دعنا نكون حقيقيين ، نحن هواة نيويورك يركضون على أن يكون الأمر جيدًا. يزخر سنترال بارك بمساحة 843 فدانًا من المسارات والمسارات الجارية. (فقط تعلمون ، هذا هو 6 ٪ من المساحة الكلية في مانهاتن). لماذا نركض في أي مكان آخر؟
حسنًا ، أولاً ، الطبيعة الكثيرة تجعلنا نشعر بالضعف. (فقط تمزح - نوعًا ما). ثانياً ، نحن غير راضين أبدًا. أليس هذا ما يجعلنا سكان نيويورك؟
لذلك أنت في سنترال بارك الركض. هذه حالة طبية حسنة النية ، صدقوني. لكن لكل شبق ، هناك علاج ، وأعتقد أنك لن تجد ترياقًا أفضل من التورم في شوارع نيويورك. سيكون عليك التسول لأن يكرر هارلم هيل قبل أن تتمكن من قول " احترس من ذلك _____ (أدخل: سيارة أجرة ، مجموعة سياحية ، عربة أطفال)!"
ومع ذلك ، فهناك الكثير من طرق الركض الكلاسيكية في نيويورك التي يجب عليك البقاء بعيدًا عنها بعيدًا عن ذلك. إليك خمسة أشواط يمكنك بالتأكيد تخطيها ، وأماكن أفضل للوصول إلى الطريق بدلاً من ذلك.
1. جسر بروكلين
مناظر خلابة ، ومنحدر متدرج ، وشعور بالإنجاز عندما تصل إلى الجانب الآخر - ما الخطأ الذي يمكن أن يحدث؟ حسنًا ، ما لم تكن تخطط للوصول إلى الجسر قبل شروق الفجر ، فستشعر بالركض الصباحي وكأنه جولة من دودج ذا تورست / أنجري بايك راوتر مع صفارة.
خيار أفضل: جرب 59th Street Bridge. إنها مزعجة بعض الشيء وتستضيف حصتها العادلة من الركاب ، لكنني لم أر مجموعة سياحية واحدة. طريقة واحدة عبر = 3 أميال + تجريب التل قليلا. أوه ، وآراء مانهاتن في طريق العودة مذهلة.
2. تايمز سكوير
كلنا كنا هناك. مزيج من شبق عداء وسنوات الذنب لعدم تجربة كل نيويورك لهذا العرض. أستطيع أن أسمعك الآن: يا إلهي ، أنا لا أستفيد أبداً من العيش في المدينة. لا أستطيع أن أصدق أنني لم أجري أبداً عبر تايمز سكوير!
لست متأكداً من مقدار التفسير الذي يحتاجه هذا الشخص ، لكن كن مطمئنًا ، فإن Times Square فوضى عارمة.
خيار أفضل: اشترك في نصف ماراثون مدينة نيويورك في شهر مارس وقم برحلة بحرية في وسط كل ذلك ، ولكن مع إغلاق الشوارع فقط لأجلك.
3. نهر الشرق
حسنًا ، الطريق على طول East River ليس سيئًا - فهناك بعض الأماكن الجميلة - لكن لا يمكن التنبؤ بها على المدى الطويل. أي شخص سافر في هذا الطريق من قبل يعرف: هناك بناء مستمر ، والضوضاء ، والضباب الدخاني من فرانكلين روزفلت ، وأولئك الذين يمرون بحماسة الكلاب. أيضًا ، يتم تقطيع المسار وتقطيعه بشكل عشوائي ، مما يجعل من المستحيل اتباعه بالكامل من الشمال إلى الجنوب.
خيار أفضل: توجه إلى Hudson لمسافة 13 ميلًا من الركض المجيد المتواصل من GW Bridge إلى South Ferry.
4. بارك أفنيو إلى ميدان الاتحاد
ألق نظرة على التقويم الخاص بك واسأل نفسك سؤالين. 1) هل هو يوم سبت؟ و 2) هل هو أغسطس؟ إذا كانت إجابتك لا على أيٍّ من هذين ، فربما يكون Union Square مناسبًا بشكل مثالي للثلاثي الخالدة للتسوق والأكل وتقشعر لها الأبدان.
الخيار الأفضل: الشوارع الصيفية (يحدث كل يوم سبت في أغسطس) عندما تغلق المدينة شارع بارك آفي من شارع 79 إلى جسر بروكلين لتكريم المتسابقين! حسنًا ، ربما لا يكون ذلك في شرفنا ، في حد ذاته ، لكنه بالتأكيد مميز. تذكر أن الطائر المبكر يصطاد الدودة - لذا اخرج إلى هناك قبل أن يستلم راكبي الدراجات والسير والمتزلجين عطلتنا.
5. الحي الصيني
سوف أعترف بذلك: لقد جريت هنا. إنه ليس شيئًا أقوم به على أساس منتظم ، ولكن طاقة الحي تقريبًا تجعله يستحق كل هذا العناء. لا تفهموني خطأ ، فإن الزحام والضجيج سيقلل أي عداء من المشي ، ولكن هناك الكثير لتشترك فيه ، وربما لن تلاحظ ذلك. أيضًا ، إنها الطريقة الوحيدة للوصول إلى جسر بروكلين (غمزة).
خيار أفضل: ما لم تكن تبحث عن تمرين أساسي صلب ، فاستسلم فقط للحشود واستمتع بما سيكون بمثابة ملاحظة جانبية فريدة لممارسة التمرين.
