بغض النظر عن المكان الذي تتواجد فيه في حياتك المهنية ، هناك احتمالات بأنك قد تلقيت نصيبك العادل من النقد - من رئيسك في العمل ومن زملائك في العمل ومن عائلتك.
وعلى الرغم من أننا يُطلب منا باستمرار أن نتعامل مع النقد بشكل مهني وليس شخصيًا (مهلا ، حتى تقول هيلاري كلينتون) ، فإن شعار "العصي والحجارة قد يكسر عظامي في بعض الأحيان ، لكن الكلمات لن تؤذيني أبدًا". لأن الكلمات تؤذينا ، والتعليقات السلبية يمكن أن تجعل ثقتنا تنهار.
الطريقة الوحيدة لمنع هذا من الحدوث هي الإيمان الكامل بأنفسنا. في حين أن كل شخص لديه طرق مختلفة لبناء الثقة ، فإننا نعتقد أن هذه الأسعار عالمية في إعطاء أي شخص جرعة فورية من احترام الذات. في المرة القادمة التي تميل فيها إلى الشك في نفسك (لأن الآخرين يشككون في ذلك) ، استخدم هذه الاقتباسات لتذكير نفسك بنعم ، يمكنك القيام بذلك.
