عندما تكون انطوائيًا ، فقد يكون من السهل التغلب على نفسك لأنك غير اجتماعي بما فيه الكفاية ، أو نشطة بما فيه الكفاية ، أو صريحة بما يكفي ، أو أي شيء آخر. نظرًا لأن العديد من الأشخاص يتحدثون عن كونه عالمًا منفتحًا ، فربما لم تلاحظ مدى ضخامة الصفقة عندما تبذل مجهودًا للخروج من منطقة الراحة الخاصة بك - وهو ما يحدث على الأرجح أكثر مما تمنح نفسك رصيدًا له.
لذا ، ماذا لو لم تكن أقوى صوت في مشروع الفريق الكبير؟ دعونا نحتفل بكل انتصاراتك الصغيرة التي جعلتك ناجحة حتى الآن.
العقبة # 1: الحصول على ملاحظة في مجموعة من المنفتحون
لا يوجد شيء مثل اجتماع على مستوى الإدارة ، أو مشروع جماعي ، أو غداء شركة كبيرة لتجعلك تشعر بأنك أهدأ شخصية هناك. وأنا أفهم ذلك - عندما تشاهد زميلًا واحدًا في العمل دائمًا لديه الشجاعة للتحدث عما يدور في ذهنها ( حتى لو كان بيانًا لا صلة له بالموضوع أو لا فائدة منه على الإطلاق) ، فأنت تحسد على ثقتها بصمت. هناك عدة مرات على مدار الساعة لديك بضعة أشياء تريد إضافتها ، لكنها لا تبدو مفيدة أو متبصرة. لذلك ، يمكنك الاحتفاظ بها لنفسك.
انتصار صغير: صنع بأقل مساهمة واحدة
من المفيد أن تزن نتائجك المحتملة مع هذه النتيجة. الاحتمال الأكثر إثارة هو أن تعليقاتك يمكن أن تملأ الغرفة بالإثارة - وتترك تلك الاجتماعات أو جلسات العمل أو الأحداث تشعر بالرضا والإنجاز والخاصة. السيناريو الأسوأ؟ الجميع يأخذ في أفكارك ويتحرك.
ليس عليك أن تكون الشخص الذي يستجيب لكل شيء ، ولن تكون فاشلاً إذا كنت تقضي معظم الحدث في الاستماع أو تدوين الملاحظات. لكنك مدين لنفسك أن تؤمن بأفكارك ومنحها فرصة لإقناع الناس. إن الالتزام بتقديم مساهمة واحدة في كل اجتماع أو حدث تحضره فقط سيجعل عرض أفكارك في الاجتماع التالي يشعر بأنه أكثر قابلية للتنفيذ - وهذا أمر يستحق الفخر به أيضًا.
العقبة # 2: جعل مكتب الحديث الصغيرة
إذا كنت لا تزال تعاني من الكثير من الصمت المحرج خلال لحظات قصيرة من الدردشة المضحكة مع زملائك في العمل الذين تعرفهم منذ شهور ، فعليك مواجهة الرغبة في التغلب على ذلك. ليس كل شخص يعرف بطبيعة الحال كيفية الانتقال من صور طفل زميلك الجديد إلى حلقة فضيحة الليلة الماضية من فضيحة .
انتصار صغير: التحقق مع زملاء العمل
إليك المكان الذي يمكن أن يكون فيه انطوائيًا لصالحك: العلم يقول إن هذا يعني أنك "تستمع جيدًا ولديك تعاطف عاطفي كبير".
إن أسهل طريقة للتعرف على زملائك في العمل هي أن تسأل ببساطة عن طريقة عملهم ، وبذل هذا الجهد الإضافي كل يوم للتحقق معهم ومعرفة المزيد عن شخصياتهم واهتماماتهم سيجعلك أفضل في الفهم والعمل مع معهم. ماذا لو لم تحضر حفلات أعياد الميلاد أو احتفالات الزفاف؟ لست مضطرًا لأن تكون BFFs قبل أن تتمكن من إدراك أنك قد تخطيت بالفعل أكثر مما اعتدت عليه أو عادة ما ترغب فيه ، وهذا أمر يستحق الاعتراف به.
العقبة رقم 3: العمل على مشروع جماعي
لست متأكدًا من أنني أعرف أي شخص لا يكره مشاريع المجموعة. وبالنسبة للمتقدمين ، فإن جزءًا من المشكلة هو أنه في جلسات العصف الذهني ، يمكن أن يشعر الجميع وكأنهم يتحركون مليون ميل في الساعة بأفكار نصفية بدلاً من خطط متكاملة. مع وجود العديد من الشخصيات القوية المعنية ، قد يكون من السهل الشعور بالنزول بدلاً من إنجازه بنهاية اجتماع العمل.
انتصار صغير: المساهمة في المشروع وفق شروطك الخاصة
لذلك ربما لا تقدم العرض التقديمي النهائي في النهاية ، لكن من المهم بنفس القدر إذا كنت الشخص الذي يضطلع بدور قيادي أكثر صامتة في الخلفية. تذكر عندما كان الجميع لديه تلك الأفكار العشوائية؟ كنت الشخص الذي استمع ، ونظّم وفوض المهام اللازمة للبقاء في الموعد المحدد.
إليك درسًا رائعًا يمكن للجميع أن يتعلمه من مشروعات المجموعة: لست بحاجة إلى الحصول على أضواء كاشفة لتكون حيوية للفريق.
العقبة رقم 4: الاحتفال بإنجازاتك
هل قابلت الانطوائي الذي يحب التباهي بنفسه؟ وأنا كذلك. في بعض الأحيان ، قد يبدو أن رئيسك يهتم بإنجازات زملائك أكثر مما هو لك ، أو أن ليزا من المبيعات تتلقى دائمًا دعائم لأفكارها الرائعة أثناء تركك في الغبار. بالتأكيد ، ربما كنت تفكر ، إذا كان عملي رائعًا بالفعل ، فلن يتعين عليّ أن أوضح للناس مدى روعته. لا يجب أن أخبر الناس عندما أقوم بعمل جيد. وربما هذا صحيح ، لكن هذا لا يعني أنه لا يمكنك تسريع العملية قليلاً.
انتصار صغير: التحدث وأخذ الائتمان لدورك
لا يتعين عليك عرض كل إنجاز بسيط للعالم على LinkedIn ، ولكن يمكنك التحدث عندما تشارك في جلب عملاء جدد أو لعبت دورًا رئيسيًا في تطوير مشروع جديد. هناك الكثير من الطرق التي يمكنك من خلالها أن تكون واثقًا ومتواضعًا في نفس الوقت.
ضع في اعتبارك: العروض الترويجية ليست هي العلامة الوحيدة للنجاح في المكتب. وفي نهاية اليوم ، أنت تعرف ما كنت قادرًا على رؤية شيء رائع من خلاله ، ويجب ألا تقلل من قيمة إنجازاتك فقط لأن الآخرين لا يلاحظون ذلك.
العقبة # 5: سحب العروض التقديمية الكبيرة
من المحتمل أنك شاهدت الكثير من محادثات TED في وقت فراغك ، لذلك سأوفر عليك المشكلة: لا ، لا يجب أن يكون عرضك التقديمي خطابًا مدته 20 دقيقة ، مع نكات متقنة التوقيت تمامًا ، مما يلقى ترحيباً حاراً. . لا بأس أن يكون لديك توتر مسبقًا ، ولا بأس إذا شعرت أنك تعثرت في مكان ما في الوسط.
انتصار صغير: إجراء البحوث الخاصة بك مسبقا
حاول أن تضع في اعتبارك أنك تقدم هذا العرض التقديمي لأنك تبلغ الناس بشيء مهم - ليس لأنك شخص مشهور في مجال عملك. على الرغم من أنه يساعد بالتأكيد على جذب جمهورك ، إلا أن هذا ليس هو المعيار الذي يجب أن تتقيد به.
إن أفضل طريقة لإثارة إعجاب جمهورك هي أن تكون خبيرًا في الموضوع الذي تعرضه ، والأخبار السارة - أنت تتحكم في جميع البحوث والمعلومات التي تحفرها أثناء الإعداد. بالتأكيد ، قد تبدو الأسئلة العشوائية في النهاية الجزء الأكثر إرهاقًا ، لكن لا توجد فرصة أفضل لإظهار معرفتك بالموضوع. مجرد الإجابة عليها بثقة يستحق الاحتفال.
العقبة رقم 6: التفكير على الفور
أنت في منتصف شيء ما على مكتبك ، ويأتي إليك شخص ما ويسأل أفكارك حول مشروع يعمل عليه. إنه عالق للأفكار التي تمضي قدماً ، ويريد أن يتعمق معك. يعرفك الأشخاص في المكتب بسبب وجود أفكار رائعة ، لذلك تشعر بالضغط من أجل التوصل إلى شيء جيد - ولا ترغب في قول أي شيء حتى تقوم بصياغة هذا التفكير الكامل.
انتصار صغير: الذهاب مع أمعائك لمرة واحدة
ما هو واحد من أكثر الأشياء رعبا التي يمكنك القيام بها؟ قول ما يدور في ذهنك - قبل أن تنقحه تمامًا. وهذا يستحق أن نكون فخورين بحد ذاته. الانطوائيون يميلون إلى الرغبة في التفكير قبل التحدث. لكن في بعض الأحيان قد يكون لذلك تأثير معاكس ، وينتهي بك الأمر إلى التفكير في صمت تام.
في المرة القادمة التي تضع فيها على الفور ، تأخذ فرصة على نفسك والكرة الطائرة بضعة أشياء كما يتبادر إلى الذهن. بعد كل شيء ، لا يتوقع أحد في الواقع أن يأتي بفيسبوك التالي في أول محاولة لك.
العقبة # 7: تشكيل بنشاط حياتك المهنية
إن قول لا لزميل أو كونك حازمًا لرئيسك في العمل حول ما تريده كثيرًا أو أقل في العمل هي محادثات مرعبة للغاية ، ولكنها ضرورية للغاية لسعادتك وإنجازك في حياتك المهنية. بالتأكيد ، هناك مهمة إضافية هنا أو هناك لن تؤذي أي شخص ، لكنها تتضاعف مع مرور الوقت.
انتصار صغير: أن نكون صادقين
من الواضح أنك لست مضطرًا إلى الاستقالة غدًا ، لكنك تعرف ما يقولون: أنت أفضل محامٍ لك. إن التواصل مع الآخرين حول احتياجاتك ورغباتك ، خاصة في المكتب ، هو الطريقة الوحيدة التي ستحصل عليها. وببدء صغير ، مثل قول لا لمشروع إضافي أو طلب تجربة شيء جديد ، فأنت تدافع عن نفسك وترتب أولويات تلك المهام الأكثر أهمية بالنسبة لك.
بالتأكيد ، ربما لا يزال يتعين على رئيسك تنفيذ بعض المشاريع التي لا تحبها ، ولكن على الأقل ستكون صادقًا في اهتماماتك. والفرص هي ، هو أو هي سوف تتذكر ذلك في المرة القادمة.
قد يبدو من غير المقبول تقريبًا الانتقال من هذا الشخص الذي كان صامتًا دائمًا في الاجتماعات إلى تشغيله بالكامل ، لذلك دعونا نحتفل بالطفل الصغير على طول الطريق.
ما هي الطرق القليلة التي تبذلها في محاولة للخروج من منطقة راحتك في العمل؟ سقسقة لي @ caroqliu واسمحوا لي أن أعرف!
