Skip to main content

وردي لامع وجريء ومشرق: مقابلة ملهمة

Everyday Makeup With Nour Zay | مكياج مناسب ليومياتك من نور زاي (يونيو 2026)

Everyday Makeup With Nour Zay | مكياج مناسب ليومياتك من نور زاي (يونيو 2026)

جدول المحتويات:

Anonim

هل سبق لك أن تحدثت مع شخص قام بضربك بعيدًا؟ كانت لدي تلك التجربة أثناء الدردشة مع ليندساي أفنر ، المؤسس والمديرة التنفيذية لـ Bright Pink. Avner هي امرأة نابضة بالحياة مع قصة ملهمة بشكل ملحوظ. لديها تاريخ عائلي قوي للغاية في كل من سرطان الثدي والمبيض. في سن ال 23 ، اتخذت Avner قرار مثير للجدل للخضوع لاستئصال الثدي الوقائي ، مما يجعلها أصغر امرأة في البلاد لإجراء العملية.

من خلال ذلك ، أصبحت أفنير مدركة تمامًا للموارد المحدودة المتاحة لإعلام الشابات بخطر إصابتهن بسرطان الثدي والمبيض ، وما الذي يمكنهم فعله للوقاية من الأمراض. منذ ذلك الحين ، ركزت أفنر والفريق العامل في Bright Pink على التعليم والكشف المبكر والوقاية من سرطان الثدي والمبيض لدى الشابات.

ما الذي ألهمك لبدء مشرق الوردي؟

ليندساي أفنير

توفيت جدتي وجدتي الكبرى كل أسبوع بعيدًا عن سرطان الثدي قبل ولادتي ، عن عمر يناهز 39 عامًا و 58 عامًا. وكانت هناك 11 امرأة أخرى من جانبي أمي والأم من العائلة ، بما في ذلك والدتي ، مع وجود علامات على هذه الأمراض . أن أقول إن لديّ تاريخ عائلي هو بخس.

لقد انخرطت جدًا مع سوزان ج. كومن من أجل العلاج والأبحاث من أجل النمو ، لكنني لم أكن أعتقد مطلقًا أنه سيتعين علي التعامل مع ما يعنيه بالنسبة لصحتي في هذه السن المبكرة. عندما كان عمري 22 عامًا ، كشفت الاختبارات الجينية أنني قد أثبتت أن اختبار طفرة الجين BRCA1 إيجابي

ما يعنيه هذا هو أنه إذا كانت المرأة المتوسطة لديها خطر واحد من كل ثماني سنوات للإصابة بسرطان الثدي (حوالي 12٪ من مخاطر الإصابة) ، فقد كان لدي خطر يصل إلى 87٪ من الإصابة بالمرض. إذا كانت لدى المرأة المتوسطة فرصة بنسبة 1٪ للإصابة بسرطان المبيض ، فقد تعرضت لخطر نفسي بنسبة 54٪.

في الأصل ، قمت بالتسجيل في العديد من برامج الفحص عالية الخطورة بما في ذلك التصوير بالرنين المغناطيسي ، وتصوير الثدي بالأشعة السينية ، وامتحانات الثدي السريرية. في النهاية ، توصلت إلى قرار أنني لا أريد فقط البحث عن السرطان. قررت إجراء عملية استئصال الثدي الوقائي عندما كان عمري 23 عامًا.

في ذلك الوقت ، لم تكن هناك موارد تركز على وضعي: امرأة شابة لم تكن مصابة بالفعل بالسرطان ، ولكن كان لديها خطر كبير للإصابة بالمرض. لقد دفعتني تلك التجربة إلى أن أسأل نفسي: "ماذا يمكنني أن أفعل لملء هذا المكان في مجتمع السرطان؟"

فما هو هدفك مع مشرق الوردي؟

ينصب تركيزنا على شقين: التعليم والدعم. هدفنا هو مساعدة الشابات على فهم مخاطر تعرضهن للإصابة بسرطان الثدي والمبيض ، وإبلاغهن بالإستراتيجيات التي يمكن أن يطبقنها في العشرينات والثلاثينيات من العمر حتى يستبقن صحة الثدي والمبيض.

نحن ندعم أيضًا الأشخاص المعرضين لمخاطر عالية والذين يعانون من أشياء صعبة مثل الاختبارات الجينية أو الجراحة أو فقدان أحد الوالدين بسبب السرطان. عندما بدأت برايت بينك في عام 2007 ، أصبح واضحًا بسرعة كبيرة أن هناك نساء أخريات هناك مع حالات مماثلة لحالتي ، اللواتي أرادن دائمًا أن يفعلن شيئًا ما ليكونن فعالين بشأن صحة الثدي والمبيض. نحن هناك من أجلهم.

هل يمكن أن تصف بعض المؤشرات على تعرضك لخطر كبير للإصابة بسرطان الثدي والمبيض؟

القائمة واسعة ، لكن تاريخ العائلة قوي للغاية. هناك بعض المؤشرات التي تعد علامة جيدة من المنطقي بالنسبة لك التحدث إلى مستشار الوراثة:

  • إذا كان هناك نوعان مختلفان من سرطان الثدي على جانب واحد من عائلتك
  • إذا كان هناك أي شخص في عائلتك أثبت أنه إيجابي بالنسبة لطفرة BRCA1
  • إذا كان شخص ما في عائلتك مصابًا بالسرطان في ثدييها
  • ما هي أكثر المفاهيم الخاطئة الشائعة عن سرطان الثدي والمبيض؟

    هذا يمكن أن يكون مقالا في حد ذاته. ولكن بعض منها الرئيسية:

  • تعتقد النساء أنه ما لم تكن الأم أو جدة الأم قد أصبن بسرطان الثدي ، فلن يتعرضن لخطر كبير. نظرًا لأننا نحصل على نصف جيناتنا من والدتنا ونصفها من والدنا ، من المهم بنفس القدر أن ننظر إلى تاريخ عائلة السرطان من جانب الأب أيضًا.
  • تعتقد الكثير من النساء أنه عندما يحصلن على لطاخة عنق الرحم الروتينية ، يتم فحصهن لسرطان المبيض. في الواقع ، مسحة عنق الرحم اختبارات فقط لسرطان عنق الرحم.
  • هناك مختلفة جدا يأخذ على حبوب منع الحمل. يمكن أن يقلل تنظيم النسل بالفعل من خطر إصابة المرأة بسرطان المبيض ، وهو أكثر أمراض النساء دموية ، ويصل إلى 50٪ ؛ ولكن ، على الرغم من عدم إثبات ذلك ، إلا أن هناك مخاوف من أنه يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي. في حين أنه قرار شخصي ، في بعض الحالات ، قد يكون من المنطقي زيادة خطر الإصابة بمرض قابل للعلاج مثل سرطان الثدي من أجل الحد من خطر الإصابة بمرض يصعب اكتشافه ومميته مثل سرطان المبيض بمثل هذه الكمية الكبيرة.
  • هناك اعتقاد خاطئ آخر هو أن الشابات لا يصبن بسرطان الثدي. إحصائيا ، إنه أمر نادر الحدوث. هذا أمر نادر الحدوث حتى لو كنت معرضًا لخطر كبير ، لكن هذا يحدث - هناك العديد من الأمثلة على النساء الشابات اللائي يتم تشخيصهن. وإذا حدث لك ذلك ، فإن الإحصائيات لا تهم حقًا.
  • أخيرًا ، هناك اعتقاد خاطئ بأن سرطان الثدي لا يظهر إلا في كتلة واحدة. يمكن لسرطان الثدي تقديم نفسه في أي نوع من التغيير. شيء صغير مثل الطفح الجلدي يمكن أن يكون مؤشرا. في معظم الأحيان ، الأعراض التي تشير إلى سرطان الثدي ليست سرطانًا. لذا ، إذا وجدت شيئًا غير طبيعي أبدًا ، فلا تفزع.
  • لدى الكثير من النساء بعض الوعي بصحة الثدي والمبيض ، لكن لا تفكر في تأثيره الحقيقي على حياتهن. ما النصيحة التي لديكم لهؤلاء النساء؟

    من الأسهل بكثير اتخاذ قرارات بشأن صحتك عندما لا تكون في وضع الأزمة. إذا كنت تفكر في أقرب أصدقائك السبعة ، من الناحية الإحصائية ، فمن المحتمل أن يصاب أحدكم بسرطان الثدي في حياتك. هذا إحصاء عالية جدا. وفي اللحظة التي يتم فيها تشخيص شخص ما ، تكون وفرة الحياة التي تغير الأسئلة والقرارات التي تجبر على اتخاذها هائلة.

    الأمر الجميل في العمل الذي نقوم به هو أن النساء اللاتي ندعمهن لديهن فرصة لطرح الأسئلة الصعبة ومعرفة المعلومات الصعبة ، ولديهن الوقت الكافي لمعالجتها. يمكنهم بعد ذلك تثقيف أنفسهم ، والتأكد من تعليم النساء في حياتهن ، وإيجاد طرق للتفاعل مع صحتهن.

    معظم النساء الشابات مشغولات للغاية ويصعب عليهن تتبع كل شيء ، ناهيك عن المرض الذي لم يتم تشخيص إصابتهن بمخاطر عالية. ماذا يمكن أن تفعل المرأة الآن لتكون سباقة فيما يتعلق بصحة الثدي والمبيض؟

    هناك أشياء كثيرة يمكن أن تقوم بها الشابات للسيطرة على صحة الثدي والمبيض.

  • تعرف تاريخ عائلتك. تعتبر العطلات العائلية والتجمعات فرصة عظيمة لمعرفة ذلك. اسأل عن من أصيب بالسرطان وكم كان عمره عند تشخيصه. تقديم هذه المعلومات إلى أخصائي طبي. يمكن أن تخبرك هذه المعلومات بالكثير عن مسؤوليتك الخاصة.
  • ابحث عن OB / GYN تثق به ، وتشعر بالراحة معه ، والذي سيستمع إليك حقًا. لا أستطيع أن أخبركم كم من الناس لديهم مشكلة وطالبوا الطبيب بطردها. من المهم ألا تخشى الحصول على رأي ثانٍ أو حتى رأي ثالث.
  • احصل على عادة فحص ثدييك بانتظام ، سواء كان ذلك يعني مرة واحدة في الشهر ، مرة كل شهرين أو كل أسبوعين. المفتاح هو معرفة ما هو طبيعي بالنسبة لك. إذا لاحظت شيئًا غير طبيعي ، فاخذ قطعة من الورق وارسم صورة من دائرتين وقم بتمييز المكان الذي كانت فيه الشذوذ وتاريخه. التحقق من ذلك بعد ثلاثة أسابيع إلى شهر في وقت لاحق. إذا كان لا يزال هناك ، أو إذا تغير ، أو ازداد سوءًا ، فهذا شيء تريد بالتأكيد سحبه.
  • قم بالتسجيل في برنامج "Underwire Alerts" لـ Bright Pink عن طريق إرسال كلمة "PINK" إلى الرقم 59277. سيتم إرسال رسالة تذكير شهرية إليك لتلقي استباقية حول صحة الثدي. نبعث برسائل مضحكة مثل "صديقك ليس هو الشخص الوحيد الذي يجب أن تشعر به."
  • كيف يمكن للشابات الانخراط في ما تقوم به Bright Pink؟

    موقعنا هو محورنا الرئيسي لجميع مواردنا. نخلق برامج بناء على الاحتياجات الحقيقية. يُطلق على أحد البرامج التي نفخر بها بشكل خاص "Pink Pals" ، وهي مبادرة لدعم الأقران منفردة تتزاوج الشابات اللائي يعانين من مشكلات صعبة في سرطان الثدي والمبيض مع مرشدين من التركيبة السكانية المتشابهة الذين سبق أن مروا بها من قبل .

    لدينا 13 فصلاً في جميع أنحاء البلاد ، لذلك يمكن أن تشارك هناك فتيات صغيرات بالقرب من أي من فصولنا. نحتاج إلى متطوعين للمساعدة في تنظيم فعاليات ترفيهية ممتعة ، ونشر الأخبار حول المنظمة في الأحداث المجتمعية ، وإنشاء وحدات تدريبية للشابات والمهنيين الطبيين.

    لمعرفة المزيد حول Bright Pink ، قم بتثقيف نفسك حول صحة الثدي والمبيض ، والمشاركة ، قم بزيارة www.BeBrightPink.org.