضع عينيك على اللمحات. خدمة واستمتع!
التغذية
سعرات99 | إجمالي الدهون 1.6 جرام | الدهون المشبعة 1 جم | كوليسترول 0 ملغ |الصوديوم6 ملغ | إجمالي الكربوهيدرات 22.1 جرام |الألياف الغذائية0 ز | إجمالي السكريات 16.2 جم |بروتين0.4 جرام |
بصفتنا Amazon Associates ، فإننا نكسب من عمليات الشراء المؤهلة.
بصفتنا Amazon Associates ، فإننا نكسب من عمليات الشراء المؤهلة.
