Skip to main content

كيف تسترخي قبل البدء في عمل جديد - الفكرة

JFK Assassination Conspiracy Theories: John F. Kennedy Facts, Photos, Timeline, Books, Articles (أبريل 2025)

JFK Assassination Conspiracy Theories: John F. Kennedy Facts, Photos, Timeline, Books, Articles (أبريل 2025)
Anonim

في العام الماضي في هذا الوقت كنت مستقلاً أثناء محاولتي (دون جدوى إلى حد ما) العثور على دفق ثابت من العمل. على الرغم من أنني لم أضطر إلى الذهاب إلى مكتب يوميًا ، إلا أنه لم يكن استراحة مريحة من الركن.

لذلك ، عندما تلقيت عرض عمل بدوام كامل ، وضعت عمداً جانباً بعض الوقت للاحتفال من خلال اللحاق بالركب على بعض التلفزيون ولعب بعض ألعاب الفيديو التي أهملتها. وتلك أمور مقبولة تمامًا ، خاصة إذا كنت متعمدًا بشأن كيفية استخدامك لذلك الوقت.

المشكلة الوحيدة بالنسبة لي هي أنني بالتأكيد لم يكن لدي خطة أخرى غير ذلك . وقبل أن أعرف ذلك ، كنت أحزن حقيقة أنني لم أستغل وقت فراغي بحكمة أكبر. لذلك ، في حين يجب أن تشعر بحرية الاسترخاء قبل بدء وظيفة جديدة ، يجب عليك أيضًا التأكد من تجنب هذه المصائد الشائعة:

1. سوف ترغب في النوم طالما تريد

مرحبًا ، أنا معجب جدًا بالحصول على القليل من النوم الإضافي عندما يكون لديك الوقت للقيام بذلك. ولكني أعلم أيضًا مدى صعوبة الانتقال من الليالي لمدة 12 ساعة إلى سبع ساعات. لقد فعلت ذلك مرة واحدة على الأقل قبل أن أبدأ وظيفة جديدة ، ولن أتمنى أبدًا الشعور بالقلق الذي شعرت به في الليلة السابقة التي كان من المقرر أن أبدأ فيها أسوأ عدو لي.

إذا كنت تريد اللحاق بساعتين من النوم بينما يكون لديك جدول أكثر استرخاء ، فكن ضيفي. لكن ضع في اعتبارك مدى صعوبة الانتقال فجأة إلى وضع العمل عندما يحين الوقت للقيام بذلك. نعم ، اضبط المنبه بعد قليل ، لكن لا تنسى ضبطه بالكامل.

ولكن ربما يجب عليك القيام ببعض الأشياء الممتعة التي لم تفكر بها أبداً خلال الأسبوع

حسناً ، أراهن أن بعضًا منكم يفكر ، "لكن ماذا لو أن" المرح "بالنسبة لي هو النوم لمدة 15 ساعة ، ثم تناول العشاء ، ثم القيلولة ، ثم النوم أكثر من ذلك؟" وبغض النظر عن عدم فهم ذلك على الإطلاق ، فإنني يجادل بأن هذه ليست أفضل طريقة لزيادة الوقت المتاح لديك قبل بدء الحفلة الجديدة.

وأقول أيضًا أن هناك بعض الأشياء التي كنت تقصد دائمًا القيام بها ، لكنك ألقت باللوم على وظيفتك في حقيقة أنه لم يكن لديك الوقت الكافي لإيقافها عن قائمتك. ربما تكون هذه رحلة إلى الشاطئ ، أو بضع ساعات في متحف مزدحم عادة ، أو حجز حجوزات في مطعم عصري ، أو ربما تفتح ببساطة كتابًا كنت ترغب في قراءته على مدى السنوات الخمس الماضية. أيا كان هذا الشيء بالنسبة لك ، فاستمر في اختيار ما يمكنك الاستمتاع به.

2. سترغب في اللحاق بكل شخص ابتعدت عنه

هذه فكرة رائعة ، ولكن إذا كنت مثلي ، فإن قائمة الأشخاص الذين لا تتحدث معهم بانتظام طويلة إلى حد ما. وعلى الرغم من أنه ليس من الفكر الرهيب الوصول إلى تسريع حياة بعض أصدقائك ، إلا أن جعل اللحاق بالجميع هدفًا مرهقًا هدفًا. ستجد نفسك تهرول من موعد القهوة ، إلى اجتماع الغداء ، إلى موعد آخر لتناول القهوة ، إلى العشاء ، فقط لتدرك بسرعة أنك لا تملك الكثير من الوقت.

وبمجرد حدوث ذلك ، سيكون من المحتم أن تشعر فقط بخيبة أمل في حقيقة أنك لم تجول على الجميع. لذلك ، في حين أن هذا شعور جيد ، لا تمارس أي ضغط إضافي على نفسك للالتفاف على كل شخص في شبكتك.

لكن ربما يجب أن تشكر الأشخاص الذين ساعدوك

مرة أخرى ، لن تكون قادرًا على الوصول إلى كل شخص قدم لك يد العون. لكنني أراهن أنه يمكنك التفكير في حفنة من الأشخاص الذين لعبوا دورًا مهمًا في الهبوط في المهمة التي توشك أن تبدأها. ربما يكون مدربًا قديمًا أو زميلًا أو شخصًا من عائلتك.

أيا كان هؤلاء الناس ، فأنت ربما تشعر بقدر من الامتنان تجاه هؤلاء الناس (أو ، يجب أن تكون على الأقل). وإذا كان الأمر كذلك ، فمن الأفضل دائمًا التفكير في طرق لإظهار مدى امتنانك. قد يتطلب الأمر بريدًا إلكترونيًا قصيرًا فقط ، ولكن أيا كان ما تقرره ، فإن أفضل ما في الأمر هو أنه لن يستغرق الأمر الكثير من الوقت - مما يتيح لك مساحة كبيرة في التقويم الخاص بك للاسترخاء (أو القيام بكل ما تريده) القيام به) في حين أن لديك الوقت قبل يومك الأول من العمل.

3. سترغب في تعلم كل شيء عن شركتك الجديدة

بينما احتفلت بالحصول على وظيفتي الأخيرة من خلال لعب ألعاب الفيديو لمدة أسبوع ، فقد كانت هناك أوقات قررت فيها أن أكون على دراية بشركتي الجديدة قدر الإمكان في أول يوم لي. كنت أجلس أمام جهاز الكمبيوتر المحمول الخاص بي واستوعب العديد من المقالات التي يمكنني العثور عليها حول تاريخ المنظمة ، والفريق التنفيذي ، وأي شيء آخر يمكنني الحصول عليه.

وعلى الرغم من أنني لا أقول أن هذا أمر سيء بالضرورة ، فقد حدث شيء مضحك في المرة الأخيرة التي قمت فيها بهذا: لقد كنت قادراً على التفكير في خلفية الشركة أكثر مما كان يمكن أن يتخيله الكثير من موظفيها. أجاب أحد زملائي فعليًا على سبيل المزاح بقوله: "نعم ، ولكن هل ما زلت تعرف كيفية القيام بهذه المهمة ، أليس كذلك؟"

إن المغزى من هذه القصة؟ قم ببحثك ، لكن لا تضغط على نفسك لتعرف كل التفاصيل حول كيفية وصول شركتك إلى ما هي عليه اليوم. سيكون هناك متسع من الوقت للتعلم.

ولكن قد ترغب في التأكد من أنك مستعد للتعامل مع الوظيفة الفعلية

عندما سخر مني زميلي في العمل لمعرفة تاريخ الشركة بالكامل ، طرح بطريق الخطأ نقطة جيدة. كنت جديدًا إلى حد ما على الصناعة التي أدخلتها ، وعلى الرغم من أن لديّ ما يكفي من المهارات العملية لأداء العمل بشكل جيد ، كان هناك الكثير من العناصر الأخرى التي لم أكن على دراية بها. بدلاً من اكتشاف ما يحبه الرئيس التنفيذي لتناول طعام الغداء يوم الجمعة ، كان من الأفضل استخدام وقتي لتعلم بعض المفاهيم الأساسية لهذا المجال.

مرة أخرى ، لا يعود الأمر لك لإتقان كل شيء قبل أن تدخل الباب في يومك الأول ، ولكن إذا كنت تجري الكثير من الأبحاث قبل أن تبدأ الحفلة الجديدة ، فحاول تفصيل بعض الأشياء التي من شأنها المساعدة في ذلك. تدقها خارج الحديقة.

عندما يكون لديك وقت لنفسك قبل أن تبدأ وظيفة جديدة ، سيكون لديك الكثير من الخيارات. وهذا شيء جيد. أفضل الأخبار هي أن أي شيء تختاره هو خطأ تقنيًا. ولكن هناك بالتأكيد بعض الأفكار التي ستكون أقل استرخاءً أو إنتاجية أو مزيج من الاثنين. وإذا لم تفعل شيئًا آخر ، فاخذ بعض الوقت لتربك على ظهره. بعد كل شيء ، هناك مهمة رائعة في انتظارك - لقد عملت حقًا بجد للحصول عليها.