"تهدأ ، أنت لا تنقذ الأرواح."
ربما هذا ما تسمعه من الأصدقاء غير المساعدين عندما تتواضع حول مقدار ما عليك القيام به في العمل أو مدى ضغوطك.
ولا يمكنك المجادلة ضدها حقًا. نعلم جميعًا أن الأطباء يمثلون الرمز النهائي للعمل الشاق - فهم يقضون ساعات طويلة مضنية ، ويقدمون تضحيات هائلة ، ويواجهون بعضًا من أصعب القرارات والظروف على أساس يومي.
لكن حتى أنهم يفهمون أن هناك حدودًا لمقدار ما تنفقه على عملك. في مقال ينكدين حديثًا ، أدلى لويس إم. بروفيتا ، طبيب الطوارئ ، ببيان حاسم لجميع العمال ، حتى الأشخاص في مجال عمله:
"إنها مجرد وظيفة."
نعم ، تقرأ هذه الكلمات الأربع بشكل صحيح. إنه يعتقد أنه بغض النظر عن ما تفعله ، وبغض النظر عن مدى أهمية "وظيفتك" ، فإنه لا ينبغي أن تحدد من أنت: "على الرغم من أنني استهلته خلال حديثي بالتفصيل وقول إن الطب هو اختيار مهني مجزي للغاية ، أصرت أنها ليست حياتنا. حاولت التعبير عن أنها مجرد وسيلة رائعة ورائعة وصوفية لإتاحة الفرصة لنا لمواصلة العمل المجدي ، والعيش بشكل جيد ، ودعم أسرنا ، والقيام بعمل يتيح لنا رؤية العديد من الأشياء السحرية وتنفيذها. "
كما يقول مؤسس Muse و COO Alex Cavoulacos ، نحن نعيش في عالم يمجد التعب باعتباره "شارة شرف" ، بينما "إذا كنت نائماً بدلاً من العمل ، فقد تكون كذلك طائرة بدون طيار للشركات بلا تفهم ما هذا يعني أن تكون متحمسًا لما تفعله. "
لكن قياس نجاحنا في مقدار النوم الذي نفتقده ، ومقدار الاضطرابات العاطفية التي نواجهها ، أو مقدار ما نتخلى عنه عن وظائفنا ليس خطأ فحسب - إنه غير صحي. بالتأكيد ، يجب أن تكون متحمسًا لعملك ، ولكن بأي ثمن؟
يؤكد بروفيتا للزملاء في مجال عمله أنه لا يتعين عليهم المعاناة من أجل مرضاهم: "دورنا هو أن نكون هناك ، ونوفر الراحة ، ونخفف من المعاناة ، ونصغي ، ونشارك. لا يتعين علينا أن نشعر بكل جزء منه بشكل مرئي ، ولكن بالتأكيد ستكون هناك أوقات نتواصل فيها بشكل فعلي وسنفعل ذلك. لكن لا بأس كذلك عندما لا نفعل ذلك. "
وبالمثل ، ليس علينا أن نضع طاقتنا وشغفنا طوال الوقت في وظائفنا. من الطبيعي أن تكون هناك أيام لا تشعر فيها بذلك. من المهم أن تقضي بعض الوقت عند الحاجة لمنع نفسك من الانهيار. ومن المهم تحديد أولويات الأشياء مثل قضاء بعض الوقت مع أحبائك أو البقاء نشيطًا وصحيًا على مدار حياتك المهنية.
النقطة؟ من الجيد أن تكون أنانيًا وأن تعتني بنفسك - حتى لو كنت طبيبة - إذا كان ذلك يعني أنك ستؤدي في النهاية أعمالًا أفضل نتيجة لذلك.
