قال تيودور روزفلت ذات مرة: "المقارنة هي لص الفرح". حسنًا ، تيدي ، لا يسعني إلا الاتفاق. في كثير من الأحيان ، تعد رؤية كيفية مواجهتك للآخرين استخدامًا محبطًا ومثبطًا للإعجاب ، وببساطة غير مثمر في وقتك.
بالتأكيد ، في بعض الأحيان لا يوجد شيء مثل المنافسة الودية قليلاً لأعطيك حقًا ركلة في البنطال. لكن في معظم الحالات ، تعد المقارنة الدائمة بين نفسك - وخاصة حياتك المهنية - بالآخرين وصفة للكوارث.
لا تصدقني فيما يلي ستة أسباب يجب عليك أن تتخلص منها وتتوقف عن تحليل كيفية قياسك لأي شخص آخر. لأنه بصراحة ، لا يهم حقًا .
1. ربما لا تكون ذات صلة
لقد سمعت للتو من خلال العنب أن صديقك القديم في المدرسة الثانوية هبط للتو في هذه المهمة الرائعة كمحام في مكتب محاماة رفيع المستوى. بدلًا من الشعور بالسعادة أو الفخر ، فأنت على الفور مليء بالغيرة الشديدة.
تظن لنفسك ، "ربما ، لقد جني الكثير من المال. أتمنى أن أحصل على وظيفة رائعة مثل عمله".
ولكن ، خمن ماذا؟ أنت لست حتى محاميا. لم تذهب إلى كلية الحقوق ، ولم تكن لديك رغبة في العمل في المجال القانوني. ومع ذلك ، فمن الطبيعة البشرية أساسًا أن ترى كيف تقيس شخصًا آخر - بغض النظر عن القاسم المشترك (أو القليل).
مقارنة نفسك بالآخرين شيء واحد. ولكن ، هل هذا عندما تكون خلفية الشخص الآخر أو الصناعة غير ملائمة؟ انها مجرد مضيعة للاحباط من الوقت. بدلاً من ذلك ، اختر عددًا قليلًا من المؤثرين أو المهنيين البارزين في المجال الذي اخترته والذي يحفزك ويشجعك حقًا ، ويعمل على تحقيق هذا النجاح نفسه. بعد كل شيء ، أنت لست بحاجة إلى إخباري أن مقارنة التفاح بالبرتقال ليست بناءة.
2. لا يضع أهدافًا صحية
بالطبع ، لا حرج في العمل دائمًا نحو شيء ما. لكنني لا أوصي أبدًا بخرق مؤخرتك من أجل مواكبة جونز. إنه ببساطة يولد السخط. لذا ، تقضي وقتك في تحقيق الأهداف والطموحات الشخصية التي تجعلك أفضل وتجعلك تشعر بالإنجاز.
هذا صحيح ، فالاهتمام المستمر بكيفية أداء أي شخص آخر لا يقدم لك أي خدمة. لذا ، ضع أهدافًا ستساعدك على تحقيق ما تريد (وليس فقط ما يبدو مثيرًا للإعجاب في ملفك الشخصي على LinkedIn). قد تفاجأ بالنتائج!
3. إنه أمر محبط
المقارنة شيء مضحك. يمكن أن يجعلك إما تشعر بالتعاسة والهزيمة أو الانتصار والموهبة حقًا. لكن في أكثر الأحيان ، فإن مواكبة نفسك باستمرار مع الآخرين أمر محبط للغاية.
ربما حصلت صديقتك في الكلية على عرض ترويجي كبير في شركة التكنولوجيا التي تعمل فيها. أو ربما هذا التعارف العشوائي الذي نشرته على Facebook-stalk للتو عن تلك الجائزة الفاخرة التي حصل عليها. جيد بالنسبة لهم! ولكن ، ما الذي ينجح فعلاً في التغلب على رأسك بتلك المعلومات؟ لا شيء ، بخلاف أن تجعلك تشعر بالغضب وعدم التقدير وعدم الأهمية.
من المؤكد أن رؤية زميلك في الغرفة القديمة لا يزال يجرف الأقماع عند تجميد الألبان المحلي قد يرفع معنوياتك. لكن هذا الاتجاه الطبيعي لا يقتصر على الروح المعنوية. كما أنها نتائج عكسية بعض الشيء. لا تريد أن تقضي وقتك في الشعور بالتفوق بحيث تتجاهل التعرف على المناطق التي يمكنك من خلالها التحسن والنمو. بعد ذلك ، قد تجد نفسك في تجميد الألبان أيضًا.
4. إنها مضيعة للوقت غير مثمر
يجب أن يكون هذا واضحًا ، ولكن شيئًا إيجابيًا ومنتجًا نادراً ما يأتي من مقارنة نفسك بالآخرين. لذلك ، إنها مجرد مضيعة هائلة للوقت الثمين الذي يمكن أن تقضيه على أشياء أخرى أكثر فائدة.
ضع حداً لتمرير Facebook الذي يستنكر نفسه بنفسك ، وفكر بدلاً من ذلك في بعض الأشياء العملية التي يمكنك القيام بها لتحسين نفسك فعليًا. هل يحتاج ملفك الشخصي على LinkedIn؟ هل هناك ورشة عمل أو ندوة محترفة كنت قد اشتركت فيها؟ هل هناك بعض المشاريع الجديدة التي يجب عليك إضافتها إلى محفظتك عبر الإنترنت؟
حسنًا ، افعل هذه الأشياء الآن! إنه استخدام أفضل بكثير لوقتك من مطاردة الإنترنت للصف الثاني بالقلم.
5. ليس دائمًا ما يبدو
ليس من المستغرب أن يكون لدى الناس ميل لتقديم أرقى نسخة من حياتهم - خاصة على وسائل التواصل الاجتماعي. لذلك ، لا تنخدع في الاعتقاد بأنك الشخص الوحيد الذي وقع في الأوقات الصعبة أو يواجه معركة شاقة.
هذا التعارف الذي نشر حول أخذ أخيرا قفزة من وظيفتها بدوام كامل من أجل العمل بدوام كامل؟ حسنًا ، بالطبع لن تذكر أنها تم التخلي عنها في الواقع. هذا الصديق الجامعي الذي يأخذ بعض الوقت للسفر والاستكشاف؟ ربما لن ينشر عن حقيقة أنه وجد نفسه في وظيفة يكرهها ، ويحتاج الآن إلى وقت لإعادة تقييم خياراته.
كلا ، الأمور ليست دائما كما تبدو. وليس هناك حقًا أي فائدة في المقارنة بينك وبين السراب.
6. انها ليست مقياس النجاح
نعم ، حياتك المهنية جزء كبير من حياتك. ولكن ، كيف بسرعة كنت تسلق السلم؟ إنه ليس التعريف الوحيد لوجود ناجح.
هل تستمتع بعملك؟ هل لديك عائلة محبة وداعمة ومجموعة من الأصدقاء؟ هل أنت بصحة جيدة؟ هل أنت مسرور؟ إذا أجبت بـ "نعم" على كل هذه الأسئلة - أو حتى واحدة منها - فأنا أقول إنك تبلي بلاءً حسناً.
من المهم أن تتذكر دائمًا أن حياتك المهنية ليست سوى شريحة واحدة من الكعكة. لذلك ، لا تدع ذلك يكون المسؤول الوحيد عن الذوق الفاسد في فمك.
سأعترف بأن مقارنة نفسك بالآخرين أمر طبيعي. لكن هذا لا يعني أنها قيمة. ضع هذه الأسباب في الاعتبار ، وأغلق هذا الصوت المزعج في رأسك ، وقم بتحويل كل طاقتك إلى شيء أكثر إنتاجية. على الأقل ، ستجعل تيدي روزفلت فخوراً!
