عزيزي خبير الوسائط الاجتماعية ،
وقعت،
تعبت من التمرير طائش
عزيزي تعبت من التمرير طائش ،
أشعر بألمك. كمدير لوسائل التواصل الاجتماعي ، يمكن أن يكون تحقيق التوازن بين وقتي في القنوات الاجتماعية أحد أكثر الأجزاء صعوبة في العمل!
كانت هناك عدة مرات عندما أتمنى ألا أتمكن فقط من حذف التطبيقات من هاتفي ، ولكن أوقف تنشيط حساباتي الشخصية بالكامل. ومع ذلك ، فأنا أعلم أن الاحتفاظ بملف شخصي على هذه القنوات ضروري لعملي - سواء كان ذلك لاختبار الميزات الجديدة أو الاحتفاظ بحساباتي الشخصية للظهور. من يريد تعيين مدير وسائط اجتماعية غير نشط في وسائل التواصل الاجتماعي؟
في نهاية اليوم ، وجدت أن الأمر لا يتعلق بالضرورة بترك المنصات - بل يتعلق بإعداد أنظمة لمساعدتك على البقاء عاقلًا.
1. تجديد هاتفك
الخطوة الأولى هي الغوص مباشرة على هاتفك. هل تطبيقات الوسائط الاجتماعية الخاصة بك مباشرة على الصفحة الأولى؟ لقد نقلت كل ما عندي إلى مجلد واحد و "أخفيه" في الصفحة الثالثة. هذه الخدعة الصغيرة ساعدتني حقًا في عدم الوصول إلى تلك التطبيقات أولاً عندما أمسك بهاتفي.
هل أنت قادر على إيقاف تشغيل إشعارات الدفع؟ لقد قمت بإيقاف تشغيل جميع الإشعارات للحسابات الاجتماعية على هاتفي. أنا أقل عرضة لإلقاء نظرة إذا لم أتلقَّ إشعارًا أو أرى النقطة الحمراء المرقمة المخيفة على تطبيقي.
بالإضافة إلى ذلك ، أطلق Facebook و Instagram مؤخرًا أدوات جديدة للمساعدة في إدارة وقتك على تلك القنوات.
2. تتبع وقتك
لقد سمعت عن قيام الناس بحجب الوقت للرد على رسائل البريد الإلكتروني ، والآن استخدم هذا المفهوم وتطبيقه على وسائل التواصل الاجتماعي.
اضبط مؤقتًا لمدة 10 أو 15 دقيقة - اعتمادًا على المدة التي يجب أن تكون عليها - والتمسك بها. أنا شخصياً أستخدم امتداد Google Chrome بنقرة واحدة.
يمكنك أيضًا حجب أوقات في التقويم المخصص لك للاتصال بالإنترنت ، لذا فإن وقتك الذي تقضيه على وسائل التواصل الاجتماعي يكون فقط عندما تكون هناك.
انظر إلى حيث يمكنك خفض الوقت المحدد. هل نشر في عطلة نهاية الأسبوع؟ إذا لم يكن الأمر كذلك ، فربما تقضي الأحد أو حتى صباح يوم الأحد بدون وسائل التواصل الاجتماعي. قد لا تشعر زيادات صغيرة من الوقت في وضع عدم الاتصال بأنها تحدث فرقًا في الوقت الحالي ، لكنها تتضاعف.
3. لا تخف من الغفوة ، الغفوة والبكم
هل لديك صديق ينشر باستمرار؟ كلنا نفعل. استفد من الأدوات المدمجة مثل Mute أو Snooze.
على Facebook ، تتيح ميزة Snooze للمستخدمين كتم الأشخاص أو الصفحات مؤقتًا في الخلاصة لمدة 30 يومًا. لدي 95٪ من أصدقائي تم تأجيلهم. إنه أفضل ما في العالمين: ما زلت قادرًا على الاحتفاظ بأصدقائي على Facebook ومثل الصفحات التي أحتاج إليها ، دون رؤية المشاركات في خلاصتي التي تغريني على البقاء في القناة لفترة أطول من اللازم.
بحاجة الى مزيد من الانفصال؟ كلنا كنا هناك. المضي قدما وحسابات غير مجوفة. في Facebook ، ستظل قادرًا على البقاء مع أصدقائك مع ذلك الشخص أو البقاء في مجموعة Facebook ، لكنك لن ترى محتواها في خلاصتك.
تساعد الميزات المشابهة في Instagram و Twitter في إنشاء موجز ممل يمنعك من الرغبة في البقاء لفترة أطول.
لسوء الحظ ، ليس من الممكن 100 ٪ أن تتحول إلى وسائل التواصل الاجتماعي في وضعك - ثق بي ، لقد جربت - من الممكن تقليصها. حظا سعيدا!
تعد هذه المقالة جزءًا من سلسلة "اسأل خبير" ، وهي عمود مخصص لمساعدتك في معالجة أكبر مشاغلك المهنية. إن خبرائنا متحمسون للإجابة على جميع أسئلتك الملحة ، ويمكنك إرسالها عبر البريد الإلكتروني على محرر (at) themuse (dot) com واستخدام اسأل خبير وسائط اجتماعية في سطر الموضوع.
قد يتم نشر رسالتك في مقال عن The Muse. تصبح كل الرسائل الموجهة إلى Ask a Expert ملكًا لـ Daily Muse، Inc وسيتم تحريرها للتأكد من طولها ووضوحها وصحتها النحوية.
