يمكن أن يكون عيد الشكر وقتًا رائعًا للتفكير فيما تشعر بالامتنان له في حياتك ، سواء كان ذلك في وظيفة تحبها ، أو محاطًا بأصدقائك المهتمين ، أو تجربة الحياة في مدينة كبيرة.
لكن بالنسبة للعديد من الناس ، يمكن أن تؤدي العطلات أيضًا إلى الكثير من التوتر. مجرد توقع مجموعة كبيرة من الأسئلة من أولياء الأمور والأسرة الممتدة حول حياتك المهنية وخططك المستقبلية وحب الحياة قد يفسد عشاء الديك الرومي لأي شخص.
خلال الأعياد ، يمكن أن تصل التوترات العائلية إلى ذروتها ، وقد تجد نفسك المستلم غير المرغوب فيه للنصائح المهنية غير المرغوب فيها من الجميع من جدتك إلى صديق ابن عمك العشوائي الذي وضع علامة على الطعام (ويزعم أنه يعرف الكثير من الناس في حياتك صناعة يمكن أن يربط لك مع).
على الرغم من أن عائلتك قد تكون حسنة النية ، إلا أن محاضراتهم حول ما يجب عليك فعله في حياتك وحياتك المهنية يمكن أن تحصل تحت جلدك. كيف يمكنك فرز لآلئ الحكمة من الاقتراحات السيئة وإدارة الموقف لتجنب الخلافات على طاولة العشاء؟
فيما يلي بعض الأمثلة عن المواقف لمساعدتك في معرفة الوقت الذي يجب أن تستمع فيه إلى المشورة المهنية من عائلتك - ومتى تبتسم ، إيماءة ، واحصل على مساعدة ثانية من البطاطا المهروسة بدلاً من ذلك.
الحالة رقم 1: التغيير الوظيفي غير المحبب
لقد حددت طريقك المهني بعيدًا عن الاهتمام مدى الحياة بالطب وفي الاستشارات الإدارية بدلاً من ذلك ، ويصر ابن عمك الثاني بوب - الذي لم تره منذ أن كان عمرك 10 أعوام - على أن الدواء هو الخيار الأفضل لك وهذا يجب عليك إعادة النظر في قرارك.
كيف تتعامل
بينما قد تشعر بالرضا من أن عائلتك تبدو غير مقبولة لخياراتك ، انتبه إلى المصدر. إذا لم يراك أحد أفراد الأسرة منذ سنوات عديدة ، فقد يكون لديه سياق قليل عن الشخص الذي أنت عليه اليوم ، بما في ذلك اهتماماتك ومواهبك وخبراتك. ربما يحاول أن يكون مفيدًا ، ولكن في النهاية تعتمد نصيحته على معلومات قديمة غير دقيقة عنك ، وبالتالي ، من الجيد تجاهل إرشاداته.
قل بأدب ، "شكرا لأفكارك" ، واملأه في وظيفتك الجديدة ولماذا يثيرك.
الموقف رقم 2: حملة "نقل الصفحة الرئيسية"
تدوم والدتك حول كل فرص العمل الجديدة في مسقط رأسك ، وكيف يمكنك توفير الكثير من المال على الإيجار من خلال العيش في المنزل مرة أخرى!
على الرغم من أنك ابتعدت عن المنزل قبل بضع سنوات ، إلا أنها متحمسة للغاية ، وتريد إما تجنب كسر قلبها وجعلها تشعر بالحزن أو تشعر بالضيق الشديد وتوشك على التقاطها ، مما قد يخلق دراما محرجة وغير مرغوب فيها .
كيف تتعامل
عندما يقدم لك أحد أفراد الأسرة النصيحة ، استمع إلى النية والعاطفة وراء ذلك. في الوقت الذي تبدو فيه القيمة الاسمية ، قد يبدو أن والدتك تحاول دفع أجندتها عليك ، فقد يكون ذلك طريقها للتعبير عن افتقادك لها أو أنها وحيدة بعد تركها مع عش فارغ.
يقدم معظم الناس نصائح غير مرغوب فيها للاستماع إليها والشعور بالمساعدة ، لذلك من المهم التحقق من صحة ما قاله أحد أفراد عائلتك والاعتراف به باستخدام عبارات "أنا" ، بدلاً من عبارات اتهام مثل "أنت تحاضرني دائمًا".
قد تقول "لقد فهمت أنه كان تغييرًا كبيرًا حيث كنت بعيدا. ماذا عن نظرة على بعض التواريخ لكي تأتي لزيارتي في المدينة؟ "هذا سيساعدك على دفع المحادثة إلى الأمام واتخاذ خطوة استباقية لتحسين علاقتك.
الوضع رقم 3 أزعج الجانب أزعج
لقد كنت تتعثر بشدة للحصول على مشاريع جانبية ، بما في ذلك مدونة سفر شخصية كنت تفكر في البدء لسنوات. أنت تتدفق بإثارة وسحق عندما تكون عمتك رافضة (وقح للغاية) عن مساعيك. تقول إنه من المحتمل أن تقضي وقتك في التفكير في العثور على وظيفة حقيقية.
كيف تتعامل
عندما يعبر الآخرون عن سلبية ، قد يكون ردكم الأول هو أن تصبح دفاعيًا (فهي سلبية عن فكرتك الرائعة ، بعد كل شيء!).
ولكن الحصول على دفاعي لن تحصل في أي مكان. بالإضافة إلى ذلك ، في معظم الوقت ، السلبية هي نتيجة لانعدام الأمن لشخص آخر. بدلًا من الانزعاج ، تأتي من مكان فضول واسأل ذلك الشخص عن سبب شعورها تجاه هدفك. سوف تكتشف ذلك غالبًا لأنها تخلت عن حلمها.
بعض الأشياء الأخرى التي يجب وضعها في الاعتبار:
-
الاستعداد لما يجب توقعه: اتصل بالمستقبل واسأل أسرتك التي ستحضر حفل عشاء عيد الشكر حتى تتمكن من توقع أنواع الشخصيات التي ستكون موجودة وما هي الأسئلة التي قد تطرأ.
-
إذا كنت تريد النصيحة ، اسأل عن ذلك: استفد من تجمع العطلات للاستفادة من عقود الخبرة المهنية التي جمعت في غرفة واحدة. يمكن أن تكون عائلتك مصدرًا موثوقًا به وقد لا تخاف من إعطائك نصيحة مهنية غير مصفاة. إذا كنت تريد آرائهم ، فذكر ذلك بوضوح بقول "أنا أبحث عن ملاحظات حول هذا …" أو "ما رأيك في هذا …" أو "ماذا ستفعل إذا كنت في هذه الحالة؟"
-
تحقق من مقياسك العاطفي: إذا كنت في حالة مزاجية سيئة ، فمن المحتمل أنك لن تكون مفتوحًا للتعليقات بغض النظر عن المصدر أو المحتوى. احتفظ بعلامات تبويب على حالتك العاطفية أثناء مشاركتك في محادثات حول طاولة العشاء. إذا كنت منزعجًا من محادثة سابقة أجراها مع أفضل صديق سابق لك في المدرسة الثانوية حول الخطط المسائية ، فتأكد من أنك لا تحمل هذه المشاعر السلبية إلى محادثات مع عائلتك.
تذكر أن عيد الشكر هو كل شيء عن امتنانك لما لديك. تقبل أنه ، بقدر ما تريد ، لا يمكنك التحكم في الطريقة التي تتصرف بها عائلتك ؛ يمكنك فقط تغيير رد فعلك لهم.
سوف يساعدك الذهاب إلى العطلة بموقف من المرح والفكاهة على تجاهل النصائح التي تم توجيهها بشكل خاطئ من العائلة ومساعدتك على الاستمتاع وتقدير اللحظة.