هل سبق لك أن حصلت على بريد إلكتروني عشوائي تمامًا أو تغريدة أو رسالة نصية أو ملاحظة أخرى من شخص يشكرك على عملك أو تعبر عن إعجابك بما تفعله؟ تذكر كيف جيدة التي جعلتك تشعر؟ لم يؤدِ ذلك إلى تعزيز حالتك المزاجية فحسب ، بل ربما عزز أيضًا انطباعك عن هذا الشخص.
ماذا لو كنت تستطيع أن تضفي هذا الشعور على كل من أحدث فرقًا لك حقًا؟ هل يمكنك أن تتخيل مدى سعادتهم - وكم ستصبح علاقاتك أقوى؟
حسنا ، ها هي فرصتك. في يوم الثلاثاء الموافق 8 مارس ، كجزء من حملة تسمى "تغريدات عشوائية من اللطف" ، يمكنك قضاء كل يوم في إرسال كلمات شكر وتشجيع للأشخاص الذين أثروا عليك ، باستخدام علامة التجزئة #RTOK للمساهمة في مجتمع الإيجابية .
أدار لارس شميدت ، مؤسس Amplify Talent ، الحملة العام الماضي كنوع من التجربة بعد أن أدرك أنه كان منشغلاً بعمله لدرجة أنه لم يكن يأخذ وقتًا للوراء ويقدر الأشخاص الذين ساعدوه في الوصول إليه. علاوة على ذلك ، فإن طبيعتنا المزدحمة تمنعنا من إدراك الخير الذي نقوم به لمساعدة الآخرين. "نحن نميل إلى الانغماس في عملنا في بعض الأحيان ، ونحن لا ندرك أن جهودنا تؤثر على الآخرين" ، أوضح لي عندما تحدثنا عن المشروع. "الحصول على هذا الاعتراف غير المرغوب فيه من الشكر جعل يوم بعض الناس. من المؤكد أنها جعلت مني القدرة على مشاركة ذلك ".
نحن هنا على متن الطائرة تمامًا (وتحدثنا سابقًا عن قوة الامتنان في حياتك المهنية). ليس فقط المشاركة في هذا التمرين تجعلك تشعر بالرضا ، بل من المحتمل أن تحسن علاقاتك المهنية - حتى لو لم تكن هذه هي النية. شاركني شميدت بعض الآثار الجانبية المفاجئة لتغريدات العام الماضي معي: "بالنسبة للأشخاص الذين كنت على مقربة مني ، فقد عزز هذا ما شعرت به تجاههم. بالنسبة للآخرين ، اجعلهم يعرفون لأول مرة ويساعدون في إنشاء بعض العلاقات الجديدة. "
على استعداد للبدء؟ أولاً ، اطلع على قائمة بجميع الأشخاص الذين تريد أن تشكرهم حقًا. يمكن أن يكون هؤلاء معلمون أو معلمون ساعدوك أو رؤساءك أو زملائك الذين لا يمكنك البقاء على قيد الحياة بدونهم ، جهات اتصال ساعدتهم من خلال عملية بحث عن عمل صعبة ، أشخاص في مجال عملك يلهمونك: بالنسبة للكثيرين منا ، يمكن أن تذهب القائمة بالفعل مرارا وتكرارا. يقول شميدت: "لا يمكنك الوصول إلى كل شخص يستحق ذلك" ، لذلك فقط بذل قصارى جهدك للاتصال بالأشخاص الذين أثروا عليك حقًا. "نعتقد أن قائمة من 10 إلى 20 شخصًا هي مكان معقول للبدء.
بعد ذلك ، ابدأ في صياغة رسائلك المكونة من 140 حرفًا (وتأكد من تضمين علامة التجزئة #RTOK!). ماذا يجب ان تكتب؟ حسنا ، هذا يجب أن يأتي منك. يقول شميدت: "تكلم من القلب". "تغريدات عشوائية من اللطف تدور حول مشاركة بعض مشاعرك المخلصة وامتنانك تجاه شخص ما أثر عليك". فكر في كيف كان هذا الشخص ذا مغزى كبير في حياتك ، واذهب ببساطة من هناك.
إذا كنت قلقًا بشأن الاضطرار إلى وضع رسائل لطيفة في منتصف يوم عملك ، فأمضي بعض الوقت الآن في إعدادها جميعًا ، ثم انسخها والصقها لإرسالها طوال اليوم ، أو استخدم أداة جدولة مثل Buffer الحصول على كل منهم على استعداد للذهاب.
ربما سيؤدي هذا التمرين إلى تحسين شبكتك ، وربما لن يفعل ذلك. ولكن هذا ليس حقا هو الهدف. بغض النظر عن ، لا بد أن يكون كل شخص معني أكثر سعادة.
