تذكر تلك الأشياء المجيدة التي تسمى استوديوهات اليوجا؟ في فترة ما قبل الجائحة ، استمتع الكثير منا بتجربة الابتعاد عن مكاتبنا والتزاماتنا وحياتنا لفترة من الوقت وممارسة اليوغا في مساحة بيضاء الجدران ومليئة بالنباتات ومزينة بالشموع.
الآن ، تم تحويل قطعة صغيرة من العقارات بين أجهزة التلفزيون وطاولة القهوة أو غرفة نوم احتياطية مع كؤوس دوري كرة القدم المتنقل لأطفالنا إلى مساحات مؤقتة لليوغا. تم استبدال الكتل والوسائد بالكتب ووسائد الأريكة. لقد تحول صوت مدربنا المهدئ إلى أصداء صغيرة على تطبيق Zoom.
لكن وسط كل هذه التغييرات المقلقة ، تبرز ميزة واحدة: الشعور بالتحرر من الحكم وهذا الوحش ذو العيون الخضراء. على الرغم من أننا نعلم (ويذكرنا مدرسونا في كثير من الأحيان) أنه لا أحد في الفصل يهتم بما نقوم به ، فمن الصعب ألا تنظر حولك وتقارن وضعك المتذبذب إلى الكمال الذي لا يتزعزع لليوغي الذكر البالغ من العمر 74 عامًا في الزاوية اليسرى الأمامية
حسنًا ، اعتقدنا أنه لم يتم الحكم علينا ، هذا هو. لكن بعد أسبوع تقريبًا ، أدركنا أن أصدقائنا ذوي الأرجل الأربعة كانوا يشاهدون ، ولم يكونوا على متن الطائرة. ما الأمر في ذلك؟ في مقالة شهيرة ظهرت من The Cut بعنوان "لماذا يتصرف كلبي بوقاحة عندما أمارس اليوجا؟" الكاتبة ماجي لانج تعمق في هذه الظاهرة. لماذا تذمر الجراء ، وتنبح ، وتقفز علينا كالمجانين في اللحظة التي نبدأ فيها بالتدفق؟
كما اتضح ، قد لا يتصرف كلبك بطريقة ساخرة بقدر ما يبحث عن فرصة لتضمينها في متعتك."يشير النباح إلى رغبة الكلب في معرفة المزيد عن أنشطتك غير المألوفة" ، كما يقول الدكتور بول ماكجريفي ، أستاذ سلوك الحيوان وعلوم رعاية الحيوان في جامعة سيدني ، مشيرًا إلى أن هذه اللحظة هي فرصة لكلبك ليرى إذا كان هناك "دور ممتع" لهم للمشاركة ، "الكلاب انتهازية. أول رد على التجديد في الكلاب الاجتماعية الجيدة هو: ما الفائدة من هذا بالنسبة لي؟ أو لللابرادور: هل يمكنني أكله؟ "
نظرية أخرى ، كما يقول الدكتور ناثان لينتس ، أستاذ علم الأحياء في كلية جون جاي ، في مقال لانج ، هي أن ملابس اليوغا الرياضية قد ترمز لكلبك إلى أنك على وشك اصطحابه إلى نزهة ممتعة ، مثل التنزه أو المشي في الحديقة. نظرًا لأننا جميعًا نرتدي ملابس اليوغا الآن تقريبًا ، أوه ، 23/7 ، هذا كثير من التنزه الضائع إلى جبل بيكاموس.
ربما تكون أفضل إستراتيجية لممارسة اليوجا في المنزل هي توجيه الطاقة الدافئة لمدرس اليوجا إلى جمهور YouTube ، Adriene Mishler. في فيديوهات اليوجا مع Adriene ، أوضحت أن كلبها Benji له دائمًا مكان في ملاذها في المنزل.
فقط لا تذهب لإعطاء فيدو الكثير من المكافآت قبل الصف - فأنت لا تريد أن يخرج كلبك عنك. هناك تذهب تلك العيون الخضراء مرة أخرى
