بعد بضعة أسابيع من العمل ، تكون في لعبة A بالكامل. إنك تسحق كل مكالمة مهمة ، وتنتقل عبر مهامك مثل أعمال أي شخص ، وستحصل على أولاد في سن الخامسة و "الأولاد الصغار (أو البنات) يسارًا ويمينًا".
ثم هناك تلك الأسابيع الأخرى - عندما تكون مشاركتك في لعبة B أمرًا رائعًا.
الرياضيون ، مثلهم مثل المحترفين ، يتابعونهم ويتواصلون أيضًا. ولكن على عكس المحترفين ، فإنهم غالباً ما يستغرقون وقتًا للنظر في أدائهم ، ويحللون بتفصيل كبير ما الذي حدث بشكل جيد ، وما لم يحدث ، وما ساهم في "لعبتهم" في كلا الاتجاهين.
ترى لورا جارنيت ، مديرة الأعمال ، فرصة ضائعة. في مقال حديث لشركة Inc ، تقترح أنها يمكننا جميعًا استخدام جزء من هذا التقييم للأسلوب الرياضي في حياتنا العملية - وتقترح سلسلة من 15 سؤالًا لتطرحها كل أسبوع لتكشف عن قممك وتراجعك في الأداء والطاقة ، والإثارة. "من خلال الاطلاع على هذه الأسئلة والإجابة عليها بصدق ، سوف تكشف السبب الجذري للأداء الرائع أو الأقل من الأمثل" ، كما تقول ، وتجري تغييرات لتحسينه أو تجنبه.
بغض النظر عن نوع الأسبوع الذي أمضيته اليوم ، حاول قضاء 15 دقيقة في الإجابة على هذه الأسئلة ورؤية ما يمكنك اكتشافه عن حياتك العملية:
- ما هو نشاط العمل الأكثر متعة في الأسبوع؟
- كم عدد لحظات العمل الممتعة التي مررت بها؟
- كم عدد لحظات محبطة أو مملة لديك؟
- كيف تصف تأثيرك على الآخرين الذين تعمل معهم ، أو عملائك ، أو مع من تتواصل معهم هذا الأسبوع؟
- هل هذا هو نوع التأثير الذي تريده؟
- إذا لم يكن كذلك ، ما الذي دفع هذا التغيير في التأثير المطلوب؟
- هل واجهت تحديًا هذا الأسبوع؟
- هل مللت؟
- ما هي أكبر التحديات وأكثرها إثارة خلال الأسبوع الماضي؟
- ما مدى ثقتك في هذا الأسبوع؟
- هل كان لديك أي الثرثرة العقلية السلبية عن نفسك؟
- هل تمارس اعتقادا جازما أنه بإمكانك تحقيق ما تريد أن تطلع عليه؟
- هل أنت ملتزم بالفرح والنتائج الرائدة في العمل؟
- ما الانحرافات التي ظهرت هذا الأسبوع والتي منعتك من الحصول على أقصى استفادة من عملك؟
- كيف يمكنك تجنب ذلك؟
ينصح Garnett بإجراء هذا التمرين في نهاية كل أسبوع ، حيث يكتب إجاباتك في مستند مستمر يمكنك الرجوع إليه من وقت لآخر. لكن حتى لو قمت بالتمرين مرة كل شهر؟ نراهن أنه سيكون له تأثير خطير.
