أنا أحب التلفزيون. لكنني لست جيد جدا في مشاهدته. وهو مجنون لأنه لا يتضمن سوى ثلاث خطوات بسيطة للغاية:
- تحويل التلفزيون على.
- مقل العيون الوجه نحو التلفزيون.
- راقب.
عادةً ما أكون مخطئًا عن طريق إضافة خطوة رابعة إلى المزيج: قم بالتمرير خلال هاتفي حتى تموت البطارية أو يصبح إبهامي خدرًا - أيهما أقرب بالفعل. ولأنني أفعل ذلك ، انتهى بي الأمر إلى الترجيع كثيراً. تأخذني حلقة مدتها 60 دقيقة ، في المتوسط ، إلى حوالي أربع ساعات لأتجاوزها.
يعني أنا لا أخطط لهذا الحدوث. أعتقد دائمًا أنه يمكنني القيام بالأمرين. ومع ذلك ، في كل مرة ، سوف أكون منشغلاً في وسائط التواصل الاجتماعي الخاصة بي ، حتى أنني عندما أعود إلى التلفزيون ، ميت الشخصية الرئيسية.
وانا جميعا مثل ، ماذا؟ كيف حدث هذا؟ قبل لحظات فقط كانت تتزوج. والآن زوجها السابق (تزوجا ومطلق!) في جنازتها مع أطفالها الثلاثة (لم تكن تريد أطفالًا!) … في الفضاء (اعتادوا العيش على الأرض!).
أنا أتناول الاجتماعات في العمل بنفس الطريقة. أحضر جهاز الكمبيوتر الخاص بي معًا في حال احتجت إلى الرجوع إلى الإحصائيات والحقائق ورسائل البريد الإلكتروني وميمات الكلاب والمخططات وما إلى ذلك. أنا دائما على خطة الاهتمام. لكن واحدة من "اسمحوا لي أن أرد على هذا البريد الإلكتروني بسرعة حقيقية" يتحول إلى آخر. وقبل أن أعرف ذلك ، أنا أعمل في مشروع ليس مستحقًا لعدة أشهر. وأنا لا أدرك أنني لا أركز بالضبط حتى يتم الاتصال بي.
أنت تعرف من لا يكتسب سمعة كعامل شاق؟ الشخص الذي يرد على "جيني ، ما رأيك في ذلك؟" بعبارة "أم ، حسناً ، في ذهني لدي أفكار ، تفعل أشياء مثل التفكير ، لذلك أفكر كثيرًا في ذلك ، لكن بأفكاري التفكيرية ، يجب أن أقول ، نعم؟ أو أن الوجه الذي تصنعه يوحي بأن الجواب لا؟ هل هذا ليس سؤال "نعم أم لا"؟ هل يمكنني الحصول على تلميح؟ هل يمكنني أن أقدم لك ميمي كلبًا؟ "
في الآونة الأخيرة ، عقدت اجتماعًا مدته ثلاث ساعات حظره زميلي في العمل على أجهزة الكمبيوتر المحمولة. لقد احتجت. أنا بكيت. ادعت أن العالم سوف ينهار. ظلت الإجابة - على الرغم من أنني أحضرت جهاز الكمبيوتر الخاص بي معي ، لم يُسمح لي حتى بالتفكير في فتحه.
وسأخبرك ماذا!
في ذلك الاجتماع ، لم ينهار العالم فحسب ، بل خرجت منه كثيرًا أيضًا. إنه لأمر مدهش كيف يمكن أن يكون الاجتماع مثمرًا عندما لا تكون سلسلة من رسائل البريد الإلكتروني نصف المفعمة بالعدوانية والاستهتار عبر هبة العروس.
فلماذا أخبرك هذه القصة؟ لأنني أراهن أنك مثلي. إنك تعتقد أنك الاستثناء الوحيد لقاعدة "تعدد المهام يجعلك أقل إنتاجية". حتى إذا لم تتمكن من إحضار جهاز الكمبيوتر الخاص بك إلى الاجتماعات ، أو إذا لم يكن لديك اجتماعات ، أعتقد أن هناك أوقاتًا تحاول فيها القيام بأمرين في وقت واحد. وأنك أسوأ حالا من ذلك.
هذا الأسبوع ، أتحداك لمحاولة القيام بشيء واحد في وقت واحد. ربما يكون ذلك هو تخصيص وقت للتحقق من بريدك الإلكتروني وفقط بريدك الإلكتروني. ربما تقوم بإيقاف تشغيل شبكة Wi-Fi أثناء الانتهاء من هذا العرض التقديمي الكبير. ربما يضع هاتفك بعيدًا حتى يكتمل هذا المشروع. أو ، ربما لا يكون ذلك عميقًا في لعبة Instagram الخاصة بالمدرسة الثانوية أثناء محاولتك مشاهدة برنامجك المفضل.
مهما اخترت أن تفعل ، فقم بذلك - لمدة أسبوع واحد فقط. لا أريد أن ألعب نفسية ، لكنني واثق من أنك ستندهش من مدى قدرتك على أداء شيء ما عندما تركز على ذلك. (وإذا حاولت ، لكنك تكافح حقًا لسحبه ، فاقرأ هذا على الفور.)
عندما تنتهي من تجربتك ، أخبرني على Twitter كيف تسير الأمور. أو أوافقني فقط على "أن أكون نفسيًا" على LinkedIn وسأحصل على تلميح.
