تيس موسم تحديد الأهداف والقرارات الكبيرة لأنفسنا.
ولكن إذا كنت مثل العديد من الأشخاص ، فقد لا يتردد فعل ذلك معك بالفعل - أو يساعدك حقًا في أن تعيش الحياة التي تريدها. كنت تهدف كبيرة جدا أو صغيرة جدا. لا تصل إلى الهدف بحلول الوقت الذي تريده وتشعر بخيبة أمل في نفسك. أو تشعر عمومًا بالتوتر تجاه تحقيق هذه الأهداف - إنها ليست متعة.
شعرت دانييل لابورت بنفس الطريقة - حتى اكتشفت طريقة جديدة ومذهلة للعيش في الحياة التي تريدها. بدلاً من إنشاء قائمة بالأشياء التي أرادت القيام بها هذا الأسبوع ، أو هذا الربع ، أو في حياتها بشكل عام ، قررت كيف أرادت أن تشعر واستندت في جميع قراراتها إلى هذا الحد. في الفيديو أدناه ، تشرح كيف يمكنك تحديد "القيم الأساسية المرغوبة" الخاصة بك والعيش حياة مع ضغط أقل وأكثر مما تحب.
