بعد اجتياز عملية البحث عن الوظائف بأكملها والهبوط في وضع رائع تبدأ في الاستقرار فيه ، يحدث ذلك.
العامل المشترك الذي يجلس بجانبك يبدأ في مضغ العلكة. بصوت عالٍ جدًا ، قد أضيف. إنه يصرف انتباهك عن إنجاز مهامك (وبصراحة ، من الجيد جدًا الاستماع إلى كل يوم طويل). إذا نظرنا من حولنا ، لا يبدو أن هناك شخصًا آخر لديه مشاكل معها. هل أبدو يعني إذا طلبت منها التوقف؟ تسأل نفسك إنها شخص لطيف تعمل معه - لا أريد أن أبدو في حالة صيانة عالية.
لذلك أنت تعاني في صمت.
إذا كان هذا يبدو مألوفًا لك ، فمن المحتمل أن تعرف ما يشبه وجود عدد قليل من الحيوانات الأليفة في المكتب. وبينما قد تعتقد أن هذه تفاصيل صغيرة في الصورة الأكبر (على الأقل لديك وظيفة ثابتة وأجر صالح للعيش) ، إلا أنه في النهاية من الأفضل لصحتك (والعقل) أن تواجه هذه التهيجات الصغيرة وتبذل قصارى جهدك للتخفيف منها .
لذا ، إليك قائمة بجميع الأشياء التي أزعجتك في العمل - وكيفية التغلب عليها وفقًا لذلك.
سلوك غير ملائم مع زملاء العمل (على الأقل وفقًا لمعاييرك)
يمكن أن يعزى عدد كبير من مشكلات المكتب إلى الأشخاص الرائعين الذين تشاهدهم وتشاركهم المساحة مع كل يوم: زملائك. تتضمن بعض الأشياء الأقل جمالًا التي قد يقومون بها مع وقتهم ما يلي:
- قص أظافرهم
- تناول الطعام لاذع
- يرتدي عطر قوي أو كولونيا
- صفير أو أزيز أو غناء
- علكة
- يشكو (باستمرار)
- ارتداء الملابس غير الرسمية
- إجراء مكالمات شخصية
- أخذ أحذيةهم
كيف اتعامل
والخبر السار هو أنه على الرغم من أن هذه الأنشطة تبدو أنها تستمر إلى الأبد في الوقت الحالي ، إلا أنها عادة ما تنتهي. لذا ، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو إخراج نفسك من البيئة - إما جسديًا إلى مساحة جديدة أو عقليًا مع بعض سماعات الرأس - للحصول على استراحة.
إذا بدت بعض هذه الجرائم أكثر من تكرار المخالفات ، فلا بأس في إدراك كيف يمكن أن تؤثر سلبًا على قدرتك على العمل. لا تخف من إثارة الانزعاج للشخص أو إثارة المشكلة مع المشرف لمعرفة أفضل السبل للمضي قدمًا. يمكن أن يكون الأمر بسيطًا مثل قول: "إن الاستماع إلى الأشخاص الذين يمضغون العلكة هو أحد أكبر الحيوانات الأليفة ، فهل تمانع في المضغ بهدوء أكثر قليلاً. وإذا كان هناك أي شيء أقوم به يزعجك ، فالرجاء عدم التردد في إخبارنا. "ضع في اعتبارك: النغمة هي كل شيء في هذه المحادثات.
في كثير من الأحيان ، لا يدرك الجاني في هذه الحالة أن عاداته تؤثر على أي شخص آخر ، وهذا يعني أنه / هي سوف يبتعد عن تصحيحها.
حوادث التواصل
ما لم تكن معالج اتصال ، فمن المحتمل أنك واجهت بعض هذه الأشياء المزعجة:
- سلاسل طويلة البريد الإلكتروني
- ضرب الرد على الكل
- مكالمات هاتفية محرجة
- الاجتماعات التي تبدأ دائمًا أو تنتهي متأخرة
- لا لزوم لها CC- جي
- الأخطاء النحوية الأساسية
- لا تستجيب بعد المتابعة المتكررة
- مقاطعة
كيف اتعامل
لنبدأ بالقول إن هذه الأشياء الصغيرة تميل إلى إزعاج معظم الناس (إن لم يكن جميعهم). كيفية التعامل معها؟ التجربة والخطأ: اطلب بأدب أن تُستبعد من السلاسل ، وأشر برفق إلى المشكلات المتكررة ، أو حاول العثور على جذر المشكلة وعلاجها. على سبيل المثال: هل يتأخر الأشخاص دائمًا عن الاجتماعات لأن لديهم اجتماعات متتالية؟ نعم فعلا؟ حاول نقل تسجيل الوصول الأسبوعي إلى يوم آخر بعد ذلك. أو ، إذا بدا أن العديد من أعضاء الفريق يكافحون مع نفس المشكلة ، فعليك رفع الأمر إلى مديرك لمعرفة ما إذا كان يريد أن يعالجها.
لكن تذكر أنه في نهاية اليوم ، ينزلق الجميع بأخطاء مثل هذه (بما في ذلك أنت) ، لذلك حاول أن تأخذ نفسًا عميقًا إذا كان ذلك أمرًا لمرة واحدة. أيضًا ، على الرغم من كون هذه الحقيقة مزعجة ، فإن أشياء مثل المكالمات الهاتفية المحرجة ببساطة جزء من كونك محترفًا.
بيئة العمل
إليك بعض الأشياء التي تحدث في المكتب والتي لا تتحكم فيها تمامًا:
- درجة حرارة شديدة الحرارة أو شديدة البرودة
- بيئة عمل عالية حقا
- مساحات عمل مشتركة غير منظمة
- ثلاجة محشوة بقايا الطعام القديمة
- مكاتب تشوش
كيف اتعامل:
في حين أن أيًا من هذه الحالات قد يكون بالتأكيد ظروف عمل مزعجة ، فإن الكثير منها خارج عن إرادتك. الاخبار الجيدة؟ هذا يعني أنك لست مضطرًا لبذل مجهودًا كبيرًا نحو تغييره - كل ما عليك فعله هو إثارة مخاوفك مع مشرف أو مدير مكتب. الاحتمالات هي أنه / هي سيكون لديها نوع من الحل في متناول اليد (لأنك لست أول شخص "بارد جداً" في مكتب).
مع ذلك ، حتى إذا لم يتم تقديم حل لك ، فغالبًا ما تجد حلاً ؛ سماعات الرأس لمكتب بصوت عال ، قميص من النوع الثقيل مكتب لأيام AC عالية ، وهلم جرا. المثالي؟ لا. ولكن الإصلاح؟ نعم فعلا.
وإذا كان شيئًا ما أكثر شيوعًا ، مثل فوضى المطبخ في نهاية اليوم ، والتي ينتهي بك الأمر دائمًا إلى التعامل معها لأنها تزعجك كثيرًا ، فيمكنك أيضًا أن تكون استباقيًا وأن تنظم فريقًا من الأفراد المتشابهين في التفكير والذين هم على استعداد للتطوع ببعض الوقت لترتيب. بهذه الطريقة ، يمكنك وضع كل شيء في غضون خمس دقائق لتنظيف ، بدلاً من القيام بذلك بنفسك. بالإضافة إلى ذلك ، ينبغي أن ترسل رسالة تذكير ودية إلى بقية المكتب.
كما هو الحال مع معظم الحيوانات الأليفة ، وخاصة تلك التي تواجهها في كثير من الأحيان ، فإن الخيارات الشائعة هي: مواجهة المشكلة أو التغلب عليها. فقط كن حذرا في كيفية اتخاذ قرار بمواجهة شخص ما - لا تكون اتهاميًا أو عدائيًا. في بعض الأحيان تكون أفضل طريقة لجعل الناس يفهمون من أين أتيت هي الصدق والتحدث من منظورك الخاص. لا أحد (نأمل) أن يكون "زميلًا مزعجًا في العمل" ، لذا فإن معالجة المشكلة بشكل متكرر يمكن أن تكون هي الحل الذي تبحث عنه.
وإذا كان لدى أي من هذه الحيوانات الأليفة صدى معك ، فيمكنك أن تطمئن إلى أنك لست الشخص الوحيد الذي يقودك زملائك في العمل إلى الجنون.
ما هي الانزعاج مكتبك طفيفة؟ سقسقة لي @ caroqliu واسمحوا لي أن أعرف!
