سواء كنا نباتيًا كامل العضوية لعقود من الزمن ، أو نميل إلى النباتات لسنوات بفضل زميلنا في الكلية النباتيين ، أو حديثًا في عربة النقل القوية ، نصل جميعًا إلى هنا لأسباب مختلفة. البعض منا يأكل نباتيًا من أجل صحتنا ، بينما يحاول البعض الآخر اتباع نظام غذائي نباتي لمحيط الخصر لدينا ، بينما لا يزال البعض الآخر يعتمد على النباتات لتقليل تأثيرنا على البيئة. حتى أن الكثير منا يأكل نباتيًا أو نباتيًا لرعاية الحيوان ، أو مجموعة من العوامل.(لمزيد من المعلومات حول ما يحفز الناس على إجراء تحول ، تحقق من الأسباب التي جعلت خبراء التغذية يغيرون أنظمتهم الغذائية لتصبح نباتية.
واحدة من أكبر الإثارة هي الإلهام الذي نحصل عليه من مشاهدة المشاهير المفضلين لدينا يتحولون إلى نباتيين ونخبرهم عن مدى حبهم لهذا النهج. في الوقت الحالي ، نحن مستوحون من مغني الراب ونجم تلفزيون الواقع ، سفاري صامويلز ، من مسلسل Love & Hip Hop: هوليوود وزوجته وزميله الموسيقي ونجمة Love & Hip Hop ، إيريكا مينا صامويلز.
"لقد جعلتني أقوى ، وجدت لك حياة حقيقية تجعل الحياة أفضل. لقد أصبحنا نباتيين وشعورًا رائعًا‼ ️ "علق Sarfaree على منشور على Instagram لهما يبدوان قويين وسعداء في ملابس التمرين بجانب حمام السباحة في منتصف يونيو.
عادت إيريكا مينا صامويلز إلى نباتية مرة أخرى في عام 2018 ، بعد مشاهدة What the He alth
"رأيت What the He alth وقبل رؤية What The He alth ، كنت في لوس أنجلوس في خضم العثور على نفسي ، لقد أصبحت مهتمًا بنفسي لدرجة أن صالة الألعاب الرياضية كل يوم أصبحت أحيانًا مرتين في اليوم هذا المكان السعيد بالنسبة لي ، "تشرح مواطنة برونكس سبب عودتها في البداية إلى نباتية في مقابلة عام 2018 مع DJ Smallz.
الفيلم الوثائقي الذي تشير إليه ، What the He alth ، هو فيلم عام 2017 من المنتج التنفيذي Joaquin Phoenix والمخرجين Kip Andersen و Keegan Kuhn ، والذي يلقي نظرة فاحصة على صناعة اللحوم والبيض والألبان ويعزز اتباع نظام غذائي نباتي للوقاية من الأمراض المزمنة. لقد كانت قوية للغاية لدرجة أنها دفعتها إلى أن تصبح نباتية ، على الأقل مؤقتًا.
" "التواجد في صالة الألعاب الرياضية والحصول على المزيد من الاهتمام بصحتي وكيفية بناء العضلات ، بدأت جميع الخدمات اللوجستية للعناية بجسدي في الظهور ، على حد قولها. ثم ما الذي أصابته الصحة ، وكان الناس يتحدثون عنه وقمت بدخوله وشاهدته. في لوس أنجلوس ، من السهل إجراء هذا الانتقال ، كان القيام بستة أشهر أمرًا سهلاً ". (بالحديث عن ذلك ، أخبرت النجمة الغنائية ليزو معجبيها للتو أنه من السهل أن تكون نباتيًا ، بعد أيام قليلة من إبهارنا لها مع انتشار Juneteenth من المطاعم النباتية المملوكة لشركة Black في منطقة لوس أنجلوس. "
ألهمها الفيلم الوثائقي أن تصبح نباتيًا تمامًا في اليوم التالي وتمسكت به لمدة ستة أشهر."أنا أحب الطبخ ، ما جعل الانتقال ممتعًا بالنسبة لي هو" الآن سأتعلم كيفية صنع كل هذه الأطباق النباتية! "لقد جعلته ممتعًا! وأعتقد أن هذا هو السبب في أنني تمكنت من الاستمرار لفترة طويلة. أنا حقا أتمنى لو كان لدي وقت أطول. لكن بدأت في التحرك ، وضربت الطريق ، وهذا ما جعل الانتكاس يحدث. ولكن إذا كنت قادرًا على إعداد الوجبات ، فإن مثل هذه الأشياء تساعدك على الابتعاد عن كل الأشياء السيئة ".
في وقت لاحق من المقابلة ، قالت إن ابنها كينغ من زواج سابق نباتي وساعدها على الالتزام بنظام غذائي نباتي خلال تجربتها التي استمرت ستة أشهر ، إلى جانب دعم صديقتها المقربة التي فعلت ذلك. تحدي نباتي معها.
سُئلت عما إذا كانت تعتقد أنها ستصبح نباتية مرة أخرى "عندما أحمل" ، تقول مينا صامويلز بابتسامة.
من الواضح ، نظرًا للتعليق على المنشور الأخير على وسائل التواصل الاجتماعي لزوجها الآن ، أنها أوفت بهذا الوعد - بل واصطحبت شريكها في هذه الرحلة المجنونة والرائعة والنباتية.
