لقد فقدت وظيفتك. قد يتم سحقك. قد تكون في حالة إنكار. قد تدرك أن عملك كان سامًا وأن تكون سعيدًا حقًا لأنك لن تضطر أبدًا إلى العودة. أو ، قد لا تفهم تمامًا ما تشعر به.
بغض النظر عن حالتك الذهنية ، من الصعب أن يكون العثور على وظيفة جديدة أكثر صعوبة. كثير من الناس ببساطة تحديث سيرتهم الذاتية والتقدم للوظائف التي تبدو مثيرة للاهتمام. هذه طريقة واحدة للتعامل معها ، لكن من المحتمل أن تكون غير كافية. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أن تمنح نفسك وقتًا لمعالجة الخسارة.
لقد كنت في المكان المحدد الذي تتواجد فيه الآن. تم تسريحي من بنك استثماري في وقت كانت فيه أدوار التمويل صعبة المنال. من خلال تجربتي الشخصية ، ومن خلال عملي كمدرب مهني يساعد عددًا لا يحصى من الأشخاص في العثور على وظائف ، قمت بوضع جدول زمني شامل للخطوات التي يجب اتباعها إذا كنت في هذه الحالة.
اليوم 1
أول شيء يجب عليك فعله بعد مغادرة المكتب هو العثور على شخص ما للتحدث معه. ربما لن تكون في حالة مزاجية للتحدث مع الجميع حول وضعك ، ولكن التحدث مع صديق مقرب يمكن أن يساعدك.
بمجرد أن تتاح لك الفرصة للتنفيس ، حان الوقت لبدء الكتابة. اكتب ما حدث للتو ، وكيف تشعر ، وكيف يؤثر ذلك على خططك ، وما الذي قد تفعله للمضي قدمًا. الهدف ليس التوصل إلى خطة لعبة كاملة أو حتى الكتابة بشكل متماسك. بدلاً من ذلك ، فإن الهدف هو التقاط الأفكار والعواطف التي تواجهها حتى لا تعيدها مرارًا وتكرارًا في ذهنك.
اليوم 2
عندما كنت عاطلاً عن العمل ، أمضيت أيامًا جالسًا على الأريكة في بيجاماتي. ستعود زوجتي إلى المنزل من العمل لتجدني في المكان المحدد كما لو كانت تغادر في الصباح.
بدون هيكل الوظيفة ، من المحتمل أن تشعر أنك أقل إنتاجية وقد تتعرض لرفاهيتك ، وهذا جيد. ولكن حتى لو لم تكن مستعدًا للبدء في البحث عن عمل ، فهناك أشياء أخرى يمكنك القيام بها ، بما في ذلك ملف مخصصات البطالة إذا كنت مؤهلاً. لقد كانت هذه خطوة لم أتخذها منذ بضعة أشهر وفقدت الكثير من المال. لا تدع هذا يحدث لك.
يوم 3
والخطوة التالية هي لتحديث سيرتك الذاتية. حسب الحالة الموجودة فيه ، قد يستغرق هذا أكثر من يوم. فيما يلي بعض الموارد للمساعدة:
-
كيفية تحديث سيرتك الذاتية في 30 دقيقة وتحويلها إلى إصدار مثير للإعجاب وخالٍ من الأخطاء المطبعية
-
4 طرق أفضل لتنظيم سيرتك الذاتية ، اعتمادًا على من أنت وأين أنت ذاهب
-
3 أشياء يجب أن تعرفها عن الروبوتات التي تقرأ سيرتك الذاتية ، ولكن لا تفعل ذلك
يجب أن تكون الوظيفة التالية رهيبة
… وسيرة ذاتية رائعة يمكن أن تساعدك على وضع قدمك في الباب
التحدث إلى مدرب اليوميوم 4
مع سيرتك الذاتية في شكل معلومات سرية ، دعنا نلفت انتباهك إلى LinkedIn. تحقق من هذه الروابط للحصول على مظهر ملفك الشخصي مدهشًا:-
المستخدمين المتصلين بـ All-Star هم أكثر عرضة 40 مرة للاتصال بنا - إليك كيفية تسجيل التقييم
-
دليل الباحث عن وظيفة الشبح للوصول إلى ينكدين المجند جاهز
-
5 قوالب من شأنها أن تجعل كتابة ملخص ينكدين المثالي نسيم
يوم 5
قم بعمل قائمة بالشركات التي تحبها تمامًا للعمل بها. ابدأ بما لا يقل عن خمسة ، ولكن ليس أكثر من 20. بمجرد الحصول على هذه القائمة ، فكر في الأشخاص الذين تعرفهم في كل شركة. تعتبر LinkedIn أداة رائعة للمساعدة في ذلك ، حيث تعرض صفحة الشركة اتصالات الدرجة الأولى والثانية التي لديك في كل واحدة.
سيؤدي البدء بالشركات بدلاً من البحث عن الفتحات إلى وضعك في عقلية البحث عن الفرص التي تحبها ، بدلاً من البحث عن ما هو متاح. بالإضافة إلى ذلك ، لن يتم نشر 80٪ من الأدوار ، ويجد غالبية الأشخاص وظائف عبر الشبكات.
يوم 6
مع جهود التواصل الجارية ، يمكنك الآن البدء في البحث عن الوظائف. يمكنك أن تبدأ هنا في The Muse. اعتمادًا على مجال عملك ، قد تجد أيضًا أن هذه المواقع المتخصصة في البحث عن وظيفة ذات قيمة.
نصيحة للمحترفين: لا تنس إعداد التنبيهات على كل موقع حيث سيؤدي ذلك إلى إجراء الكثير من عمليات البحث تلقائيًا ، مما يوفر لك الوقت والطاقة.
يوم 7
قم بعمل قائمة من 10 أشخاص لم تتصل بهم منذ فترة ودعهم لتناول الغداء أو القهوة. هذا قد يأخذك من منطقة الراحة الخاصة بك. افعلها على اي حال.
بعد ذلك ، أوصي بشدة بإرسال بريد إلكتروني إلى شبكتك لإعلامهم بأنك تبحث. توجه إلى LinkedIn وانقر على علامة التبويب "شبكتي". في الجزء العلوي الأيسر ، سترى إجمالي عدد الاتصالات. حدد "مشاهدة الكل".
من هذه القائمة ، حدد الأشخاص الذين يمكنهم المساعدة. ضعهم في مجموعتين: أولئك الذين سيتلقون مذكرة شخصية وأولئك الذين سيتلقون رسالة بريد إلكتروني جماعية. في رسالتك ، اشرح ما تبحث عنه وكيف يمكنهم المساعدة. كلما كنت أكثر تحديداً ، كلما كان بمقدورهم المساعدة. لمزيد من التفاصيل حول هذا النهج ، راجع "ساعدني في العثور على وظيفة!" رسائل البريد الإلكتروني لإرسالها إلى شبكتك.
يوم 8
لقد كنت في هذا البحث لأكثر من أسبوع ويمكن أن تستفيد من يوم عطلة. بعد أن فقدت وظيفتي ، عملت بجد في بحثي من الاثنين إلى الجمعة ، ثم خرجت في عطلة نهاية الأسبوع. أعطاني هذا القدرة على التحمل التي أحتاجها لمواصلة التحرك حتى عندما واجهت انتكاسات.
الآن قد يكون الوقت المناسب للتخطيط لرحلة ممتعة. لا يجب أن تكون باهظة الثمن ، لكن تغيير المشهد ، حتى لو كان لبضعة أيام فقط ، يمكن أن يكون استراحة جميلة من بحثك.
يوم 9
بينما تواصل جهودك في مجال الشبكات ، تحقق من أداة خريجي LinkedIn. أعتقد أنها الميزة الأكثر استخدامًا ، وهي طريقة رائعة للتواصل مع الأشخاص الذين لديهم خلفية مماثلة. إليك دليل خطوة بخطوة إذا كنت بحاجة إلى مساعدة للبدء.
يوم 10
هل بدأت ممارسة يومية؟ هل تتدرب أو تكتب في مجلة أو تقرأ محتوىً راقياً أو تفعل ما التزمت به؟ لم يفت الأوان للبدء. لا يمكنني المبالغة في تقدير أهمية رعاية نفسك خلال هذه الفترة.
إذا سمحت ، فإليك شيء آخر لإضافته إلى ممارستك اليومية. حدد شيئًا واحدًا تشعر بالامتنان لكل يوم واكتبه. لقد أظهرت الدراسات أن التعبير عن الامتنان بشكل منتظم سيجعلك أكثر سعادة ومن لا يحتاج إلى جرعة إضافية من السعادة أثناء البحث عن وظيفة؟
يوم 20
إذا لم تكن قد قمت بالفعل ، فابدأ الاستعداد للمقابلات. "دليل المقابلة النهائية: 30 نصيحة إعدادية لنجاح مقابلة العمل" يقدم نصيحة قوية لوضع أفضل قدمك للأمام.
يوم 30
أنت في شهر واحد. الآن هو الوقت المناسب لتقييم كيف تسير الأمور. هل تجري مقابلات بنشاط مع العديد من الأدوار؟ إذا لم يكن الأمر كذلك ، تابع أنشطة التواصل المبينة في الأيام الخمسة إلى التاسعة. في الواقع ، حتى لو كنت تواجه بعض النجاح ، لا تتوقف حتى يكون لديك هذا العرض.
أحد الأخطاء التي ارتكبتها هي رفع قدمي عن دواسة البنزين عندما كنت واثقا من أنني ذاهب إلى الهبوط في أحد المواقع. لم ينجح الدور ، وبما أنني وضعت كل بيضاتي في سلة واحدة ، كان علي أن أبدأ من جديد في المربع رقم واحد.
ركز على إكمال النشاط وليس فقط النتيجة. حدد هدفًا لعدد الأشخاص الذين يمكن الاتصال بهم كل أسبوع ثم المتابعة.
اليوم 60
الآن وقت مناسب آخر لتقييم كيفية سير الأمور. إذا لم تنجح ، فقد يكون من المنطقي توسيع نطاق بحثك. هل هناك أدوار مماثلة في صناعة مختلفة؟ هل أنت منفتح على الانتقال إلى مدينة جديدة؟ هل حان الوقت لتغيير مسار حياتك المهنية؟
إذا كنت تمر بعدة أشهر من البحث ولم تحقق نوع التقدم الذي ترغب فيه ، فقد تبدأ في فقد الثقة. هذا هو السبب في أنه من الأهمية بمكان أن تحيط نفسك بالتأثيرات الإيجابية. السلبية معدية ، لذا تجنب الأشخاص الذين سوف ينزلوك. ابحث عن أولئك الذين يرقون وسوف يخرجون الأفضل فيكم.
انت تستطيع فعل ذالك. مواكبة الممارسة اليومية. الحفاظ على التواصل. استمر في التقدم لشغل الوظائف ذات الصلة. ركز على الأشياء التي يمكنك التحكم فيها وتجاهلها.
نصيحتي الأخيرة هي التعامل مع البحث عن وظيفة مثل وظيفة بدوام كامل. تظهر كل يوم ، قم بالعمل ، ثم اختتم الأشياء وابدأ في اليوم التالي.
إن فقدان عملك أمر صعب ، ونتعامل معه جميعًا بطرق مختلفة. ولكن باتباع الجدول الزمني المشترك أعلاه ، ستكون في طريقك للهبوط على قدميك. مهلا ، قد ينتهي بك الأمر إلى العثور على وظيفة أفضل من الوظيفة التي كانت لديك من قبل.