وبحلول سن 14 ، تكون الفتيات أكثر عرضة للتسرب من الرياضة مثل الفتيان.
هذه الإحصاء المثير للدهشة إلى حد ما في مركز حملة "غاتير هير" في لعبة "جاتورايد" ، مما يشجع الفتيات على البقاء في الرياضة. لماذا ا؟ نظرًا لأن النشاط الرياضي له فوائد طويلة الأمد: فالفتيات اللائي يواصلن المشاركة في الرياضة أكثر صحة وأفضل في المدرسة - ناهيك عن أن 80٪ من سيدات الأعمال التنفيذية لعبن الرياضة عندما كن صغيرات.
لذلك ، اليوم ، في الذكرى الأربعين لبطولة IX ، تحدثنا مع إليري هولينجزورث ، صاحبة التزلج على الجليد المحترفة البالغة من العمر 20 عامًا والحائزة على المركز الثالث في بطولة Burton Canadian Open المفتوحة ، عن الدور الذي لعبته الرياضة في حياتها. شاركت هولينجسورث معنا كيف بدأت كرياضي ، وكيف شكل حياتها ، ونصائحها لنا جميعًا لمساعدة الجيل القادم من الفتيات الصغيرات على التمسك بالرياضة.
كيف بدأت ممارسة الرياضة؟ كان التزلج على الجليد حبك الأول؟
لديّ شقيقان أكبر سناً ، عمرهما 5 و 7 سنوات مني ، كانا يمارسان الرياضة. كان أبي يلعب كرة القدم في الكلية ، وكانت أمي دائماً رياضية. لذلك ، كنت دائمًا محاطًا بالرياضة. لقد لعبت كرة السلة والكرة اللينة وكرة القدم والتنس والجولف - سمها ما شئت. كل موسم كنت أمارس رياضتين على الأقل ، وكان جميع أصدقائي يمارسون الرياضة أيضًا.
أرى أن التغيير الآن ، على الرغم من. يلعب الأطفال ألعاب الفيديو ، والفتيات يعين أنفسهن بشأن مظهرهن. لكن من المهم جدًا أن تبقى الفتيات في الرياضة.
كيف أثر كونك رياضياً على حياتك؟ ماذا تعلمت من ممارسة الرياضة التي ساعدتك خارج الملعب وخارج الجبل؟
كان والدي لاعب كرة قدم ، وكان يلعب معي قبل وبعد مباريات كرة القدم عندما كنت طفلاً. عندما لعبنا ، كان سيحدد لي أهدافًا ، لذا سيكون لدينا أشياء يجب العمل عليها. لقد تم نقل ذلك إلى حياتي الآن - بصفتي متزلجًا محترفًا ، ما زلت حدد الأهداف. إنها الطريقة الوحيدة للتحسين. خارج الرياضة ، في المدرسة ، الأهداف مهمة جدًا. تحديد الأهداف هو كيف تتحسن.
أيضا ، لقد صنعت الكثير من الأصدقاء من خلال الرياضة ، وأصبح مجتمعي.
هل فكرت يوما في "التسرب" من الرياضة؟
حسنا ، لقد توقفت عن لعب الكرة اللينة وكرة السلة في المدرسة الثانوية. لقد لعبت كرة القدم في جميع أنحاء المدرسة الثانوية ، لكنني توقفت بعد ذلك. لكنني لم أتوقف مطلقًا عن أن أكون رياضيًا - لأن الألعاب الرياضية ستكون دائمًا طريقة حياة بالنسبة لي. كما قلت ، إنها مجتمعي.
بالنسبة للفتيات اللاتي يفكرن في إيقاف الرياضة - أنصح بشدة بعدم ذلك. حتى لو كنت أسوأ لاعب في فريقك ، يمكنك التدريب والتحسين ، ولن تكون دائمًا في القاع!
ماذا يمكننا أن نفعل لمساعدة الجيل القادم من الفتيات على البقاء في اللعبة؟
أولاً ، يمكنك معرفة المزيد حول حملة الاحتفاظ بها في اللعبة على www.keepherinthegame.org ، ويمكنك التبرع بها.
ثانياً ، قم بتغيير صورتك لوسائط التواصل الاجتماعي إلى نفسك كرياضي شاب ، أو إلى رياضي ألهمك. الوسائط الاجتماعية كبيرة جدًا هذه الأيام - Facebook و Twitter و Instagram و MySpace. (هل أي شخص يستخدم MySpace بعد الآن؟)
الكثير من الفتيات يمارسن الرياضة أكثر مما يدرك الناس ، وهذه طريقة رائعة لنشر الخبر. لقد غيرت لي!
السؤال الأخير: ماذا بعد بالنسبة لك؟
أنا في ولاية يوتا الآن ، والتدريب في بارك سيتي. نحن نقوم بالقوة والقلب كل يوم ، ونعمل الترامبولين أيضًا. في غضون أسبوعين ، اتجهت إلى جبل. هود ، أوريغون - وبعد ذلك ببضعة أسابيع إلى نيوزيلندا للتدريب على كأس العالم!
