لقد كان هذا العام الدرامي لسرطان الثدي. من كارثة كومن التي بدأت العام إلى ضجة أحدث وسائل التواصل الاجتماعي ضد غسل اللون الوردي ، تم طرح الكثير من الأسئلة حول الطرق التي نذهب بها لمحاربة هذا المرض الرهيب.
في ضوء كل هذا ، فقد تركت أنا - مثل كثيرين - أتساءل عما يمكنني فعله حقًا للمساعدة في القضية. لذلك ، بمساعدة ستيف وودز - الناجي من سرطان الثدي والناشط في العاصمة ، والمعروف أيضًا باسم مدونات سيتي جيرل - تعرفت على ثمانية ناجين وناشطين آخرين للحصول على آرائهم بشأن معنى اتخاذ إجراءات ضد سرطان الثدي ، وما الذي يمكننا فعله حقًا لإحداث تغيير.
قرر ما تقاتل من أجله
إن اتخاذ إجراء ضد سرطان الثدي يعني أشياء مختلفة لأشخاص مختلفين ، ولكن هناك شيء واحد مؤكد: إنه ينطوي على "فعل شيء أكثر من وعي غامض" ، كما يوضح وودز. كان هناك وقت لم يكن الناس فيه على دراية ولم يتم الحديث عن سرطان الثدي. هذا ليس هو الحال بعد الآن ، على الرغم من. العمل ينطوي على أكثر من مجرد الحديث عن سرطان الثدي. "
فيما عدا ذلك ، هناك مجموعة من المجالات داخل حقل سرطان الثدي يمكن أن تستخدم دعمنا ، والأمر متروك لك حقًا في تحديد أي واحدة تغذي نيرانك.
الدعم المباشر للبحوث هو بالتأكيد طريقة واحدة لتركيز طاقاتك. إن سرطان الثدي ، بعد كل شيء ، مرض - وكلما زاد العلماء فهمه ، زادت قدرته على تطوير طرق وقائية وعلاج أفضل ، وربما حتى علاج.
طريقة المساعدة الأقل شيوعًا - ولكن بنفس القدر من الأهمية - تتمثل في دعم المرضى وعائلاتهم. تذكرنا سوزان دبليو بيسبي ، طبيبة الوخز بالإبر المرخصة التي تساعد المرضى على التعامل مع الآثار الجانبية للعلاجات السرطانية ، بأن السرطان مرض مدمر مالياً وعاطفياً ، لذلك من المهم مساعدة النساء والرجال وعائلاتهم على مواجهة هذا المرض.
أخيرًا ، يعد تعليم صحة الثدي الجيدة بديلاً هامًا للوعي الغامض. "يعني قضاء بعض الوقت في فحص ثدييك ، وإجراء فحوصات مناسبة ، وعدم الخوف أو الخوف من إجراء محادثات حول صحة الثدي مع الآخرين. يقول نيكول ماكلين ، أحد الناجين والناشطين والمدونين ، إنه يعني زراعة حساسية تجاه سرطان الثدي.
العثور على المنظمات المناسبة
عندما يتعلق الأمر بمنح أموالك ، فإن شراء المنتجات الوردية في شهر أكتوبر ببساطة لا يكفي. إذا كنت تتطلع إلى التبرع لهذا السبب ، فإن أفضل رهان لك هو العثور على مؤسسة تقوم بعمل ذي معنى مع اللون الأخضر ، بدلاً من منظمة تركز على جعل كل شيء ورديًا. يوضح ماكلين: "إذا كنت مهتمًا أكثر بفعالية تبرعاتك (مقابل شعور جيد بأنك فعلت شيئًا بأقل جهد ممكن) ، فسوف تتخذ بعض الخطوات الإضافية للبحث عن الأماكن التي تذهب دولاراتك فيها وما إذا كانت ستساعد بالفعل أم لا. شخص مصاب بسرطان الثدي. "
هناك العديد من الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتقييم المؤسسة. تشرح آن ماري سيكاريلا ، المقاتلة في مجال سرطان الثدي والناشطة والمدونات ، أن خطوتها الأولى هي دائمًا قراءة بيان المهمة عن مؤسسة غير ربحية تفكر في العمل معها. "تأكد من أنها تفعل شيئًا ما تؤمن به. لمجرد أن المؤسسة تتلقى تصنيفًا كبيرًا على موقع المستكشف الخيري لا يعني أنها تقوم بالشيء الصحيح من خلال تبرعاتك". انتبه أيضًا إلى اللغة المستخدمة من قبل المؤسسة: إذا إنه يخفف من المرض من خلال الكثير من لغوي وردي أو "boobie" ، أو إلقاء اللوم على المرضى لمرضهم أو موتهم بأي شكل من الأشكال ، وربما ليس أفضل منظمة لدعم.
بمجرد تحديد ما إذا كانت مهمة المنظمة تتماشى مع مهمتك ، تأكد من أنها تقف وراء كلمتها. تريد معرفة أين بالضبط ، الأموال التي يتم جمعها ، ومقدار ما يتم سحبه مقابل التكاليف الإدارية ، وما هي نتائج المنح البحثية السابقة. يمكن أن يكون البحث القليل عبر الإنترنت مكانًا رائعًا للبدء. يقترح وودز مصادر مثل GuideStar و Philanthropy و Charity Navigator كنقطة انطلاق جيدة لاكتشاف السبق الحقيقي عن المؤسسة. ثم انتقل إلى موقع المنظمة وابحث عن معلومات مالية تفصيلية وتفاصيل عن كيفية إنفاق أموالها. إذا كان موقع الويب لا يشير إلى هذه الأشياء ، فأرسل بريدًا إلكترونيًا للحصول على مزيد من المعلومات قبل التبرع. ليزا ، أحد الناجين من سرطان الثدي ، تقترح أيضًا التواصل مع المتبرعين السابقين والتحدث معهم حول تجربتهم مع المنظمة.
تحتاج إلى مكان للبدء؟ شعرت السيدات اللاتي تحدثت إليهن بالرضا عن دعم مؤسسة أبحاث سرطان الثدي ومؤسسة الدكتورة سوزان لوف للأبحاث و METAvivor و Angie's Spa.
يذكرنا ماكلين أيضًا بعدم نسيان المنظمات المحلية. "ليس لدي مشكلة مع الجمعيات الخيرية الوطنية الكبرى ، لكنني أريد زيادة تأثيري إلى الحد الأقصى ، لذلك يتحدث المحلي إلى قلبي أكثر من ذلك." بالنسبة لها ولودز ، يعني ذلك دعم مركز رعاية الثدي في العاصمة.
هناك ما هو أكثر من إعطاء من المال
إذا لم يكن لديك الأموال - أو لا تشعر بالراحة عند كتابة شيك لأي منظمة - فلا يزال هناك الكثير من الطرق التي يمكنك من خلالها دعم القضية.
إذا كنت مهتمًا بمواصلة البحث ، تقترح Ciccarella الالتحاق بجامعة النساء أو دراسة صحة المرأة ، وكلاهما من المبادرات عبر الإنترنت تهدف إلى مساعدة الباحثين في مجال السرطان على الخروج عن طريق تسجيل النساء في الدراسات الاستقصائية عبر الإنترنت أو الدراسات السريرية.
إذا كنت ترغب في دعم الأشخاص الذين يتعاملون حاليًا مع المرض ، فتبرع بوقتك بدلاً من أموالك. سواء أكان جارًا أو صديقًا حميمًا أو بعيدًا ، تذكرنا ماكلين بأن "الطعام والمساعدة في النقل إلى العلاج وهدايا الخدمة (المساعدة في التنظيف أو مجالسة الأطفال) ، وهذه أكثر قيمة مما يدرك معظم الناس." التطوع في مراكز السرطان أو المستشفيات ، أو التبرع بمهاراتك إلى غير ربحية في منطقتك.
وإذا كنت مهتمًا بتعزيز تعليم صحة الثدي ، فتأكد من العناية بنفسك أولاً. إجراء اختبارات ذاتية منتظمة والحصول على تصوير الثدي بالأشعة السينية السنوي بعد سن 40 (35 إذا كان لديك تاريخ عائلي). بعد ذلك ، لا تخف من التحدث مع أصدقائك وأحبائك حول صحة الثدي للتأكد من قيامهم بالشيء نفسه.
