إنه لأمر رائع أن تكون قادرًا على أخذ استراحة من الطهي بين الحين والآخر من خلال تقديم وجبات نباتية كاملة ، ولكن ماذا عن الوقت الذي تريد فيه إرضاء الرغبة الشديدة في تناول الوجبات الخفيفة؟ بدلاً من القيام بمزيد من العمل في المطبخ أو القيام برحلة لشراء البقالة فقط لبعض الوجبات السريعة والخفيفة ، هناك خيار آخر مناسب: طلب وجبات خفيفة نباتية مباشرة إلى باب منزلك. من الحلويات إلى اللذيذ وصناديق الاشتراك إلى الحلويات الفردية ، إليك بعض أفضل الوجبات الخفيفة النباتية التي يمكنك الحصول عليها.
صناديق الاشتراك
1. سناك بوكس الخضار
رائع لـ:عشاق الوجبات الخفيفة الذين يستمتعون باكتشاف الأطعمة الجديدة
إذا لم تتمكن من الحصول على ما يكفي من الوجبات الخفيفة ، فإن Vegancuts ستوفر لك اشتراكًا في Snack Box. من خلال الاشتراك ، ستحصل على توصيل شهري للوجبات الخفيفة المنسقة بعناية - وكلها نباتية 100٪ وخالية من القسوة. يمكنك الاعتماد على وجود ما لا يقل عن 10 هدايا في الداخل في كل مرة ، ويمكنك إلقاء نظرة على موقع الويب الخاص بهم للحصول على فكرة عن نوع الأشياء الجيدة التي أرسلوها في الماضي. على سبيل المثال ، قاموا سابقًا بشحن رقائق جذر الكسافا النباتية ، وعلكة CBDfx المضادة للأكسدة ، وملفات تعريف الارتباط المحمصة ببروتين جوز الهند ليني ولاري. أي وجبات خفيفة مكررة تحصل عليها من شهر سابق تعتبر مكافآت ولا يتم احتسابها في 10 وجبات خفيفة جديدة مضمونة. الكرز على القمة؟ أنها توفر الشحن المجاني للولايات المتحدة!
Bonus : يختار Vegancuts كل شهر ملاذًا للحيوانات لتسليط الضوء عليه ويذهب جزء من المبيعات من صناديقهم مباشرةً إلى دعمهم.
اطلب هنا
2. صندوق نباتي Urthbox
رائع لـ : الوجبات الخفيفة الكبيرة التي تحب الخيارات الصحية
على الرغم من أن Urthbox ليست شركة نباتية ، إلا أنها تقدم صندوقًا نباتيًا كأحد منتجاتها. إنهم يركزون على إرسال منتجات غير معدلة وراثيًا وعضوية وطبيعية من علامات تجارية جديرة بالثقة. تضمنت عمليات التسليم السابقة لـ Urthbox أكواب زبدة الفول السوداني والشوكولاتة الداكنة وجوز الهند ، ورقائق المعكرونة ، والوجبات الخفيفة المقشرة من التفاح إلى النواة. إحدى السمات المميزة لـ Urthbox هي أنها تتيح لك اختيار حجم صندوق الوجبات الخفيفة الخاص بك ، بدءًا من الحجم الصغير الذي يزيد عن 7 وجبات خفيفة بسعر 14.99 دولارًا إلى الحجم الكبير الذي يزيد عن 27 وجبة خفيفة بسعر 44.99 دولارًا. كما أنها توفر الشحن المجاني للولايات المتحدة!
Bonus:يقدم Urthbox حزمًا خاصة للشركات إذا كنت تريد بديلًا أكثر صحة ونباتيًا لماكينة البيع في المكتب.
اطلب هنا
3. باني جيمس فيجان بوكس
رائع لـ:محبي الوجبات الخفيفة الذين يريدون منتجات عالية الجودةللطلب:أمازون
مقدمًا لعلب الهدايا والوجبات الخفيفة المتميزة ، يقوم Bunny James برعاية عروضهم بناءً على ما يسمى بـ "قبائل الطعام" ، أو تفضيل النظام الغذائي / الأكل الذي يحدده شخص ما. إحدى قبائلهم الغذائية نباتية ، وهناك المزيد من الخيارات للاختيار من بينها ضمن هذه الفئة. على سبيل المثال ، لديهم صندوق شريط نباتي ، وصندوق رقائق نباتي ، وعلبة وجبات خفيفة للإفطار نباتي - ولكن لديهم أيضًا صناديق متنوعة عامة إذا لم تتمكن من اتخاذ القرار. بينما لديك القدرة على إجراء عملية شراء لمرة واحدة ، فإن الاشتراك يمنحك خصمًا بنسبة 10 ٪. تسرد كل صفحة من صفحات منتجات الصناديق الخاصة بهم بوضوح عدد ونوع الوجبات الخفيفة المضمنة حتى تعرف ما يمكن توقعه. تضمنت العناصر المختارة بعناية وجبة Mamma Chia Squeeze Vitality Snack و Beanfield Bean and Rice Chips و Nature's Bakery Whole Wheat Fig Bars.
مكافأة:يلتزم الأرنب جيمس بالتبرع بنسبة مئوية من أرباحه كل عام للأعمال الخيرية.
حزم متنوعة
1. حزمة متنوعة MadeGood
رائع لـ:الآباء الذين يريدون إعطاء أطفالهم وجبات خفيفة آمنة وصحيةللطلب:https: //www.madegoodfoods. كوم / أو أمازون
مهمة MadeGood هي الحق في اسمها: إنها تدور حول إعداد وجبات خفيفة جيدة ذات نوايا حسنة. يتم خبز وجباتهم الخفيفة في منشأة مخصصة خالية من الجوز ، وهي نباتية وعضوية وخالية من الغلوتين. نظرًا لأن الشركة تقدم عددًا قليلاً من خيارات الوجبات الخفيفة المختلفة ، فاختر حزمة متنوعة من MadeGood's Classic لتجد ما تفضله عائلتك. داخل هذه الحزمة المتنوعة ، ستحصل على مكافأة من ألواح الجرانولا ، وجرانولا ميني ، وملفات تعريف الارتباط الصغيرة المخبوزة طريًا ، والمربعات المقرمشة ، والجرانولا الخفيفة المقرمشة التي توفر ما يصل إلى 33 وجبة خفيفة فردية في المجموع. لكل محبي الفاكهة ومحبي الشوكولاتة ، تقدم MadeGood عبوات خاصة من الفاكهة والشوكولاتة!
المكافأة:الوجبات الخفيفة MadeGood خالية من مسببات الحساسية الشائعة ، بما في ذلك الفول السوداني وجوز الشجر وفول الصويا والغلوتين والسمسم.
2. حزم متنوعة من ZenB
رائع لـ:عشاق الخضروات الذين يفضلون الوجبات الخفيفة المغذيةللطلب:https://zenb.com/
تقدم ZenB قوة الأطعمة النباتية في وقت الوجبات الخفيفة مع تعزيز تقليل هدر الطعام. لديهم نوعان مختلفان من المنتجات (لدغات الخضار وأعواد الخضار) ، وكلاهما يستخدم أجزاء أكثر من الخضار مثل الجلد والسيقان والبذور ، والتي لا تزال مغذية ولكن غالبًا ما يتم تجاهلها. لن تجد أيضًا أي نكهات صناعية أو ألوان صناعية أو مواد حافظة في منتجاتها. ZenB Veggie Bites عبارة عن أكياس صغيرة يمكن إعادة إحكام غلقها من الوجبات الخفيفة ذات الحجم المثالي والتي تحزم لكمة ؛ كل ستة بايتس نباتية تساوي كوبًا واحدًا من الخضار! تعتبر عصي الخضروات ZenB عبارة عن ألواح تجعل من السهل تناول الوجبات الخفيفة أثناء التنقل. اختر من بين عبواتهم المتنوعة لتذوق بعض النكهات.
المكافأة: يمكن للمشترين لأول مرة تجربة منتجات ZenB بخصم كبير مع نماذج الحزم التجريبية الخاصة بهم ، وتوفر صناديق التخزين الأكبر خصمًا بنسبة 60٪.
3. حزمة متنوعة الكرات المجمدة
رائع من أجل:المغامرين الذين يحتاجون إلى طاقة تعمل بالطاقةللطلب:https://froozeballs.com/ أو Amazon
بدأت في نيوزيلندا ، تم إنشاء Frooze Balls كبديل نظيف لوجبات الطاقة الخفيفة الأخرى المليئة بالسكر المكرر. هذه الكرات النباتية مصنوعة من مكونات طبيعية مثل الكاجو واللوز والكاكاو والتمر. تقوم Frooze Balls أيضًا بتحديد المربعات لكونها خالية من المواد الحافظة وغير معدلة وراثيًا. الآن لديهم حزمتان متنوعتان للاختيار من بينها. تتضمن إحداها ستة عبوات من كرات Frooze الأصلية ، ولكل منها نكهة مختلفة (Lemon Cheesecake و Dark Forest و Cranberry و Peanut Butter و Fudgetastic و S alted Maple). يتكون خيار المجموعة الأخرى من الكرات المجمدة المليئة بزبدة الجوز في زبدة بيري براوني ، والكراميل المملح ، ونكهات شوك ترافل.
المكافأة:تقدم Frooze Balls الشحن القياسي المجاني في الولايات المتحدة
المنتجات الفردية
1. ليل باكس Clusterbucks
رائع لـ:نباتيون مهتمون بالأطعمة الفائقة والأطعمة المعدلة وراثياللطلب:https://www.lovelilbucks.com/
Lil Bucks يحفز ثورة الحنطة السوداء. يدور عملهم حول الحنطة السوداء المنبثقة ، وهي أطعمة مقرمشة ومليئة بالبروتين وخالية من الغلوتين والتي يمكنك إضافتها إلى أطباق العصائر والغرانولا التي تشبه الزبادي أو يمكنك تناول الحساء والسلطات كما تفعل مع البذور المحمصة. بصرف النظر عن أكياس حبوب الحنطة السوداء المنبثقة ، يبيع Lil Bucks مجموعة Clusterbucks ، وهي مجموعات من الحنطة السوداء متكيفة المنشأ مصنوعة بالطبع من بذور الحنطة السوداء المنبثقة. في الوقت الحالي ، تأتي هذه الوجبات الخفيفة الخالية من الحبوب في نكهتين: شوكولاتة ريشي (يأتي الريشي من فطر ريشي الأحمر العضوي) وكركم ليمون ميرتل (ليمون ميرتل شجيرة أسترالية بكمية مركزة من نبات السيترال المضاد للميكروبات).
Bonus:إذا قمت بالتسجيل في برنامج اشتراك Lil Bucks ، فيمكنك توصيل منتجاتهم إلى باب منزلك كل شهر بسعر مخفض وبشحن مجاني.
2. ألواح حلوى صني العضوية من إيمي
رائع لـ:أي شخص لديه أسنان حلوةللطلب:أمازون
ربما صادفت أحد حساء إيمي العضوي أو أحد المقبلات المجمدة ، لكن هل تعلم أنهم يعملون في صناعة قوالب الحلوى النباتية أيضًا؟ لقد وضعت هذه العلامة التجارية الموثوقة مواهبها في صناعة الحلويات ، كما أن شريط الحلوى المشمسة ، على وجه الخصوص ، أخرجها من الحديقة. مثل نسخة نباتية من Almond Joy ، يتكون لوح الحلوى هذا من جوز الهند اللذيذ واللوز المحمص المغطى بالشوكولاتة الداكنة العضوية. إنه خالي من منتجات الألبان والغلوتين ، وغير معدّل وراثيًا. قد لا تكون الحلوى هي الوجبة الخفيفة الأكثر صحة ، ولكن هذه القضبان هي على الأقل خطوة أعلى من البدائل عالية المعالجة.
المكافأة:حجم الحصة الواحدة من Amy’s Sunny Candy (1 بار ، 37 جرامًا) هو 170 سعرة حرارية.
3. لذيذ البرية بورتابيلا متشنج
رائع لـ:وجبات خفيفة لذيذة تبحث عن بدائل اللحومللطلب:https://savorywild.com/ أو Amazon
تخلط Savory Wild اللعبة المتشنجة مع بورتابيلا جيركي اللذيذ. قد تكون هذه الوجبة الخفيفة النباتية خالية من اللحوم لكنها لا تزال مليئة بنكهة أومامي. ما لا يحتوي عليه هو مواد حافظة أو مكونات صناعية أو زيوت مهدرجة أو دهون مشبعة. يحتوي Savory Wild على ثلاث نكهات متوفرة: Sweet Balsamic و Golden Fig ؛ الثوم المحمص والفلفل الأسود. والسمسم والزنجبيل والفلفل الكوري. كل كيس يتكون من 9 إلى 10 جرام من البروتين ويعتبر مصدر جيد للسيلينيوم المضاد للأكسدة.
المكافأة:يمكن لعشاق Savory Wild’s jerky شراء كميات بالجملة من منتجاتهم.
إذا كنت جائعًا لمزيد من الوجبات الخفيفة النباتية ، فاطلع على مقال The Beet حول أفضل الوجبات الخفيفة النباتية التي يمكنك الحصول عليها من أمازون!
