مخاوف من فيروس كورونا منتشرة ، ولسبب وجيه. ينمو الفيروس بما يبدو أنه معدل أسي حيث ينقله كل شخص معه إلى شخصين آخرين أو أكثر. في الحقيقة ، معدل الإصابة بين 25٪ و 35٪. وبينما يعمل العلماء على مدار الساعة لاحتواء الفيروس ، فقد حان الوقت الآن لتعزيز مناعتك بأفضل ما يمكنك لأنه بقدر ما يهتم العلماء ، فإن أفضل دفاع هو نظام المناعة الخاص بك.
لرفع مستوى جهاز المناعة لديك ، هناك بعض النباتات والمكسرات والمشروبات والفيتامينات التي يمكنك تناولها أو تناولها لمحاربة أي غاز ، بما في ذلك فيروس كورونا الجديد.تحقق من هذه الأعشاب والفطر والفيتامينات المعززة للمناعة والمكملات الغذائية (على الرغم من أنه بشكل عام ، يعتقد The Beet أنه يجب عليك محاولة الحصول على العناصر الغذائية من الأطعمة الكاملة كلما أمكن ذلك). وفقط لتكرار أفضل نصيحة: أفضل طريقة لمنع انتشار العدوى هي غسل يديك باستمرار!
1. فطر شاجا
هل سمعت عن هؤلاء؟ حسنًا ، أنت الآن بحاجة إلى معرفة المزيد عنها لأنها تقوي مناعة قديمة ظهرت في الطب الشعبي لعدة قرون. لا توجد مؤسسة علمية حديثة أقل من ميموريال سلون كيترينج نشرت ورقة توضح قوة فطر تشاجا.
هذه الأعداد الصغيرة عبارة عن قرون فطر قوية تنمو على أشجار البتولا وتقدم مركبات تعزيز مناعة فائقة تعمل على تعبئة الخلايا المقاتلة في الجسم لمواجهة أي عامل أجنبي ، بما في ذلك السرطان.إنها قوية جدًا لدرجة أنها تأتي مع ملصق تحذير أنه في الجرعات العالية يمكن أن تكون سامة ، ويمكنها أيضًا إبطال الأدوية التي قد تتناولها وفقًا للخبراء في مركز ميموريال سلون كيترينج للسرطان ، لذا تحقق من مستندك إذا كان لديك سبب أن تشعر بالقلق.
يبدو أن فطر نصف الكرة الشمالي هذا (يُطلق عليه أيضًا اسم قوقع البتولا أو قوقع الجمرة) يحفز جهاز المناعة ويحارب الخلايا السرطانية وفقًا للدراسات البحثية التي أجريت على حيوانات المختبر. هناك حاجة إلى مزيد من البحث على البشر ، لكن البيانات المبكرة تظهر أن شاجا قد تقلل أيضًا من التعب والالتهاب ، وتزيد من حدة الذهن. مع تاريخ غني من الاستخدام في جميع أنحاء الطب الشعبي السيبيري والروسي ، تمت دراسة فطر Chaga مؤخرًا لقدرته على قتل الخلايا السرطانية بشكل انتقائي ، وتقليل الالتهاب ، وتعزيز المناعة.
