Skip to main content

المخاوف المالية تجعلك أسوأ في وظيفتك - الفكرة

هل يمكن بناء الثقة والعلاقة الزوجية من جديد بعد إكتشاف خيانة (أبريل 2025)

هل يمكن بناء الثقة والعلاقة الزوجية من جديد بعد إكتشاف خيانة (أبريل 2025)
Anonim

إليك سؤال: هل التفكير في أموالك يجهدك؟

إليك سؤال آخر: هل يتخلل هذا التوتر حياة عملك ، مما يجعل من المستحيل التركيز على المهام اليومية ، أو الأهم من ذلك ، تطلعاتك المهنية الطويلة الأجل؟

إذا كان الأمر كذلك ، فأنت بالتأكيد لست وحدك. وإذا لم يحدث ذلك ، فقد تفاجأ بمدى تأثير مخاوف أموالك على إنتاجيتك.

وجد استطلاع حديث أجراه Greenwald and Associates وجون هانكوك لأكثر من 1300 عامل أن ثلث المشاركين قلقون بشأن الموارد المالية في العمل عدة مرات في الأسبوع (إن لم يكن كل يوم).

ما يقرب من نصف (47 ٪) من الذين شملهم الاستطلاع يقضون ساعة أو أكثر شهريا على أموالهم الشخصية في العمل ، و 43 ٪ يشعرون أقل إنتاجية في العمل لأنهم قلقون بشأن أموالهم الشخصية. الأمر الأكثر إثارة للصدمة هو أن 69٪ من المشاركين صنفوا وضعهم المالي على أنه "جيد إلى ممتاز" ، وهذا يعني أنه حتى الأشخاص الذين يتمتعون بموارد مالية مستقرة يشعرون بالضغط المالي.

ويؤدي كل هذا التوتر إلى ظهور أعراض جسدية ونفسية - بما في ذلك القلق ونقص النوم والشعور بالإرهاق - لنحو 60 ٪ من الذين استجابوا للمسح. هذه ليست بالضبط وصفة رائعة لتحقيق "أفضل الذات" الخاصة بك للعمل.

هذا لا يضر فقط بالعمال ، ولكن أيضًا لأصحاب العمل. تشير التقديرات إلى أن تكلفة كل هذا القلق المالي باهظة: حوالي 2000 دولار لكل موظف.

أثناء إجراء بحث عن كتابي ، الأشياء الغبية التي يقوم بها الأشخاص الأذكياء بأموالهم: ثلاثة عشر طريقة لتصحيح الأخطاء المالية الخاصة بك ، وجدت أنه حتى أكثر المحترفين المخضرمين والإنجازين يمكن أن يعانون من فترات القلق المالي. خلال أكثر من ثلاثة عقود من عملي في الخدمات المالية (أولاً كتاجر سلع ، ثم كمستشار استثمار ومخطط مالي معتمد ، والآن كمحلل أعمال لـ CBS News) ، رأيت عددًا مذهلاً من الأشخاص الأذكياء يرتكبون أخطاء في كيف يديرون أموالهم ويعانون من عواقب حياتهم العملية.

كانت امرأة أعرف أنها تكافح من أجل بيع منزل برهن كان يثقل كاهلها. ستذهب كل صباح إلى العمل وتتصل على الفور برفقة سمسار عقارات للحصول على تحديث. طوال اليوم ، كانت مشغولة بكيفية سدادها للرهن العقاري التالي والبقاء واقفة على قدميه. مع مرور الأسابيع والأشهر ، أدى عدم تركيزها إلى محادثة غير مريحة مع رئيسها ، الذي لاحظ أنها كانت ترتكب أخطاء قذرة. بينما تمكنت من الحفاظ على وظيفتها ، تم نقلها للترقية.

عندما كنت صاحب شركة ، أتذكر محاولة فهم سبب فشل أحد أفضل مؤديي في فقد أهداف مبيعاته. عندما سألت عن ذلك ، قال إن ابنه كان يواجه مشاكل سلوكية مؤخرًا ، وبعد شهور من الاختبار والملاحظة ، علموا أنه سيكون من الأفضل خدمته بحضور مدرسة خاصة (باهظة الثمن). قال لي: "أنا لا أعرف كيف يمكننا تحمل كلفته ، وهذا يجعلني مجنونة بعض الشيء".

من الصعب عدم الخروج عن السيطرة على المسائل المالية الشخصية وإحضارها معك إلى المكتب. في بعض الأحيان تنشأ مشكلة حرجة - وعندما يحدث ذلك ، يجب عليك مناقشتها على الفور مع رئيسك في العمل قبل أن تؤثر على عملك. في حالة الموظف السابق ، تمكنا من تزويده بالموارد لمساعدته. (ملاحظة لأصحاب العمل: عندما تقدم تعاطفًا وحلولًا حقيقية ، تكسب موظفًا مجتهدًا مدى الحياة!)

لكن بشكل عام ، يمكن لتعلم أن تكون استباقيًا بأموالك أن يزيد من فرصك في أن تكون موظفًا أكثر هدوءًا وأقوى وأكثر برأسًا. فيما يلي بعض الإجراءات التي يمكنك اتخاذها اليوم والتي يجب أن تضعك في مسار أفضل:

تعرف حقائقك

تأكد من معرفة إجابات هذه الأسئلة العشرة حول النقود الأساسية - مثل درجة الائتمان أو المبلغ الذي يجب أن تستثمره. أو خذ واحدة من هذه الدورات المالية الشخصية سهلة عبر الإنترنت. مجرد المعرفة بالفضاء سوف يعطيك راحة البال أنك تعرف ما تفعله.

فهم كيفية إنشاء ميزانية أساسية (وجعلها في الواقع واحدة)

قبل أن تبدأ في التذمر من أن الميزانيات لا تعمل أو يصعب متابعتها ، لا أقترح عليك التوقف عن شرب لاتيه أو علاج نفسك لعنصر جميل أو اثنين كل مرة واحدة في حين - لكن يجب أن يكون لديك مخطط عام لما كنت تنفق أموالك على. كلما زادت معرفتك بتدفقك النقدي اليوم ، كلما كانت الاستعدادات أفضل للتوفير والاستثمار في المستقبل. يمكن أن تساعد ورقة عمل الميزانية هذه في التنظيم.

استخدام الأدوات

يمكن للتطبيقات مثل Mint أو Clarity Money أو You Need A Budget (YNAB) أو أحد هذه الخيارات الأخرى أن تجعل إنشاء ميزانية وتتبع إنفاقك أسهل كثيرًا. من خلال القيام بذلك ، يمكنك أن تفهم إلى أين تذهب أموالك في الوقت الحالي ، ثم تحوله من فئة واحدة - مثل الخروج لتناول الغداء - إلى أولوية أخرى ، مثل سداد الديون المستحقة ، أو تعزيز صندوق احتياطي الطوارئ الخاص بك ، أو زيادة أو حتى زيادة الحد الأقصى مساهمات التقاعد الخاصة بك.

بالطبع ، من الصعب تخفيف بعض الأعباء المالية ومن المستحيل في بعض الأحيان التخلص منها على المدى القصير ، سواء كنت تدفع قروضاً ثقيلة أو تتعامل مع رهن عقاري كبير. المفتاح في هذه الضغوط هو أن تصبح أفضل في تخفيفها - وإدارة كيفية تفاعلك معها.

على سبيل المثال ، قد لا تتمكن من سداد دينك غدًا. ولكن يمكنك أن تتحسن في التخطيط لكيفية سداد هذا الدين مع مرور الوقت ، وبالتالي إزالة القليل من القلق من أن تلوح في الأفق فوق رأسك. هذا وحده يمكن أن يفعل العجائب من أجل إنتاجيتك وسعادتك في العمل.

ورجاء ، لا تكن صعبًا للغاية عند ارتكاب خطأ مالي. أنت لست فظيعًا أو غبيًا بسبب العبث ؛ انت انسان لكن من المهم معالجة المشكلة ، والخروج بخطة لعبة ، ثم تنفيذ تلك الخطة.

السيطرة على حياتك المالية ليست مجرد ممارسة جيدة. سوف يساعدك على دفعك إلى الأمام بكل أنواع الطرق ، سواء كنت تتطلع إلى التقدم في حياتك المهنية أو التركيز على أشياء أخرى أكثر أهمية في الحياة.