في بعض الأحيان ، أعتقد أنني في حرب ضد علامات التبويب. لدي دائمًا ما لا يقل عن 10 علامات تبويب مفتوحة في نافذة Chrome الخاصة بي ، ولا أريد أن أتخيل مقدار الوقت الذي فقدته في النقر من حولهم في محاولة للعثور على علامة التبويب التي أبحث عنها. أحيانًا أجد نفسي أضغط من حولهم دون أي غرض على الإطلاق ، ضائع في بحر تصفح الويب الخاص بي.
أنا متأكد من أنني لست الوحيد في هذه المشكلة.
وبينما يمكنك القول أن علامات التبويب توفر لك الوقت (لست مضطرًا إلى إعادة فتح حساب Gmail الخاص بي في كل مرة أحتاج فيها إلى التحقق من شيء ما!) أو أنها طريقة تمنعك من أن تشتت انتباهك (أقوم فقط بالتوفير هذه المقالة في وقت لاحق!) ، أعتقد ، في أعماقي ، أننا نعرف الحقيقة: علامات التبويب تغذي فعلاً ميلنا إلى تعدد المهام - واستنزاف قدرتنا على التركيز على عملنا.
في مقطع فيديو حديث من The Atlantic ، يقترح المحرر الرئيسي للصحة الدكتور جيمس هامبلن حلاً أنيقًا: أيام الخميس التي لا تحتوي على علامات تبويب. إنه بالضبط ما يبدو عليه: في أيام الخميس (أو في أي يوم من أيام الأسبوع الذي تختاره) ، احتفظ بعلامة تبويب واحدة فقط مفتوحة في وقت واحد في متصفح الويب الخاص بك.
أنا أعلم - الأمر بسيط جدًا من الناحية النظرية ، ولكن إذا كنت مدمنًا على علامة تبويب ، فمن الصعب القيام بذلك. لذلك ، بغض النظر عن سبب إبقاء هذه علامات التبويب مفتوحة ، فلدي بعض الحلول أدناه لمساعدتك في تجربة يوم بلا جدوى بنفسك بنجاح.
"أحتاج إلى العودة إليها بانتظام!"
بالنسبة إلى أشياء مثل البريد الإلكتروني الخاص بك أو التقويم أو أي شيء آخر تستخدمه بانتظام خلال اليوم ، فقد يبدو من غير المريح إغلاق علامات التبويب هذه ، فقط لكي تضطر إلى كتابة عناوين الويب الخاصة بها مرة أخرى لاحقًا. بدلاً من ذلك ، حاول إنشاء إشارات مرجعية لكل واحدة في شريط الإشارات الخاصة بك وإعدادها بحيث يمكنك تسجيل الدخول. ثم يمكنك إغلاقها - لكنها مجرد نقرة واحدة عندما تحتاج إليها.
"أريد حفظه لاحقًا!"
المقالات ، والمواقع الإلكترونية المثيرة للاهتمام ، والأشياء التي تراها ترغب في شرائها - كل هذه الأشياء التي لا ترغب في صرفها عنك أثناء يوم عملك ، ولكنك تريد حفظها للتحقق في وقت لاحق. لسوء الحظ ، إذا تركت علامات تبويبها مفتوحة ، فربما لا تزال تصرف انتباهك. لذا ، ابحث عن طرق أخرى لحفظها في وقت لاحق! تحميل الجيب للمقالات. استخدم أو خدمة مثل قائمة أمنيات عالمية من Amazon للأشياء التي تفكر في شرائها. يمكنك فقط إبقاء مستند Word مفتوحًا مع قائمة من الروابط للتحقق بعد يوم الانتهاء.
"يوجد عدد كبير جدًا من علامات التبويب - لا أعرف من أين أبدأ!"
إذا كنت تستخدم Chrome ، فقم بتنزيل تطبيق "One Tab". سيؤدي ذلك إلى ضغط جميع علامات التبويب المفتوحة في قائمة الروابط الموجودة في علامة تبويب واحدة. قم بتقليل تلك النافذة وافتح نافذة جديدة لاستخدامها في يومك بدون علامات تبويب. يمكنك العودة إلى قائمة علامات التبويب القديمة في وقت لاحق والتعامل معها بعد ذلك. أو يمكنك إغلاقها جميعًا والبدء من جديد. هناك احتمالات ، إذا تراكمت كثيرًا ، فهي ليست مهمة جدًا على أي حال.
تحقق من الفيديو أدناه إذا كنت تريد معرفة المزيد حول سبب كون علامات التبويب قاتلة للإنتاجية ، وحاول أن تبقي علامات التبويب في وضع جيد في يوم واحد من هذا الأسبوع. من يدري - قد ترغب في التركيز إلى حد كبير عليك أن تبقي عادة!
