الأصدقاء هم الأفضل للتحدث (عن الشكوى) حول وظائفنا لأنهم ، حسنًا ، يحصلون عليها. من الجيد أيضًا أن يكون لديك شخص غير منحاز إلى حد ما. في كثير من الأحيان ، يساعد الحديث عن أحدث الدراما المكتبية ، أو الطابعة التي لا تعمل أبدًا ، أو جلسات العصف الذهني المرعبة لشخص غير متورط في وضع كل شيء في منظوره الصحيح.
ولكن ، ماذا لو مر صديقك بمرحلة التنفيس وتقدّم بأقصى سرعة إلى الأمام في المرحلة غير المحفّزة بشكل خطير؟ أنت سعيد بالاستماع ، ولكن بعد الاستماع إليها مرارًا وتكرارًا ، تكون مستعدًا لتقديم بعض النصائح.
نحن نعلم أنه يمكن أن يكون مكانًا صعبًا للعيش فيه ، لكن أصدقائك يأتون إليك لسبب ما. لذا بذل قصارى جهدك لإعطاء كلمات حكيمة مفيدة ومدروسة ستعيدهم إلى المسار الصحيح (أو ، كلمة جديدة تمامًا بالكامل). ثم يمكنك العودة إلى تنفيس القلب الذي يعجبك.
فيما يلي خمسة أسباب لشكوى صديقك ، مع استكمال الحلول وروابط البريد الإلكتروني السهلة.
1. إنها تشعر بعدم التقدير
الشعور بعدم التقدير هو شعور سيئ للغاية ، ويمكن أن يقلل تمامًا من أخلاقيات عمل شخص ما. ما هي الفائدة في محاولة جادة عندما لا يلاحظ أحد ، على أي حال؟ أو ، على الأقل هذا ما يراه صديقك. ربما رئيسها يعطي باستمرار ردود فعل سلبية. أو ، قدمت عرضًا قاتلًا الشهر الماضي نيابة عن فريقها وما زالت تنتظر هذا "شكرًا" من زملائها في العمل. بكل بساطة ، الإحباط هو بخس بالنسبة لها.
الحل: اشرح أنها تحتاج إلى إعطاء القليل للحصول على القليل
في بعض الأحيان تكون أفضل طريقة للتعامل مع الشعور بعدم التقدير هي البدء بتقديرك أكثر في المكتب. نعم ، نحن نعلم أنها قد تكون سريعة في التشكيك في هذا الأمر (أو تعتقد أنك مجنون ببساطة) ، لكن ذكّرها أنه كلما زاد تحياتها ، كلما زاد احتمال أن يبدأ الأشخاص في إرسالها مرة أخرى. في أكثر الأحيان ، لا يحجب الناس عن قصد التقدير ، إنهم مشغولون فقط وينسون تقديمه.
2. رئيسه يعني حقا
انتهى صديقك للتو من العمل لمدة أسبوع وسمّر مشروعًا حديثًا ، لكن رئيسه لا يزال يجد سببًا للصرخ عليه أمام اجتماع الفريق. إنها ترسل له رسالة بريد إلكتروني قاتمة كل ليلة تقريبًا. أوه ، وقالت إنها لا تدع الحقيقة تذهب أنه تأخر خمس دقائق عن العمل الأسبوع الماضي. يمكنك إلقاء اللوم على الرجل لشعوره دوافع؟
الحل: أخبره أنه يحتاج إلى إدارة مديره
لسوء الحظ ، لا يمكننا تغيير الرؤساء السيئين - يمكننا فقط تغيير طريقة تعاملنا معهم. تتمثل الخطوة الأولى في تشخيص نوع مدرب (سيء) لدى صديقك. ابدأ بقائمة الأنواع الأربعة من الرؤساء السامين ، بالإضافة إلى كيفية التعامل معهم فعليًا ، هنا.
بالنسبة للجزء الأكبر ، يتعلق الأمر بتحديد سلوك مشكلة المدير ، ثم اتخاذ خطوات لمنعه. على سبيل المثال ، إذا كان التأخر مرة واحدة حقًا يمثل مشكلة ، فاقترح عليه أن يظهر مبكرًا لمدة 15 دقيقة. إذا كان يتعامل مع مدير موسيقي صغير ، فقم بمشاركة هذه النصائح لتهدئة هذه المشكلة في مهدها.
أخيرًا ، قدم بعض الراحة الهزلية وتذكّر صديقك أنه على الأقل ليس لديه هذا السوء.
3. لديها الكثير على طبقها
لا يمكنها أبدًا قضاء ساعة سعيدة أو تناول وجبة غداء سريعة معك لأنها تغرق في المكتب. زملاءها في العمل لا يقدمون الكثير من المساعدة ، ولا يزال رئيسها يتراكم أكثر على قائمة مهامها. هيك ، مجرد التفكير في وظيفتها يؤكد عليك - وأنت لا تعمل حتى هناك.
الحل: علمها عن الحدود والوفد
في بعض الأحيان ، يمكن أن ننشغل بعملنا لدرجة أننا لا ندرك حتى مقدار ما نقوم به - وبعد ذلك ، نحن فقط ، حسنًا ، نتعطل. الحل؟ مهمة صعبة بشكل مدهش لتعلم كيفية تفويض.
لحسن الحظ لها ، لدينا ظهرها. أرسل لها هذه الروابط:
- القواعد العشرة للوفد الناجح
- دليل التحكم في النزوة للتفويض
- 10 جمل تفسد محاولات وفدك (وماذا تقوله بدلاً من ذلك)
بطبيعة الحال ، إذا لم يكن هناك أي شخص في الفريق يود تفويض صديقك إليه ، فهذه مشكلة مختلفة تمامًا. في هذه الحالة ، قدم هذه الأفكار لطلب تخفيف حملتك دون أن تبدو مثل الكسالى.
4. انه لا يواجه التحدي
أنت لا تزال تسمع أنه يشعر بأنه يضيع وقته في القيام بأعمال مزدحمة طوال اليوم ، أو أنه ينبغي ترقيته قبل عام لأنه قادر على تحمل عبء عمل أكبر. أو ربما رئيسه لا يمنحه أي مسؤولية عن منصبه في المبتدئين - لقد كان هناك لسنوات!
الحل: اقترح عليك التحدث مع مشرفه (وراعي)
بدلاً من غوغلينغ: "كيف تشعر بتحدي أكبر في العمل" ، أقترح أن يكون صديقك يتحدث جادًا مع رئيسه حول زيادة مسؤولياته وتوسيع دوره. هذا المقال وهذا واحد يصف بالضبط كيفية القيام بذلك.
إذا قام بذلك ولم يتغير شيء ، فقد حان الوقت للتفكير خارج رئيسه. اقترح البحث عن معلم أو راعي داخل شركته يمكنه المساعدة في إرشاده فيما يتعين عليه القيام به للمضي قدمًا. (المزيد عن ذلك هنا.)
5. لم تعد عاطفية عن وظيفتها
اصطدم صديقك بعثرة كبيرة في الطريق - فهي تسألك عما إذا كانت وظيفتها تستحق ذلك أم لا. إنها لا تشعر أن صناعتها تتناسب مع خطتها الطويلة الأجل ، أو ربما تكره العمل الذي تقوم بتخصيصه يوميًا. والأسوأ من ذلك ، أنها غير متأكدة مما إذا كانت على المسار الوظيفي الصحيح على الإطلاق. جديلة الذعر . في حين أنه لا توجد طريقة لمعرفة ذلك بالنسبة لها ، يمكنك المساعدة في توجيهها في الاتجاه الصحيح.
الحل: قل لها أن تتوقف عن القلق بشأن العاطفة
لا ، أنا لا أقترح أنها تستسلم. لكن عليها ، بدلاً من ذلك ، مراجعة هذا المقال حول ما يجب أن تسأل نفسك عنه بدلاً من "ما هو شغفي؟" طمأنها إلى أنه من المقبول (والطبيعي!) تغيير رأيك بشأن ما تريد فعله في حياتك ، وشجعها على البدء في استكشاف أشياء خارج وظيفتها الحالية والتي قد تساعد في توجيهها في اتجاه التالي. (أو ، اتخذ الخطوة الأولى لها واشترك في هذه الفئة المجانية عند اكتشاف ما تريد فعله حقًا.)
نحن ندرك مدى صعوبة دعم شخص ما عندما يكون الدافع له أو لها في أدنى مستوياته على الإطلاق ، لكن مهلا: هذا ما يعنيه الأصدقاء (من يتمتعون بالذكاء الكافي لقراءة The Muse).
