Skip to main content

كيفية استخدام لغة الجسد للتواصل بشكل أفضل

لغة الجسد لاكثر 13 حركة شيوعا نراها يوميا .wmv (أبريل 2025)

لغة الجسد لاكثر 13 حركة شيوعا نراها يوميا .wmv (أبريل 2025)
Anonim

نعلم جميعًا أن لغة الجسد ترسل رسالة قوية ؛ في بعض الأحيان أقوى من ما نقوله فعلا بصوت عال. وهذا يعني أنه يمكننا التحكم - من خلال أجسادنا ، وليس بأصواتنا - في كيفية إدراك الناس لنا.

لذلك ، إليك 11 شيئًا لتعرفها عن الرسائل التي ترسلها والطرق التي يمكنك بها استخدام هذه الإشارات لصالحك.

  1. أول شيء يجب معرفته هو أن التعبير عن المشاعر أكثر تعقيدًا من الابتسامة أو العبوس على وجهك - إنه يتعلق بكيفية تحريك جسمك بالكامل. (زمن)

  2. إذا كنت تريد استخدام لغة الجسد للتعبير عن النجاح ، فهناك أربعة إصلاحات رئيسية يمكنك القيام بها تجاه القيام بذلك ، من الطريقة التي تقف بها إلى كيفية استخدام يديك. (99U)

  3. واتضح أن يديك يمكن أن تحدث الكثير من الكلام نيابة عنك - في بعض الأحيان أفضل بكثير حتى من فمك. (علوم الناس)

  4. إذا كنت تواجه مشكلة في التعبير عن الثقة في العمل وتثبيته ، فحاول استخدام بعض هذه الإشارات غير اللفظية. (فوربس)

  5. لذلك ، ليس عليك أن تحذف العزم التام مع لغة جسدك في كل وقت. لكن هذه بعض الإيماءات والمواقف التي يجب عليك تجنبها دائمًا. (مارك وانجل)

  6. يقول الدكتور غاري جينارد ، خبير التدريب على التحدث أمام الجمهور ، إن هذه الحركات السلبية يمكن أن ترسل إشارات مختلطة إلى جمهور مثير للإعجاب. (طريقة جينارد)

  7. هل قيل لك أن عبور ذراعيك يجعلك تبدو غير ودي أو دفاعي؟ تبين أنه صحيح. بدلاً من ذلك ، يمكن أن يظهر الانفتاح الجسدي للأشخاص عندما تكون سعيدًا أو منفتحًا أو واثقًا. (متعادل)

  8. يمكنك أيضًا الانتباه إلى الإشارات المادية لمعرفة متى يكذب عليك الآخرون. (مجلة ريدرز دايجست)

  9. للتعبير عن التعاطف وخلق تقارب عاطفي ، اعكس الشخص الذي تتواصل معه. (آلة الحركة)

  10. بينما تساعدك الابتسام على أن تبدو أكثر ودودًا ودودًا ، إلا أن هناك تأثيرات نفسية على الطبيعة المختلفة لإظهار أسنانك. (علم النفس اليوم)

  11. وأخيرًا ، يعد الاتصال بالعيون هو كل شيء ، لذا تأكد من أنك لا تبدأ أي شيء يحدق. (الديلي موس)