طرح Trader Joe لتوه صلصة بولونيز نباتية جديدة تحتوي على مزيج طازج من الطماطم والفتات النباتية الخالية من اللحوم. تشتهر شركة Trader Joe بإصدار منتجاتها بسهولة ، وقد اكتشف Instagrammerthesnacksoflife لأول مرة الصلصة هذا الأسبوع. تتكون الصلصة التي أساسها الطماطم من لحم قائم على بروتين البازلاء مع كل مكون يصنع بولونيز بدون النبيذ.
ستظهر صلصة البولونيز النباتية المرقطة في متاجر Trader Joe في جميع أنحاء البلاد ، وتراقب المنتج الجديد على الرفوف.خطت الشركة خطوات واسعة لتوسيع اختياراتها النباتية ، وإعطاء بدائل للعديد من المنتجات الحالية بالإضافة إلى إدخال عناصر نباتية جديدة لذيذة.
يواصل التاجر جو توسيع نطاق منتجاته القائم على النبات
خطط متجر البقالة - إحدى سلاسل المنتجات النباتية الرائدة - أعلنت للتو أنها تطلق مجموعة كبيرة من المنتجات اللذيذة والمستدامة. أدخلت الشركة المزيد من الأصناف النباتية ، لكن هذه ليست المرة الأولى التي تطرح فيها الشركة لحومًا بديلة. قدم المتجر فطائر ديك رومي ولحم بقري نباتية العام الماضي. تتوفر أيضًا فطائر طعام مستحيلة على الرفوف. للحصول على تجربة تسوق نباتية ، تواصل Trader Joe تكييف مجموعة منتجاتها من أجل راحة المستهلك وحذوقه.
إلى جانب اللحوم النباتية ، يمتلك بائع التجزئة أيضًا ثروة من منتجات الألبان البديلة ، بما في ذلك نباتي ماك والجبن ومجموعة من الجبن النباتي في جبنة الشيدر والموزاريلا.بعض المنتجات الأخرى التي تم إطلاقها بشكل ناعم على مدار العام الماضي تشمل مجموعة سلطة تاكو النباتية واثنين من التغميس النباتي: تزاتزيكي والبصل بالكراميل.
إذا كنت تبحث عن حلوى نباتية ، فقد طرح عملاق البقالة مؤخرًا قطعة شوكولاتة نباتية مصدرها مشروب اللوز بالإضافة إلى ثنائي من تشيز كيكس. رصد Instagrammerbigboxvegan آخر كعك الفانيليا النباتي الخالي من منتجات الألبان على الرفوف في وقت سابق من هذا العام.
في كانون الثاني (يناير) ، عرض بودكاست Trader Joe "Inside Trader Joe’s" مقطعًا أوضح كيف تخطط الشركة لتنشيط اختيارها النباتي للمستقبل. تهدف الشركة إلى زيادة خياراتها النباتية عبر جميع فئات الطعام في العام المقبل. كما زعم مدير فئة Deli واللحوم المجمدة والمأكولات البحرية واللحوم والمشروبات الطازجة آمي جاستون موراليس أن السلسلة تطور سلسلة من منتجات المأكولات البحرية النباتية.
قال جاستون موراليس: "أتطلع إلى القيام بالمزيد من العمل في جانب المأكولات البحرية". "ليس لدينا خيار حتى الآن داخل متاجرنا لمنتجات المأكولات البحرية النباتية ، ولكن هناك كعك السلطعون خارج السوق أو الإسكالوب أو بدائل التونة."
لدى عملاء Trader Joe مجموعة متنوعة من الخيارات النباتية للاختيار من بينها ، وتمتد كل وجبة من الإفطار إلى الغداء والعشاء إلى الحلوى. تواصل الشركة نشر هذه المنتجات الجديدة على أرففها ، لذا تأكد من إبقاء عينيك مقشرتين للحصول على عناصر جديدة عند التجوال في الممرات.
أفضل 20 نوعًا من الخضار التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين
يحتوي فول الصويا على 28.6 جرامًا من البروتين لكل كوب أو 4.7 جرام للأونصة.
1. فول الصويا
يعتبر فول الصويا من البقوليات ولكنه مصدر كبير للبروتين الذي كان علينا أن نتصدر قائمة الخضروات به. يوجد بروتين في أونصة واحدة فقط من فول الصويا أكثر من كوب من شرائح الأفوكادو!1 كوب يساوي- بروتين - 28.6 جم
- سعرات حراريه - 298
- كربوهيدرات - 17.1 جرام
- ألياف - 10.3 جم
- كالسيوم - 175 ملغ
البازلاء الخضراء بها 8.6 جرام من البروتين لكل كوب أو 1.5 جرام للأونصة.
2. البازلاء
إذا تم تقسيم الكبسولة ، التي نمت فيها البازلاء ، إلى أسفل ، فهذا مؤشر على أنها ناضجة. تختلف البذور داخل الكبسولة ويمكن أن تكون خضراء أو بيضاء أو صفراء.1 كوب يساوي- بروتين - 8.6 جم
- سعرات حراريه - 134
- كربوهيدرات - 25 غ
- ألياف - 8.8 جرام
- كالسيوم - 43.2 مجم
الذرة الطازجة بها 5.4 جرام من البروتين لكل كوب أو 0.9 جرام للأونصة.
3. الذرة
الذرة الطازجة هي مصدر كبير للطاقة لأولئك الذين يحبون البقاء نشيطين. ليس البروتين هو كل ما تقدمه الذرة. تمد الذرة الجسم بالفيتامينات والبوتاسيوم ب1 كوب يساوي- بروتين - 5.4 غ
- سعرات حراريه - 177
- كربوهيدرات - 123 غ
- ألياف - 4.6 جرام
- كالسيوم - 4.9 ملغ
قلوب الخرشوف بها 4.8 جرام من البروتين لكل كوب أو 0.8 جرام للأونصة.
4. قلوب الخرشوف
الخرشوف جزء من عائلة عباد الشمس. الألياف في قلوب الخرشوف رائعة لدعم عملية الهضم.1 كوب يساوي- بروتين - 4.8 جرام
- سعرات حراريه - 89
- كربوهيدرات - 20 غ
- ألياف - 14.4 جم
- كالسيوم - 35.2 ملجم
الهليون يحتوي على 4.4 جرام من البروتين لكل كوب أو 0.7 جرام للأونصة.
5. الهليون
إذا لم يتم تخزين الهليون بشكل صحيح ، يميل إلى أن يفسد بسرعة ، لإطالة النضارة ، ضع مناشف ورقية مبللة حول السيقان ، أو ضع حزمة الهليون بأكملها في كوب من الماء (مثل الزهور) للحفاظ على نضارتها لفترة أطول.1 كوب يساوي- بروتين - 4.4 جرام
- سعرات حراريه - 39.6
- كربوهيدرات - 7.4 جرام
- ألياف - 3.6 جم
- كالسيوم - 41.4 ملجم
