نباتي

يقترن النعناع والشوكولاتة معًا بشكل مثالي لقضاء العطلات ، ومع هذه الوصفة ، ستستمتع بأفضل ما في العالمين. كعكة قشرة البسكويت النباتية المصنوعة منزليًا من أوريو متسامحة دون أن تكون ثقيلة جدًا. يتم صنع الفطيرة باللون الأخضر باستخدام مسحوق الطحالب الخضراء المزرقة المعروف باسم سبيرولينا ، وليس ماتشا كما قد تفترض ، لذلك يمكنك الحصول على شريحة من حلوى العطلة المفضلة لديك والحصول على ليلة نوم هانئة. بعد أن تصنع هذه الفطيرة ، تأكد من التقاط صورة لعرضك التقديمي الجدير بالصورة ثم ابحث في هذه الحلوى الاحتفالية.

وقت الإعداد:15 دقيقة

وقت الخبز:15 دقيقة

فطيرة جندب نباتية وخالية من الغلوتين

العائد 12

المكونات

• 2 دفعات من عجينة أوريو النباتية باليو
• 16 أونصة بطاطا حلوة يابانية ، مخبوزة
• 1 16 أونصة يمكن كريم جوز الهند أو حليب جوز الهند
• 1/4 كوب شراب القيقب
• 1 ملعقة طعام سبيرولينا
• 2 ملاعق صغيرة من مستخلص النعناع

تعليمات

1. سخني الفرن مسبقًا إلى 375 فهرنهايت وحضري قدر 8 سبرينغورم بورق زبدة وورقة بسكويت مع ورق زبدة.
2. تحضير عجينة بسكويت أوريو باليو نباتي ، وليس خبز البسكويت بعد.
3. اضغط على حصة واحدة من العجين في قالب الزنبرك لقشرة البسكويت. حضر الحصة الثانية من العجين على شكل ملفات تعريف الارتباط (يمكنك حذف زبدة جوز الهند في الخطوة الأخيرة إذا أردت). ضع كل ملف تعريف ارتباط على ورقة الخبز المبطنة بالورق.
4. ضع قشرة ملفات تعريف الارتباط وملفات تعريف الارتباط في الفرن لتخبز لمدة 10-15 دقيقة أو حتى تنضج.
5. أخرجها من الفرن واتركها تبرد أثناء تحضير الحشوة. في محضر طعام كبير ، اهرس البطاطا الحلوة حتى تصبح ناعمة.
6. أضيفي حليب جوز الهند ، وشراب القيقب ، وسبيرولينا ، ومستخلص النعناع ، واخلطيها حتى تصبح ناعمة.
7. صب الحشوة في وعاء قشرة ملفات تعريف الارتباط ، وفتت ملفات تعريف الارتباط في الأعلى.
8. امزج ملفات تعريف الارتباط في الحشوة حتى يتم توزيعها بالتساوي ، ثم ضع الفطيرة في الفريزر لضبطها لمدة 2-3 ساعات.
9. عندما تكون جاهزًا للتقديم ، أخرجها من الفريزر واتركها لمدة 15 دقيقة قبل التقطيع.

ملاحظات قم بتخزينها في الفريزر لمدة تصل إلى شهر.لا تقم بإعداد ملفات تعريف الارتباط بشكل كامل هنا. نحتاج فقط إلى العجين ، وسأطلعك على ما يجب القيام به بعد ذلك. إذا كنت ترغب في عمل أوريو كاملاً ، يمكنك استخدام زبدة جوز الهند ، لكنها ليست ضرورية.

التغذية

سعرات557 | إجمالي الدهون 46.7 جم | الدهون المشبعة 40.3 جم |الصوديوم212 ملغ | إجمالي الكربوهيدرات 37.4 جم |ألياف غذائية10.4 جرام | إجمالي السكريات 12.9 جم |بروتين5.8 جرام | كالسيوم 31 ملجم | حديد ٢ ملجم | بوتاسيوم 238 ملجم |

تضمين التغريدة تضمين التغريدة