الفاحشة. هكذا وصفت اقتراح الجري ماراثون منذ عدة سنوات. كنت قد ضحكت بها ، وقدمت أعذاراً عن سبب كونها مستحيلة ، وربما كنت أفكر بأفكار غريبة عن الشخص الذي يشجعني على متابعة هذه الهواية الصعبة والمستهلكة للوقت.
بسرعة إلى الأمام في المستقبل وفي 26 فبراير 2017 ، عبرت خط النهاية لنصف ماراثون الأول. بالإضافة إلى معرفة أنني يمكن أن أتناول ما بدا لي بعيد المنال ، تعلمت (أو في بعض الحالات أعيد تعلمته) عدة دروس مقنعة أخرى على طول الطريق التي وجدت أنها قابلة للتطبيق في مجالات أخرى من حياتي.
في الواقع ، استخدمت هذه المبادئ للتغلب على العديد من التحديات في العمل مؤخرًا
لن تكون هذه جديدة تمامًا لكل من يقرأ هذا ، لكنها تذكير جيد بالمبادئ المهمة التي يمكن أن تضيع عندما نشعر بالارتباك أو الخوف.
1. العلاقات الجيدة سوف تدفعك إلى مرتفعات جديدة
لسنوات عديدة كنت عداءًا منفردًا ، لكن عندما اكتشفت أن صديقًا جديدًا كان أيضًا عداءًا ، بدأنا في تسجيل الأميال معًا. كانت أول من اقترح علينا الاشتراك في نصف ماراثون. لم أركض أبداً أكثر من سبعة أميال ، لكنها علمت أنه يمكنني القيام بذلك ، حتى لو شككت في قدرتي الشخصية. لعب تشجيعها وإيمانها الثابت دورًا كبيرًا في نجاحي.
كلنا نتصارع مع الشكوك الداخلية ، وهناك الكثير من الناس الذين سيعززون شكوكهم بسهولة خشية أن تتفوق عليهم. هؤلاء ليسوا شعبك. تحيط نفسك بنماذج الأدوار القوية ، والموجهين ، والأصدقاء الحقيقيين سوف يساعدك على تجاوز حدودك الخاصة.
كيف ندف الاثنين؟ اختر الأشخاص الذين سيتحدونك والذين يشعرون بسعادة غامرة عند التفوق. عندما تحدد أبطال مكان عملك ، بذل الجهد لبناء هذه العلاقات المهمة والحفاظ عليها أثناء إدارة زملائك الأقل دعماً بطريقة لا تخرب وقتك أو طاقتك.
2. إرشادات الجودة تستحق الاستثمار
صديقي وأنا "لم نبدأ في الركض" لمسافات طويلة. اخترنا واتبعنا دليل تدريب مجرب وصحيح تم تطويره من قبل المتسابقين ذوي الخبرة والمعرفة بعمق. لقد استثمرنا في أحذية عالية الجودة وتكتيكات بحثية خاصة بسباقات المسافات ، مما أدى إلى مكاسب أسبوعية في قدراتنا.
وبالمثل ، في حياتك المهنية ، إذا لم تقم بالاستثمارات الصحيحة ، فسوف تكافح من أجل المضي قدمًا. إذا كنت ترغب في التقدم ، فعليك أن تنظر في الطرق التي يمكنك من خلالها الاستثمار في حياتك المهنية. ربما هذا يعني أخذ فصل أو حتى العودة إلى المدرسة.
ربما تحتاج إلى التركيز على بناء وجود على الإنترنت. بغض النظر عن مكان عملك ، هناك دائمًا شيء يمكنك تعلمه أو تحسينه ، وهناك الكثير من الأشخاص المؤهلين وأدوات الجودة التي يمكن أن تساعدهم.
3. التحضير مهم
لم أقرر الركض لأطول مسافة ركضتها في يوم السباق. لقد بدأت قبل عام من خلال التحدث مع العديد من المتسابقين حول عملية الإعداد ، والنظر في خيارات التدريب ، والبحث في مختلف السباقات قبل أن أكون قد قفزت والتسجيل في واحدة.
وبالمثل ، في حياتك المهنية ، من الحماقة التقدم بطلب للحصول على وظيفة جديدة أو الغوص في مشروع دون إعداد يذكر أو معدوم. قد لا تتمتع برفاهية التحضير لمدة عام ، أو حتى شهرين ، ولكن أي إعداد أفضل من لا شيء.
إذا كانت هذه مهمة تحتاج إليها ، فاخذ الوقت الكافي للحصول على الدعم من شبكتك وجمع مواد التطبيق من الدرجة الأولى. إذا كنت تتعامل مع مشروع جديد ، كحد أدنى ، ابدأ بقائمة بما تحتاج إلى الحصول عليه وقائمة بما عليك القيام به.
4. الكمال يجب ألا يكون الهدف
من ناحية أخرى ، لم أنتظر أيضًا إلى أن أعرف أنني سأفوز بالسباق للمشاركة. خلال عملية التدريب ، تعاملت أنا وشريكي في الجري مع المرض والإصابة والعمل والالتزامات العائلية ، وغيرها من الاضطرابات غير المتوقعة التي هي ببساطة جزء من الحياة. لقد تقدمنا على أي حال ، عقدنا العزم على رؤية التزامنا من خلال.
في يوم السباق ، ركض صديقي على الرغم من معركة مستمرة مع سعال شرير. اضطررت للتوقف مرتين في آخر ميلين لتمتد. لم يكن سباقًا مثاليًا ، لكننا عبرنا خط النهاية.
إذا حاولت الانتظار حتى تكون ظروفك قبل تقديم مبادرة إلى رئيسك في العمل ، فسوف تخرب نجاحك فقط. لقد كنت في العديد من اجتماعات التخطيط حيث كان شخص ما على استعداد لمشاركة فكرة نصفية تم تطويرها ، من خلال العملية التعاونية ، إلى برنامج أو منتج رائع.
لو أنهم أبقوا شفتيهم مضغوطة حتى يكون لديهم عرض كامل التطور ، فقد فات الأوان. إذا كنت ترتكب خطأً ، فأنت بالتأكيد تريد أن تخطئ إلى جانب كونك عضوًا مبدعًا ومساهمًا في الفريق والذي يرسم أحيانًا فكرة سيئة بدلاً من الشخص الذي لا يتحدث أبدًا.
في بعض الأحيان قد تبدو الفكرة الرائعة بعيدة المنال في البداية. وظيفة مذهلة قد تبدو بعيدة المنال. قد يبدو المشروع مليئًا بالتحديات التي لا يمكن التغلب عليها. إليكم الحقيقة: يمكنك أن تفعل الأشياء المخيفة ، تمامًا مثل الآلاف من الناس الذين أمامك. لن يكون الأمر سهلاً أو يسير دائمًا بسلاسة ، لكن يمكنك أن تشق طريقك من خلال العقبات الأكثر صعوبة.
سواء كنت في حياتك المهنية أو في حياتك الشخصية ، إذا كنت ترغب في العمل في أفضل حالاتك ، تواصل مع أشخاص داعمين ، واستثمر في تنميتك الخاصة ، وافعل ما تفعله بقدر ما تستطيع ، ورفض أساطير الكمال. قد تفاجئ نفسك وتفعل شيئًا فظيعًا.
