من المحتمل أنك كنت في اجتماع لم تشعر فيه بالراحة عند التحدث. لسبب ما ، لم تكن على نفس الصفحة تمامًا مثل زملائك وبالتالي فقد صرفت طاقتك في السرعة بدلاً من المساهمة.
يحدث ذلك ، لكن طالما أنه ليس حدثًا عاديًا ، فهو ليس مشكلة كبيرة. (في الواقع ، إذا شعرت أنك تستطيع أن تقود كل نقاش مع عينيك مغلقة ، فمن المحتمل أن تشعر بالملل.)
لكن الجلوس وعدم قول أي شيء يصبح مشكلة عندما يحدث بشكل متكرر. يمكن للناس تفسيرها بأي عدد من الطرق السيئة - بما في ذلك أنك لا تهتم أو أنك لا تملك أي أفكار جيدة. ومن الواضح أن هذه سمعة لا تريدها على الإطلاق.
لذا ، ماذا يمكنك أن تفعل إذا كنت تواجه مشكلة في التحدث - وليس فقط في بعض الأحيان؟
ربما تتوقع أن تقرأ بعض الاستراتيجيات لبناء ثقتك بنفسك: القوة التي تفرضها مسبقًا ، والقضاء على كلمات الملء ، وتذكير نفسك بأن أفكارك مهمة. وهذه الأشياء يمكن أن تكون مفيدة.
ولكن هناك خطوة تحتاج إلى اتخاذها قبل ضخ نفسك.
كما يقول المؤلف الأكثر مبيعًا سيث جودن بإيجاز:
قم بواجبك المنزلى.
قبل أن تنقر للخارج لأن "الاستعداد" هي نصيحة واضحة وبوضوح شيء تفعله - كن صادقًا مع نفسك. كم عدد المرات التي ألقيت فيها نظرة على جدول أعمال في طريقك إلى الاجتماع؟ أو طبعت مواد ولكن وجدت نفسك مشغولاً لدرجة أنك لم تقرأها فعلاً؟ أو دع عينيك تزولان وأنتما تزينان مرفقًا؟
عندما تقدم شيئًا ما لفريقك ، فإنك تتأكد من قيامك بأداء واجبك. لكن الخطأ الذي يرتكبه الكثير من الناس هو تخطي هذه الخطوة عندما يكون أحد الحضور. لذا ، اقرأ المواد ، أو إذا لم يكن هناك أي شيء ، فقم بإجراء القليل من البحث حول هذا الموضوع (على سبيل المثال ، هل هو اجتماع على إعادة تصميم موقع؟ تحقق من الصفحات الرئيسية الحالية لمنافسك ولاحظ ما تحب). حاول أن تضع جانباً قبل اجتماع مدته خمس دقائق للعصف الذهني ومعرفة ما إذا كان يمكنك طرح فكرة أو سؤال واحد على الأقل.
لن يمنحك الثقة لرفع يدك فحسب ، بل يمنحك الثقة أيضًا لتخطي تقديم اقتراح بـ "هذا نصف مخبوز تمامًا ، ولكن …"
ونعم ، إن القيام بأداء واجبك يعني أنك ستحتاج إلى مزيد من الوقت قبل الاجتماعات القادمة. ولكن ، إذا كانت المفاضلة هي أن تحصل في النهاية على إنفاقها بمشاركة أفكارك ، وأن تُسمع ، وأن تحسن سمعتك - ألا يستحق ذلك الأمر؟
