Skip to main content

سحر الحياة المتغيرة لترتيب حياتك المهنية - الفكرة

Tony Robbins's Top 10 Rules For Success (@TonyRobbins) (أبريل 2025)

Tony Robbins's Top 10 Rules For Success (@TonyRobbins) (أبريل 2025)
Anonim

بالعودة إلى عام 2014 ، نشرت ماري كوندو كتابًا سيئ السمعة ، سحر التغيير في الحياة . في ذلك ، تؤكد بثقة شديدة أنه إذا قمت بتنظيف وتنظمت في طريقها ، فلن تواجه الفوضى مرة أخرى. لها صلصة سرية؟ فقط احتفظ بالأشياء التي "تثير الفرح". سرعان ما تقدم للأمام لمدة عامين و "هل هذا الفرح؟" سؤال شائع (ونكتة) بين الأصدقاء الذين يتحدثون عن تطهير خزائنهم وترتيب كل شيء.

جعلني أتساءل ، ماذا لو قمت بتطبيق طريقة كونماري على حياتك المهنية؟ في الجوهر (وتقليص الترتيب القابل للطي والرقيق للقمصان القطنية) ، يتطلب الأمر ثلاثة إجراءات: التصور ، والنظر ، والقرار. دون شك ، يعدل نظامها الخاص بعملك تعديلات على التطبيق في مكان العمل. لا أستطيع أن أتخيل أن رئيسك في العمل سيحب رؤيتك وأنت تأخذ نفحة حرفية من تقرير المبيعات الأخير أو تحتضن فعليًا آخر سطح الملعب الخاص بك.

ومع ذلك ، فإن جوهر طريقة كونماري هو عن قصد. تطبيق هذه النية على حياتك المهنية ليس ممكنًا فحسب ، بل قد يكون في الواقع تغييرًا للحياة.

تصور

ابدأ بتصور التكرار المثالي لعملك. إذا أمكنك الاحتفاظ بجميع الأجزاء التي تعجبك وإلقاء كل الأجزاء التي لا تريدها ، فما شكل ذلك؟ (إذا كان هذا التمرين الذهني قد دفعك للتو إلى رمي كل شيء ، فقد حان الوقت بالتأكيد لشيء جديد.) فكر في هيكل يومك ، والمسؤوليات التي تتحملها ، والعمل الفعلي الذي تقوم به. تعرف على السيناريو المثالي لعملك الحالي وكيف سيبدو ذلك.

بمجرد حصولك على هذه الرؤية ، يمكنك تدوين الملاحظات وقضاء بعض الوقت في تشكيل ما قمت بتكوينه. كلما كانت تصورك المثالي للمهنية الاحترافية أكثر تفصيلاً ، كلما كان من السهل عليك اتخاذ الخطوات التالية لتحقيق ذلك.

النظر في ما إذا كان "سباركس الفرح"

هناك الكثير من الجوانب المختلفة التي تدخل في موقفك. تذكر تلك القائمة الطويلة المجنونة من الرصاص في الوصف الوظيفي عند التقدم بطلب؟ هذه المكونات المختلفة هي ما نريد التركيز عليه هنا واسأل: هل هذا الجزء من دوري يثير الفرح؟ هل هذه المهمة تسعدني؟ هل تعجبني المشاريع على صفيحتي؟ أثناء التفكير في الجانب البهيج (أو عدم وجوده) من عملك ، لا تتوقف عند السطح.

على سبيل المثال ، دعنا نقول أنك غالبًا ما تقدم عروضًا تقديمية. أثناء تفكيرك في ما يجعلك سعيدًا ، تصادف نسخًا ملحوظة من مجموعة عروض تقديمية حديثة. رد فعلك الأول هو ، "لاف! أنا أكره صياغة هذه! "بدلًا من التوقف هناك ، ضع في اعتبارك البعد الكامل لذلك السطح: ما هو شعورك عند تقديم العرض التقديمي النهائي المصقول؟ ماذا عن ردود الفعل والتقدير الذي تحصل عليه بعد انتهائه؟

إذا كنت تشعر بالحياة ، أو التركيز ، أو الخبرة ، أو أي شكل آخر من أشكال الرضا ، فاعتبر ذلك الجزء من الوظيفة مثيرًا للبهجة. إذا كان التفكير في المسودة قد شعرت بعدم دافع ، فكر في ما إذا كانت هناك فرصة لشخص آخر في فريقك لأخذ أول طعنة فيه. من ناحية أخرى ، ربما بمجرد إدراكك لمدى السعادة التي تحصل عليها من تسليم العرض التقديمي ، ستكون قادرًا على الاقتراب من مراحل البداية على أنها مرضية وليس مجرد كدح.

ابحث في البريد الوارد وفي التقويم الخاص بك لمعرفة المزيد من العناصر لتقييمها. ماذا عن هذا الاجتماع القادم مع العملاء المحتملين؟ هل هناك أي طريقة لتهيئته بحيث يكون الأمر سيستمتع به الطرفان حقًا؟ ما هو شعورك حيال نزهة الفريق التي شعرت أنها مضطرة لوضعها على التقويم الخاص بك؟ ماذا عن ذلك هو التأكيد عليك؟ ربما كنت غير مجدول أو في حاجة إلى بعض الوقت لي. ادفع نفسك للتفكير في أي أجزاء من يومك تجلب لك السعادة حقًا وكيف يمكنك تعظيم تلك المناطق.

قرر

بعد تقييم المكونات التي تؤدي ولا تثير الفرح ، اتخذ قرارًا بشأن ما تحافظ عليه وما تتجاهله. بالطبع ، من غير المحتمل أن تتمتع بنفس الحرية للتخلي عن جوانب وظيفتك مثل تلك السترة القديمة ، ولكن فكر في الطريقة التي يمكنك بها الوصول إلى هذه القطعة القديمة من الملابس أو تكييفها إذا لم تتمكن من رميها. على سبيل المثال ، تدعو طريقة KonMari إلى تقليل كمية الكلمات التي تحدق بها على الرفوف. لذا ، حتى لو لم تتمكن من رمي كل هذه الكتيبات التسويقية التي تجعلك تريد أن تذلل ، يمكنك على الأقل وضعها في صندوق ملفات رائع يجلب لك المزيد من المتعة (أو على الأقل يخفي الألم).

أو ، لجعل الأمر يتعلق بعناصر أقل واقعية ، إذا كنت تكره حقًا اجتماع حالة معين كل أسبوع ، فتحدث إلى مديرك حول البدائل. (في الواقع ، لجعلها فعالة حقًا ، اقترح العديد من البدائل واشرح سبب كونها أفضل.) ربما سيكون منفتحًا للمناقشة ، أو ربما لن يفعل ذلك - لكن لا يمكنك معرفة ذلك حتى تسأل.

ربما لديك سيطرة أكبر على سعادتك في العمل مما تعتقد. تذكر أن هناك 31 نكهة لسبب ما ؛ أشياء مختلفة تلهم مختلف الناس. لذا ، إذا حددت أن هناك مكونًا من وظيفتك لا يمكنك الوقوف عليه ، بدلاً من مجرد امتصاصه أو رفضه على الإطلاق (غير مستحسن) - فكر في الخيارات الأخرى التي قد تكون موجودة. قد يكون زميلك ممتنًا لإتاحة الفرصة له لإخراج مشروع من يديك. قد يكون رئيسك أيضًا حريصًا على تطبيق قاعدة "لا بريد إلكتروني عاجل بعد الساعة 7 مساءً".

إذا كنت لا تستطيع التخلي عن شيء ما أو تغييره بشأن دورك ، فلا يزال بإمكانك محاولة العثور على بعض جودة استبدال المهمة الأكثر بؤسًا. قد تأتي لتقدير بعض أجزاء عملك التي سبق أن رفضتها باعتبارها مملة أو غير مجدية.

العودة إلى الوراء للتفكير في ما يجعلك سعيدًا (وما لا) هي ممارسة تستحق القيام بها. التنظيم عبارة عن مصطلح يمكن تطبيقه على حياتك المهنية - وليس فقط مقتنياتك الشخصية. تقييم حياتك المهنية وترتيبها قدر الإمكان. كما شهد العديد من محبي KonMari ، يمكن أن يغير حياتك.