الصيف على الأبواب ، ونحن نركز على أن نكون بصحة جيدة قدر الإمكان من أجل الحصول على طاقة كافية لأيام الصيف الطويلة المليئة بالنشاط.
في The Beet ، لدينا مهمة ممتعة تتمثل في اختبار التذوق ومراجعة بعض من أفضل المنتجات النباتية الجديدة في السوق ، ونقل توصياتنا إليك!
هذا هو ما نحبه الآن ، لذلك لا يتعين عليك إضاعة وقتك أو أموالك على الشيء الخطأ أو اللغز من خلال ما تشتريه في الجرح. هنا ، يشارك المحررون أصدقائنا ما نشتريه ونجربه ونوصي به.
نوصي فقط بالمنتجات التي نحبها حقًا ونشتريها بأنفسنا. اطلب طاقتك واستمتع بمزيد من الطاقة واشعر بصحة أفضل ، كل يوم من حياتك المليئة بالحركة والمليئة بالنباتات!
منتج لوسي المفضل المستند إلى النباتات لهذا الأسبوع
1. Noochies! ملفات تعريف الارتباط العضوية للكلاب
" حسنًا ، هذا ليس مناسبًا لي ، لكن بالنسبة لبوني ، ماريما الجميلة الكبيرة التي تحتضن قدمي في الليل. في بعض الأيام تكون هي الكلب المثالي وفي أيام أخرى ، دعنا نقول فقط أنها لا يمكن إصلاحها. قبل يومين ، التقطت شريحة لحم عشوائية من الأرض في سنترال بارك وشدتها في قضم بصوت عالٍ للغاية لدرجة أنني لم أستطع التخلص منها. في حين أن هذا السلوك (النبش ، عدم الاستماع إلي ، قل أسقطه! مرارًا وتكرارًا ، حيث يسيل لعابها ويضرب بقوة على صيدها) في العادة لا يستحق الحصول على مكافأة. لكنني شعرت بارتياح شديد عندما رأيت أن Noochies تصنع تركيبة عضوية من Pumplin مع دعم مناعي. القرع ، كما يعلم أصحاب الكلاب ، يساعد في صحة الجهاز الهضمي ، وهذا يعني (آسف لكونك رقيقًا ولكن هنا يذهب :) لا توجد براز سائب في المنزل.وقد وصلت هذه النوشيات في الوقت المناسب تمامًا حتى يتم هضم وجبة ستيك بوني دون أي عوائق. إنها تحب ملفات تعريف الارتباط ، وتغطيها من مخلبها ممتلئًا ، وهي صغيرة بما يكفي ليتم حملها في الركض في حقيبة صغيرة بسحاب أو إذا كنت تدرب كلبك على العودة إليك من أن تكون خارج المقود عند المشي في الحديقة. تحقق من كل النكهات. بوني تحبهم وعلى الرغم من أنها ليست نباتية ، فإن ملفات تعريف الارتباط الخاصة بها الآن! احب هؤلاء. قم بشرائها من هنا أو من أمازون "
المفضلة ستيفاني
1. بادا بين بادا بوم الوجبات الخفيفة
نعلم جميعًا أنه بصفتك نباتيًا أو نباتيًا ، يجب عليك دائمًا وضع وجبة خفيفة في حقيبتك أثناء التنقل لأنه ليس من السهل دائمًا العثور على نبات نباتي متاح بسهولة خيار. لكن العثور على وجبة خفيفة مغذية بقدر ما هي مريحة ليس بالأمر السهل دائمًا.
لحسن الحظ ، Bada Bean Bada Boom يصنع وجبات خفيفة مليئة بالبروتين باستخدام الفاصوليا العريضة ، ويتبلها بنكهات مبتكرة مثل Zesty Ranch ، Buffalo Wing ، Sweet Sriracha ، وأكثر من ذلك ، كلها نباتية تمامًا ومسببة للحساسية.
تحتوي كل وجبة خفيفة مقرمشة على 6-8 غرامات من البروتين وهي أكثر من كافية لإشباع أي شهوة عندما تكون في مأزق أو لإعطاء دفعة لذيذة لأي سلطة أو حساء أو استخدام أحد الأصناف الحلوة في دقيق الشوفان أو وعاء عصير.
يمكنك شراء وجبات Bada Bean Bada Boom عبر الإنترنت من هنا.
المفضلة هيلي
1. شركة كوكتيل ميامي - بيليني سبريتز
شركة Miami Cocktail Company أتقنت صنع البيليني في علبة ، وهو شيء لم أسمع به أو رأيته من قبل. ذهبت مؤخرًا إلى مهرجان Miami Food and Wine وحضرت حدث Buddhas and Belinnis ، حيث عثرت على هذه الشركة التي قدمت المشروبات الباردة المنعشة أثناء تدفق اليوجا. لقد تأثرت كثيرًا بهذا المنتج ، على أقل تقدير. النكهة حلوة ، مع القليل من المانجو والليمون دون أن تكون سكرية للغاية. في الواقع ، يمكن أن يحتوي كل منهما على 110 سعرة حرارية و 0 جرام من السكر المضاف ، وأخيراً ، مشروب كحولي مذاق جيد وكان منخفض السعرات الحرارية.
بصرف النظر عن المذاق اللذيذ والتغذية ، فعندما تطلب البيليني يصلون في علبة زاهية بلون الخوخ ، مما يجعله الهدية المثالية لمن يحب مشروب صيفي منعش وهو أيضًا وسيلة سهلة للدهن الفرح لمن تحب.
إذا كنت ترغب في شراء Bellinis من Miami Cocktail Company ، انقر هنا.
مفضلة كيتلين
1. إكسير بروتين ريبل النباتي
في الأيام التي أشعر فيها بالضيق بعد التمرين ، أحب تناول مشروب بروتيني مُعد مسبقًا مثل Rebbl Plant Protein Immunity Elixir. إكسير بروتين الشوكولاتة الداكن من Rebbl هو أفضل مشروب بروتين نباتي جربته على الإطلاق. مذاق الإكسير الغني ببروتين الشوكولاتة صحي وخفيف للغاية ، وهو بالضبط ما أريده بعد التمرين وله القوام الكريمي الذي تريده في مشروب البروتين.
إكسير الشوكولاتة الداكنة يحتوي على 9 جرامات من الألياف و 16 جرامًا من البروتين ويحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة ، مما يجعله بروتينًا كاملاً.مزيج البروتين في هذا المشروب نظيف بشكل عام وهو مصنوع من البازلاء الصفراء وعباد الشمس. كما أنه يحتوي على ماكا ، وأشواغاندا ، وريشي ، وكلها معروفة بأنها تدعم المناعة. كل زجاجة عبارة عن مواد عضوية من وزارة الزراعة الأمريكية ، وغير معدلة وراثيًا ، وخالية من الحبوب ، ولا تحتوي على سكر قصب أو نكهات صناعية. يحتوي Rebbl أيضًا على إليكسير المناعة متوفر بثلاث نكهات أخرى: بروتين الفانيليا والكركم والحليب الذهبي وشوكولاتة ريشي.
يمكنك شراء إكسير المناعة ببروتين نبات Rebbl هنا.
مفضلات ماكس
1. Koia Magic Mango Smoothie
تقدم Koia بعضًا من أفضل أنواع العصائر أثناء التنقل في السوق. تحزم عصائر البروتين العناصر الغذائية دون أن تفقد الطعم. العصائر متوفرة في مجموعة واسعة من النكهات لأي شخص بما في ذلك شوكولاتة الموز وفول الفانيليا وحلم الفراولة ولوز جوز الهند. مفضلتي الشخصية هي المانجو السحرية ، التي تحتوي على مزيج مثالي من المانجو والبرتقال والليمون.يستخدم العصير المعتمد على حليب جوز الهند سكرًا أقل بنسبة 80٪ من منافسيه مع 9 جرامات فقط من السكر ، مما يجعله لذيذًا وصحيًا.
العصائر تجعل خيار الإفطار سريعًا وسهلاً. عادةً ما أتخطى إعداد وجبة الإفطار في وقت مبكر جدًا من الصباح ، ولكن أول شيء يحتوي على العصائر هي طريقة سهلة لتعبئة العناصر الغذائية لبدء اليوم. منتج كيا خالٍ تمامًا من منتجات الألبان ويحتوي على 4 جم من البروتين إلى جانب جرعة صحية من الألياف وفيتامين ج والبوتاسيوم. أوصي بشدة بتناول بعض العصائر (وخاصة المانجو السحرية) لتزويدك ببعض الوقود لأسبوع حافل.
