كثيرا ما يقول الناس أن الدافع لا يدوم. حسنًا ، لا الاستحمام ، لهذا السبب نوصي به يوميًا.
سألني صديقي مؤخرًا على كوب (أو اثنين) من بينوت نوير: "كيف تحافظين على الدوافع طوال الوقت؟"
على الرغم من أنني أستطيع المضي قدمًا واستراتيجية حول قائمة المهام الخاصة بي ، فإن حيل إدارة وقتي ، أو قهوة فترة ما بعد الظهيرة - الحقيقة هي أن لدي سلاح سري.
المدونة الصوتية!
يمكنهم الدخول إلى حياتك بنفس سهولة تطبيق Spotify. سواء كنت تقود سيارتك إلى العمل ، أو تستحوذ على لاتيه ، أو تتجول بين حركة المرور البشرية خلال ساعة الذروة - فإن البودكاستات المثالية ستضعك في الإطار الصحيح لتفكر في أهدافك.
وقبل أن تقول إنك لست شخصًا "بودكاست" أو أنك لست في الموسم الثاني من المسلسل ، اسمحوا لي أن أقول إنني مقتنع بأن هناك سلسلة متاحة للجميع. في الواقع ، أنا مقتنع جدًا بأنني قمت بعمل قائمة من أفضل ستة شركات للحصول على الدافع والمشورة وحتى زن قليلاً. بالإضافة إلى ذلك ، لقد قمت بتضمين أفضل حلقة للبدء بها لكل حلقة. نظرًا لأنه على عكس التلفزيون ، ليس عليك دائمًا الدخول في النظام.
1. عرض جيمس التشر
نظرًا لأن مدير صندوق التحوط السابق تحول إلى مؤلف مبيعًا ، فإن Altucher يفكر بطريقة مختلفة. المقابلات التي أجراها صريحة ، منعشة ، وصادقة وتشمل قادة الفكر مثل تيم فيريس ، سيث غودين ، وأوستن كلاون. طوال كل حلقة يسأل أسئلة صعبة ويتحدى الحكمة التقليدية. تابع الاستماع إلى أفكاره حول سبب كون كلية إدارة الأعمال عملية احتيال ، والأفكار هي العملة الأكثر قيمة ، وحتى كيفية تكوين سبعة أرقام سنويًا على YouTube. لن تكون مصدر إلهام لك فقط ، ولكنك ستضحك بصوت عالٍ.
أفضل حلقة لتبدأ : الحلقة 36 ، Ramit Sethi - ماذا يعني أن تكون لديك حياة ثرية حقًا؟
2. مدرسة العظمة مع لويس هاوز
يستكشف لويس ، وهو رياضي سابق ومؤلف ذائع الروايات في نيويورك تايمز ، صفات ملهمة مليئة بالقصص الملهمة من رجال الأعمال والمشاهير والرياضيين ، الصفات المشتركة التي تجعل الناس ناجحين. يعد تركيزه على المرونة أمرًا ملهمًا بشكل خاص إذا كنت تواجه حاليًا بعض الانتقادات السلبية من رئيسك في العمل أو رفضًا من وظيفة تريدها حقًا.
أفضل حلقة لتبدأ بها: مبادئ النجاح العشرة لإنشاء وفرة مع جاك كانفيلد
3. The Charged Life with Brendon Burchard
وهو خبير رفيع المستوى ومؤلف مبيعًا في مجلة New York Times ، يستغل Burchard محركات الأقراص البشرية التي تجعلنا نشعر بالحياة - وهو ما يشير إلى أنه يعيش حياة "مشحونة". إنه أفضل ما يمكن ضبطه عندما تحتاج إلى دفعة حقيقية أو تعديل في الموقف. أنا شخصياً استخدم هذا كحاقن للطاقة صباح يوم الإثنين يجعلني أضخه للأسبوع المقبل.
أفضل حلقة لتبدأ: كيف يفكر الناس الناجحين بشكل لا يصدق
4. تارا براش
متوترة في العمل؟ غضب رئيسه؟ بداية مخيبة للآمال لهذا العام؟ بارش قد غطيت. كمدرس غربي للتأمل البوذي ، مركزك للتأملات والمحادثات ويساعدك فقط على التنفس. لذلك إذا كنت تعمل على الأدرينالين وتجد صعوبة في الاسترخاء أو التركيز (ويعرف أيضًا باسم الجميع) ، فإن هذا البودكاست سوف يساعدك على الاسترخاء ، وإعادة صياغة ، وتكون أكثر حاضرًا ، أينما كنت.
أفضل حلقة لتبدأ بـ: Real But Not True
5. هذه هي حياتك مع مايكل حياة
يقدم حياة ، الرئيس التنفيذي السابق لدار النشر ، نصائح عملية للغاية حول كيفية تعزيز طاقتك ، وأن تصبح شخصًا صباحًا ، وتهرب من الكمال ، وتفوض بفعالية (حتى بدون وجود فريق!) ، وأقول لا بكل سهولة. تبدو مذهلة ، أليس كذلك؟ يعد البودكاست الخاص به الآن في موسمه السادس حتى تتمكن من التمرير والبحث عن حلقة لأي تحدٍ مهني حالي تقريبًا.
أفضل حلقة لتبدأ: الموسم 5 ، الحلقة 5 - كيفية تحقيق التوازن بين العمل والحياة أخيرًا
6. يجري بوس مع إميلي طومسون وكاثلين شانون
يحتوي هذا البودكاست على عدد كبير من رواد الأعمال المبدعين ، ولكنه يحتوي أيضًا على الكثير من النصائح العملية لكل من يحاول إيجاد وظائف أحلامهم ، مهما كان ذلك. باختصار ، إنه للقادة الذين يريدون أن يكونوا رئيسًا لحياتهم ومهنهم - ولا يريدون الانتظار لفترة أطول للبدء. وغني عن القول ، إنه أمر لا غنى عنه لأي شخص لديه صخب جانبي أو أحلام يوم واحد يدير أعماله الخاصة.
أفضل حلقة لتبدأ : # 42 براين براون
تحسين حياتك المهنية يبدأ مع عقلك. استمع إلى الحكمة ، وضبط الضوضاء ، واستعد لطلب حجم تأثيرك هذا العام.
