Skip to main content

كيفية تقرير ما إذا كنت مستعدًا للإقلاع عن التدخين

择天记 07丨Fighter of The Destiny 07(主演:鹿晗,古力娜扎)【未删减版】 (يونيو 2026)

择天记 07丨Fighter of The Destiny 07(主演:鹿晗,古力娜扎)【未删减版】 (يونيو 2026)
Anonim

الإقلاع عن التدخين. انها واحدة من تلك الأفكار التي تدخل رأسك وتميل إلى البقاء. كلما كان يومك أسوأ ، كلما زاد إغراءك بسحب جيري ماجواير وفعل ذلك.

ولكن ، هل أنت مستعد بالفعل لسحب الزناد؟ أو يجب أن أسألك: هل تتخذ هذا القرار للأسباب الصحيحة؟

يمر كل محترف بعملية طرح الأسئلة حول ما إذا كان يجب اتخاذ خطوة جديدة أم البقاء في بيئة مريحة مألوفة. سواء كنت تتصادم مع رئيسك في العمل ، أو تبحث عن دخل أعلى ، أو مجرد استعداد لشيء جديد ، نحن هنا للمساعدة. أو ، أيضًا ، هذا المخطط الانسيابي - استخدمه كنقطة انطلاق عند بدء التفكير بجدية في خياراتك.

Infographic من باب المجاملة BBC.com.Photo من الإقلاع عن مذكرة من باب المجاملة Shutterstock.