هل سبق لك أن حاولت "التحفيز" في المكتب - لكن لا شيء يعمل؟ تبدأ في الشعور بالرعب ، كما لو كنت متأخراً في عملك أو مهنتك. أنت تشعر بالملل والخمول ولا ترغب في مقابلة أصدقائك لأنك لا تريد التحدث عما كنت تفعله. (أو بشكل أكثر دقة ، ما لم تفعله.)
لقد كنت هناك أيضًا أيضًا ، وشعرت بالإحباط الناتج عن قلة الدافع في العمل.
ولكن لدي أيضا بعض الأخبار الجيدة. هناك بعض الأشياء الرئيسية التي تسهم في تحفيز عملك (أو عدم تحفيزه) ، وبمجرد أن تتعرف عليه ، فإنك تتمتع بالقدرة على إعادة تصميم يوم عملك بطريقة تجعلك تتحرك.
فيما يلي خمسة أشياء يجب عليك التأكد من خروجك من مهامك اليومية ، وإذا لم تكن كذلك ، فالتغييرات التي يمكنك إجراؤها للبدء في تحفيزك.
1. هوية المهمة
يكون العمل أكثر تحفيزًا عندما يكون واضحًا ما الذي تنجزه بالضبط. فكر في الأمر: ما مدى شعورك عندما تعلم أنك حصلت على انطلاقة على الأرض أو أحرزت تقدماً كبيراً في مشروع كبير؟ من ناحية أخرى ، ليس هناك ما هو أسوأ من العمل طوال اليوم والتفكير "ماذا فعلت حتى اليوم؟"
إذا كنت تشعر وكأنك تدور بعجلاتك ، فحاول ذلك: في نهاية كل يوم أو أسبوع ، قم بعمل قائمة "حصلت على" (على عكس قائمة المهام!) ، حيث تحدد جميع المهام التي أكملتها. للحصول على حافز إضافي ، احتفظ به في مكان يمكنك رؤيته.
2. أهمية المهمة
هناك مفتاح آخر للبقاء متحمسًا وهو معرفة أن العمل الذي تقوم به يحدث فرقًا بطريقة ما - إدراكًا للتأثير الذي تحدثه على عملائك أو شركتك أو العالم.
إذا كنت لا ترى هذا الاتصال تمامًا ، فحاول الحفر بعمق. يمكنك تعيين تقارير المبيعات الأسبوعية الخاصة بك إلى الزيادة في الأسطر النهائية للشركة أو وحدة المبيعات ، على سبيل المثال. أو ، يقول المقياس الرئيسي الذي تتبعه شركتك هو تكلفة اكتساب العميل. قم بعمل قائمة بالمهام التي تقوم بها والتي تقلل من هذه التكلفة لشركتك ، وابحث عن طرق للتركيز على تلك الجوانب من وظيفتك أكثر.
3. مهارة متنوعة
تشعر وكأنك تفعل نفس العمل القديم المتكرر ، يوما بعد يوم؟ هذا ليس محفزا للغاية ، على أقل تقدير. ولكن عندما تنخرط في الكثير من مجموعات المهارات المختلفة ، فهذا أمر رائع بالنسبة لك.
حاول تنظيم أيامك بحيث تعمل على مهام مختلفة (وبالتالي ، الاستفادة من مهارات مختلفة) طوال اليوم. على سبيل المثال ، بدلاً من الكتابة طوال اليوم في يوم الإثنين ثم إنشاء عروض تقديمية للعميل يوم الثلاثاء ، حاول القيام بكليهما في مجموعات أصغر كل ثلاث ساعات كل يوم. عندما تقوم بتحفيز أجزاء مختلفة من الدماغ ، سيتم إعادة شحن دوافعك.
4. ردود الفعل
أحد أهم العوامل المحفزة التي يمكنك الحصول عليها هو الحصول على تعليقات حول عملك. ليس فقط لتعزيز الأنا تحصل عليه عندما تقوم بعمل جيد ، ولكن لأن ردود الفعل الصحيحة يمكن أن تساعدك على صقل مهاراتك أكثر. يمكن أن يساعدك أيضًا في معرفة الفرق الذي يحدثه عملك. على العكس ، إذا كنت لا تعرف أداءك ، فمن السهل أن تفقد قوتك.
إذا وجدت أنك في حفرة سوداء من الملاحظات ، فاطلب من مديرك ، أو حتى زميل ، حضور اجتماعات تسجيل الوصول كل أسبوع أو أسبوعين. أخبرها أنك ترغب في استخدام الوقت للتحقق من مشاريعك ، وأنك ترغب في تلقي تعليقات صادقة حول المكان الذي يمكن أن تتحسن فيه.
5. الحكم الذاتي
أخيرًا ، هذه واحدة كبيرة: الحصول على الحكم الذاتي في عملك. الآن ، هذا لا يعني أنه عليك دائمًا أن تفعل ما تريد - بل يعني فقط أنك تحصل على مجال اختيار حول كيفية قيامك بالأشياء.
على سبيل المثال ، قل أنك بحاجة إلى تأمين ثلاثة عملاء آخرين لهذا الشهر. يعد تحفيزك أكبر بكثير هو أن تكون قادرًا على تحديد كيفية القيام بذلك بنفسك - ربما ترغب في بناء وجودك عبر الإنترنت ، أو ربما تستمتع ببناء علاقات دون اتصال بالإنترنت. بالتأكيد ، في عالم الشركات ، هناك الكثير من الأشياء التي يجب القيام بها بطريقة معينة - ولكن هناك أيضًا العديد من الأماكن التي يمكنك أن تطلب من رئيسك الحصول على مزيد من الاستقلال.
وهذا يقودني إلى نقطتي الأخيرة: ما لم تكن تعمل لحسابك ، فربما لا تملك القدرة على إعادة كتابة وصف وظيفتك بالكامل. ولكن ما يمكنك القيام به هو التواصل مع مديرك. يمكنك تحديد المهارات التي ترغب في تطويرها ، أو طلب التعليقات في كثير من الأحيان ، أو البحث عن التوضيح عندما لا يتم تحديد المهام بوضوح أو تبدو غير مهمة ، أو تطلب القيام بمهام مختلفة أو الحصول على مزيد من الاستقلالية في المشروع.
أكثر من المحتمل ، سوف تكون قادرًا على تغيير شيء ما عن عبء عملك. لن تكون فقط أكثر تحمسًا - سيكون رئيسك معجبًا بالمبادرة.
إذن ما الذي يعوقك عن تحفيزك في العمل؟ اكتشف ، ثم ابحث عن حل.
