تهدئة مع flor de Jamaica paletas النابضة بالحياة والمنعشة حيث يصبح الطقس أكثر دفئًا! قدمي هذه المصاصات بالطريقة المكسيكية لأصدقائك وعائلتك - ستكون ناجحة!
مصنوعة من أزهار الكركديه المجففة ، وتناول هذا العلاج لذيذ وصحي. تم استهلاك الكركديه كركديه لعدة قرون كعشب طبي ، مما يوفر فوائد مثل خفض ضغط الدم ، وتعزيز المناعة ، واستقرار مستويات السكر في الدم.
تحتوي هذه المصاصات على الكركديه وسكر القصب فقط ، لكن لا تتردد في إضافة نكهات الحمضيات مثل الليمون أو الليمون. يمكنك أيضًا تحلية وصفتك بمُحليات طبيعية أخرى مثل سكر التمر أو شراب القيقب أو ستيفيا.ولمزيد من القوام ، أضيفي شرائح الفراولة أو المانجو. الخيارات لا حصر لها!
وقت الإعداد:1 ساعةوقت التجميد:6 ساعاتإجمالي الوقت:7 ساعات
التكلفة:0.23 دولار وصفة | 0.02 دولار يخدم
جامايكا باليتاس
يصنع 10 مصاصات
المكونات
- ½ كوب زهور الكركديه المجففة (فلور دي جامايكا) (0.20 دولار)
- ½ كوب سكر قصب (0.03 دولار)
- 1 لتر ماء
تعليمات
- أضف زهور الكركديه وسكر القصب والماء إلى وعاء. يُغلى المزيج ، ثم يُخفّف النار على نار هادئة لمدة 5 دقائق. أطفئي النار واتركي المزيج ليبرد.
- بمجرد أن تبرد ، صفيها من خلال مصفاة شبكية دقيقة. انقلي المزيج إلى قالب المصاصة ، ثم غطيه وأضيفي عيدان المصاصة فيه.
- تجميد لمدة 6-8 ساعات على الأقل ، ولكن يفضل بين عشية وضحاها. بمجرد التجميد ، أخرجها من القوالب وقدمها على الفور. استمتع!
ملاحظات
احفظ زهور الكركديه المنقوعة لاستخدامها في وصفات أخرى لأنها صالحة للأكل!
التغذية: 1 من 10 حصص السعرات الحرارية38 | إجمالي الدهون 0 جم | الدهون المشبعة 0 جم | كوليسترول 0 ملغ |الصوديوم0mg | إجمالي الكربوهيدرات 10 جم |الألياف الغذائية0g | إجمالي السكريات 9.6 جم |بروتين0g | كالسيوم 11.1 ملجم | حديد 0.5 ملجم | بوتاسيوم 0 ملغ |
بصفتنا Amazon Associates ، فإننا نكسب من عمليات الشراء المؤهلة.
