" الشهر الماضي ، كشفت فانتازيا بارينو تايلور ، الفائزة بالموسم الثالث من أمريكان آيدول ، أنها تحولت إلى نظام غذائي نباتي ، وأعلنت عن الأخبار لمتابعيها البالغ عددهم 4.2 مليون متابع على Instagram بثلاث كلمات: ذهب تايلور إلى نبات نباتي. "
" أصبح معجبيها جامحين. الآن هي في ذلك مرة أخرى ، هذه المرة تسحب الستار عن أسلوب حياتها النباتي ، وتظهر بالضبط ما تأكله ، في فيديو لها وزوجها لمدة ست سنوات ، كيندال تايلور تطبخ طبق كوسة محشو لذيذ المظهر.تشارك فانتازيا ، 36 عامًا ، أن قرارهم بتناول نبات نباتي مدفوع بمحاولة البدء في العيش بشكل أفضل. لقد قامت بتعليق مقطع الفيديو ، الحياة الصحية ITS TIME !!!! "
الآن ، يقوم معجبيها بفحصtasiaworld يوميًا لإلقاء نظرة خاطفة على أي تحديثات نباتية أخرى وأدلة عما تأكله عندما تعد هي وتايلور وجبات مطبوخة في المنزل في منزلهم في شارلوت ، نورث كارولاينا. من خلال مظهرها ، فإن فانتازيا وتايلور يعشقان أسلوب حياتهما القائم على النباتات والإبداع الذي يأتي مع طهي الأطباق النباتية. تحب المغنية وكاتبة الأغاني والوالدة الموهوبة (ابنة صهيون البالغة من العمر 19 عامًا) مشاركة وجبات العشاء النباتية الحديثة والحلويات النباتية الفاسدة لتُظهر لمعجبيها أنه يمكنك تناول الطعام النباتي وتحبه. أظهرت إحدى الحلويات مؤخرًا فطيرة وكريمة مخفوقة (متنوعة نباتية) مع التسمية التوضيحية: انتهى DateNight بوجبة نباتية مذهلة و؟ هذه الحلوى النباتية !!!!!!!! Omg
يحتوي البنجر على الوصفات التي تحتاجها لإعادة إنشاء هذه الروائع وتناول الطعام مثل هذا النجم.
المزيد من الأطباق النباتية التي تخرج من مطبخ فانتازيا يوميًا ، من كيندال تايلور
" نحن نحب زوجًا يطبخ ، وفي الليلة الماضية صنعت تايلور أوعية التاكو الخاصة بها وهي تلتقط صورة لتحضيراته تنسب إليه عشاء نباتي وهاشتاج husbandswhocook. بمظهرها ، صُنعت أطباق التاكو من قشرة التورتيلا المقرمشة ، والخس الروماني المبشور ، والطماطم الطازجة المقطعة ، وشرائح الأفوكادو ، وجبن الشيدر الخالي من منتجات الألبان ، والقشدة الحامضة الخالية من الألبان. إذا كنت ترغب في صنع هذا الطبق ، فجرب وصفة The Beet&39;s 7 Layer Vegan Taco Bowl والتي يتم إعدادها باستخدام مكونات مماثلة. "
" كل من يقول أن الطعام النباتي ممل فقط يجب أن يُعرض عليه أحدث حلوى فانتازيا لتغيير رأيه. من صنع It&39;s Alive ، خدمة توصيل طعام نباتية ، نشرت Fantasia صورة لما يشبه إسكافي الخوخ المقرمش مع كريمة مخفوقة خالية من الألبان. يسلط التعليق والرموز التعبيرية الضوء على شعورها تجاه هذه البهجة:؟ هذه الحلوى النباتية !!!!!!!! يا إلهي.إذا كنت ترغب في صنع هذه الحلوى في المنزل ، فإن The Beet لديه وصفتان مستوحاة من الفنتازيا يسهل إعدادهما: فطيرة الخوخ الدافئة وإسكافي الخوخ المثالي. "
تريد أن تأكل أطباق نباتية لذيذة مثل فانتازيا وتبدأ رحلتك إلى نظام غذائي نباتي ، جرب دليل المبتدئين المجاني لمدة 7 أيام من The Beet المليء بالوصفات النباتية اللذيذة ونصائح الخبراء والنصائح المفيدة. بالإضافة إلى ذلك ، بالنسبة لشهر العالم النباتي خلال شهر نوفمبر وما بعده ، نتحداك أن تأكل نباتيًا لمدة 24 ساعة من أجل صحتك وكوكبنا وحيواناتك. واجه التحدي وقم بالإشارة إلى صديقين في منشور فيديو أو في لقطة سريعة لوجبتك النباتية المفضلة ولا تنسَ وضع علامةTheBeet على Instagram حتى نتمكن من تمييزك على وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بنا.
ساندرا أوه و 20 آخرين قد يفاجئك أن تتعلم أنها نباتية
صور غيتي
1. بول مكارتني
السير جيمس بول مكارتني ليس غريباً على حياة خالية من اللحوم لأنه كان نباتيًا لمدة 45 عامًا. أصبح نباتيًا في البداية في عام 1975 مع زوجته الأولى ليندا مكارتني وبدأ دفاعه عن حقوق الحيوان.
جايسون بار
2. سيا
"إذا وجدت نفسك تغني باستمرار مع أغنية The Greatest ، فأنت بالفعل من محبي Sia. غرّدت سيا بأنها نباتية بالكامل الآن >"صور غيتي
3. ساندرا أوه
بالعودة إلى بداية Grey's Anatomy ، أخرجت Sandra Oh فريق التمثيل لتناول غداء نباتي في Truly Vegan in Hollywood. في محاولة لإلهام المعاصرين لتناول الطعام النباتي ، من المعروف أن نجمة التلفزيون تدعو أصدقائها لتناول وجبات نباتية لذيذة. لقد تبنت أسلوب الحياة النباتي منذ سنوات وما زالت تعيش بهدوء حياة خالية من القسوة.
4. جيزيل بوندشين
"كشفت جيزيل أنها عندما كانت في ذروة حياتها المهنية في عرض الأزياء ، كان نظامها الغذائي يتألف من السجائر والنبيذ والموكا فرابوتشينوس ، >"صور غيتي لروبرت ف.كين
