Skip to main content

3 طرق للبقاء عاقلًا عندما تكون عاطلاً عن العمل

دعاء لتيسير العمل يستجاب في الحال (قد 2025)

دعاء لتيسير العمل يستجاب في الحال (قد 2025)
Anonim

عندما تخرجت من برنامج الماجستير في التسويق في الربيع الماضي ، قبلت منصبًا في شركة في ميامي. كنت قد تدربت مع الشركة خلال الفصل الدراسي الأخير ، وكان رؤسائي معجبين بروح المبادرة ومهارات التواصل الاجتماعي ، وعندما أنهيت دراستي ، حصلت على الوظيفة.

بطبيعة الحال ، كنت مترددًا في الانتقال من تالاهاسي وترك عائلتي وصديقتي وعملي ، لكني أردت حياة خارج شاحنة الغذاء. وأنا وصديقي (الخطيب الآن) وكنت أتحدث عن توسيع نطاق العلامة التجارية إلى جنوب فلوريدا على أي حال ، لذلك رأينا هذه الخطوة فرصة عظيمة للتغلب على المنافسة وقياس ما إذا كانت الشاحنة ستكون مناسبة.

حسنًا ، كما اتضح ، لم تكن المهمة مناسبة. وبعد 78 يومًا من تولي المنصب ، بعد 12 يومًا من أهلية التأمين الصحي ، طُردت من العمل. لقد اصطحبت إلى الخارج حيث تخليت عن مفتاح الجراج وتمنى لي المدير التنفيذي الأفضل. شعرت بالإهانة وقلت "لقد تركت كل شيء لهذه الشركة. لا أملك شيئًا هنا. "وكنت أواجه البطالة دون أي أسرة أو أصدقاء أو دخل لكي أميل إليه.

كان ذلك قبل ثلاثة أشهر ، واليوم أعمل في شركة جديدة في جنوب فلوريدا وأخطط لتوسعة شاحنة الغذاء الخاصة بي. صدقوني ، أنا أعلم أن البطالة تمتص. لكن ، كما تعلمت ، ربما يكون الكون يخلق شيئًا أفضل لك. فيما يلي ثلاثة من أفضل الأشياء التي تعلمتها عن التعامل عندما تكون خارج الوظيفة.

1. التحدث إلى الشبكة الخاصة بك

تعتبر تغريدات ورسائل بريد إلكتروني ونصوص أدوات رائعة للتواصل ، ولكن في بعض الأحيان ، يكون أسلوب التقاط الهاتف القديم هو الأفضل. لم أكن أبدًا الأفضل في الرد على الهاتف أو إعادة مكالمات الأصدقاء ، لكن - كان لدي متسع من الوقت للعمل على ذلك بينما كنت خارج العمل.

لقد أرسلت رسائل بريد إلكتروني إلى شبكتي لمعرفة ما إذا كان أي شخص يعرف أي عمل يؤدي ، وبهذا ، وجدت سيدتين ساعدتا في تدريبي خلال بطليتي. امرأة واحدة نائبة للرئيس في شركة علاقات عامة مع زوج محب ، وثلاثة أطفال ، وتوازن في العمل والحياة ، آمل أن أحصل عليها في يوم من الأيام. المرأة الأخرى هي محامية في العلاقات العامة ، وتذكرني بأوليفيا بوب الواقعية.

عندما اتصلت بهؤلاء النساء وأخبرتهن بما حدث ، فهمن على الفور. كانت نصيحتهم بسيطة: "لقد حدث ذلك. لكن لا تدع هذا يعرّفك ". شجعتني المرأتان على النظر إلى ظرفي كفرصة لإيجاد شيء أفضل.

لم يخبروني بما يجب علي فعله ، لكنهم أعطوني فتات الخبز لإيجاد الطريق. لقد كانت قادرة على سماع أصواتهم - وليس قراءة كلماتهم في بريد إلكتروني أو نص - مما أعطاني وضوحًا حول ما يجب علي فعله للمضي قدمًا. لذلك عندما تكون في شك ، اتصل.

2. البحث عن سلامك

أنا جميعًا لأي نشاط (قانوني) يمنحك راحة البال عندما تمر بمرحلة انتقالية. شخصياً ، وجدت السلام في BodyRockTV ، وهو موقع على شبكة الإنترنت يضم مدربين مجانين مخصصين للياقة البدنية ، وفي مجلات Moleskine الخاصة بي.

لقد اكتشفت BodyRockTV في الساعة 4 صباحًا يوم الأربعاء بعد أن تم تركي. في البداية ، اعتقدت أن التدريبات كانت مكثفة للغاية ، وفكرة رفع أي شيء سوى كوب من Chianti بدت تجديفية. لكن بعد أسبوع من الانكماش التام ، استيقظت في صباح أحد الأيام ، مشيت إلى متنزه الحي ، (بالكاد) أكملت اثنين من التدريبات لمدة 12 دقيقة. كان قميصي وسروالي منقوعًا ، وكنت بالكاد أقف دون أن تهتز ساقي ، لكنني شعرت بتحسن. أعطاني شيئًا ما عن burpees و dips tricep إحساسًا بالفخر. ظللت أفكر ، "نعم ، لقد أنجزت شيئًا ما. أنا لم أستقيل ".

لقد كتبت أيضًا في مجلات Moleskine لمدة ثلاث سنوات تقريبًا. لقد اكتشفتهم في الحدود (لحظة صمت) وكانوا من أصدقائي المؤمنين منذ ذلك الحين. لأنني عندما كنت في فلوريدا ، بعيدًا عن العائلة أو الأصدقاء لأعتمد عليه ، كتبت - بكيت - كل يوم. سواء كنت أكتب عن أفكار للمستقبل ، أو مجموعة من قوائم ضيوف حفل زفاف ، أو مخاوفي لعدم العثور على وظيفة أخرى ، فقد أصدرت كل العاطفة التي شعرت بها في مجلتي.

أعلم ، أنا أعلم - الكتابة بالقلم و 10 دولارات ليست مناسبة للجميع ، ونعم ، تمرينات الركبتين العالية مؤلمة جدًا على فخذيك وعقبك. ولكن العثور على سلامك (أو ، كما أحب أن أسميها ، "woosah") عند التعامل مع التوتر ، بغض النظر عن كيفية القيام بذلك ، ضروري للغاية للبقاء إيجابيًا خلال فترة البطالة.

3. لا تتوقف عن العطاء

بحلول الأسبوع الثاني من بطلي ، كنت أتفهم أنني بحاجة إلى القيام بشيء آخر غير التمرين والتقدم للوظائف طوال اليوم. لذلك قررت أن أتطوع لمكتب حملة رئاسية في الحي الذي أقيم فيه.

وتراوحت المهام بين تسجيل الناخبين وطرق الأبواب في شمس جنوب فلوريدا الحارقة. في أحد الأيام ، أثناء التطوع ، قابلت رجلاً يبلغ من العمر 78 عامًا أخبرني أنه لن يتمكن من التصويت لأن رخصته قد انتهت صلاحيتها. تشترط قوانين الولاية الجديدة أن يُظهر شهادة الميلاد ، وليس لديه شهادة.

لقد أمضيت الأسابيع الثلاثة التالية في مساعدته على تعقب المسؤولين المناسبين للتحدث معهم ، ثم دخلت في المساعدة في دفع رسوم المعالجة لأنه كان يعيش على دخل ثابت. وفي 6 نوفمبر ، تمكن من السير في منطقته برخصة الدولة الحالية والتصويت.

من السهل أن تستهلك في معاناتك وعقباتك ، خاصةً عندما تشعر بالقلق من الكيفية التي ستتحمل بها دفع الفواتير الشهرية. لكنني أعتقد أنه عندما نساعد الآخرين عن طريق إعطاء وقتنا وموهبتنا ، نصبح أفضل لذلك ونشجعنا على أن نكون طموحين.

خذها مني: ستحتاج إلى هذه الشبكة والسلام الداخلي والمنظور لتجاوز نقاط البطالة المنخفضة. كنت عاطلاً عن العمل لمدة 40 يومًا حتى وجدت وظيفتي الحالية. لم أستطع أن أكون أكثر سعادة الآن ، لكنني أتذكر المستويات العالية والدنيا لكل يوم من عدم اليقين. المقابلات الهاتفية المحرجة ، محادثات "أنت عظيم ، ولكن ليس مناسبًا في الوقت الحالي" ، ورفض رسائل البريد الإلكتروني من قضبان العصائر المحلية - لم يكن أي منها ممتعًا.

لكنني مررت به ، وكذلك فعلت. مجرد الحفاظ على السباحة.

تحتاج أزعج جديد؟ تحقق من هذه الشركات التي توظف الآن!