في أسوأ أنواع الأسابيع - عندما نكون في مزاج سيئ ، عندما يكون أحد زملائك في العمل مرتفعًا وصرفًا عن الأنظار ، عندما نتعامل مع مليون حرائق مختلفة - قد يبدو الأمر وكأننا لم نحقق شيئًا . نعود إلى الوطن يوم الجمعة ونشعر بالهزيمة ، مثلما ضيعنا وقتنا في قضايا غير مهمة بينما استمرت قائمة مهامنا في النمو.
الشيء - وربما تعرف ذلك - ربما فعلت أكثر مما تعتقد. تلك الساعات الثماني لم تطير فقط بينما جلست ترتطم بإبهامك. حتى إذا لم يكن لديك مشروع جديد لامع لتستعرضه ، فإن المهارات التي ستكتسبها والتحديات التي تواجهها والجهود الصغيرة التي تبذلها كل يوم تقربك في النهاية وتقترب من النجاح.
هذا هو بالضبط السبب في أننا نوصيك دائمًا بتتبع إنجازاتك على أساس منتظم ، سواء كانت في مجلة أو في جدول بيانات أو ( قابس وقح ) مع ورقة العمل هذه التي صنعناها لك!
لماذا هذا النشاط السريع يغير الحياة؟ لأحد ، فإنه يجعلك تشعر أنك جيد. إذا استطعت أن ترى على الورق كل ما فعلته في أسبوع معين ، فلن تشعر بهذا الشعور "عديم الفائدة" في بطنك. وحتى في الأسابيع البطيئة حقًا ، يمكنك إلقاء نظرة على هذا ونرى أنك حققت بالفعل الكثير مؤخرًا (وإذا لم تفعل ، فقد حان الوقت للتساؤل عما إذا كان الموقف لا يزال مناسبًا أنت).
وغني عن القول ، إنه محفّز - فكلما زاد عدد المنجزات التي حققتها ، زادت الرغبة في إضافتها إلى القائمة.
ناهيك عن أن كتابتك (أو بالأحرى كتابتها) دليل على جميع الأشياء التي أكملتها في دورك يجعل من السهل عليك تحديد حالتك من أجل رفع أو ترقية في مراجعة الأداء السنوية.
لذلك اسمحوا لي أن أشرح كيف يعمل هذا. أولاً ، قم بتنزيل نسختك الخاصة من ورقة العمل عن طريق النقر فوق " ملف> تنزيل كـ> أي نوع من الملفات التي تريدها. ثم:
- انسخ القالب الأسبوعي والصقه في صفحة جديدة (بالنقر فوق إدراج> فاصل الصفحة)
- املأ التاريخ (التواريخ)
- قم بتدوين المشروعات التي انتهيت منها (بالإضافة إلى المدة التي استغرقتها وسبب أهميتها) والتحديات أو المشكلات التي حلتها والتعليقات الكبيرة التي تلقيتها من عملائك ورئيسك وزملائك في العمل وشيء واحد أنت فخور حقا.
- حدد هدفًا صغيرًا للأسبوع القادم للتأكد من الالتزام بالجدول الزمني الخاص بك
- كرر الأسبوعية!
من الناحية الواقعية ، ينبغي أن يستغرق هذا فقط 10-15 دقيقة لملء كل أسبوع. ويمكنك أن تفعل ذلك كإعادة روتينية تبدأ من أسبوع-أسبوع-في-يوم-ملاحظة-أو كعمل من نوع "أنا لا أرغب في القيام بعملي" -هل هذا النشاط الجمعة بدلاً من ذلك. وفي كلتا الحالتين لا يمكنك الذهاب الخطأ!
هذه العادة لن تدفعك إلى الأمام فحسب ، بل ستحرمك من التراجع. إذا رأيت أنك تنجز أقل وأقل كل أسبوع ، أو تستغرق وقتًا طويلاً في المشروعات ، فستعرف أنك بحاجة إلى زيادة السرعة قبل أن يلاحظ رئيسك افتقارك إلى الإنتاجية. أو ، إذا كنت تكافح من أجل التفكير في الإنجازات ، خاصة تلك التي تجعلك فخوراً حقًا ، فهذه علامة جيدة على أن الوقت قد حان لتقييم دورك الحالي وما إذا كان ذلك كافياً بالنسبة لك.
يحتوي هذا التمرين السريع على تقلبات فقط ، لذا ابدأ اليوم
