قال إرنست همنغواي الشهيرة ، "اكتب في حالة سكر ، عدّل الرصين". لكن في حين أن معظم المهنيين يفضلون بطاقة ستاربكس على ضوء ميلر لايت عندما يتجهون إلى العمل في الصباح ، فإن قول همنغواي له بعض الصلاحية.
اتضح أن هناك في الواقع عمليات علمية وراء السبب في أن كل من البيرة والقهوة يمكن أن تؤثر على أداء عملك للأفضل. على الرغم من أننا لا نوصي بتناول كميات كبيرة من المشروبات (أو تناول المشروبات في العمل) ، إلا أن هناك مكاسب يمكن تحقيقها من شرب الخمر باعتدال - أي ، قد يكون من المفيد التفكير في عقد المزيد من جلسات العصف الذهني في ساعة سعيدة.
اقرأ الرسم البياني أدناه لترى كيف يمكن تعزيز (أو تقليص) إبداعك وإنتاجيتك استنادًا إلى ما تشربه.
