مرحبًا ، اسمي كاتي وأنا مدمن على الكحول.
عليك أن تعذر بجدية الطريقة التي قدمتها للتو. لقد أصبحت عادة بعد خمسة (خمسة أشهر) من إعادة التأهيل في جنوب جيرسي (على الرغم من أن ذلك كان من الممكن أن يكون ميسيسيبي أو ألاباما بالنسبة لي ، بالنظر إلى الحالة التي وصلت إليها).
دخلت سيبروك هاوس في 19 نوفمبر 2011 ، بعد سنوات من الحفلات التي أدت في نهاية المطاف إلى خروج دوامة كاملة عن السيطرة. ذكر تشخيصي عند قبولي لإعادة التأهيل (ويعرف أيضًا باسم "استئناف" للإدمان) بالأبيض والأسود أنني أعتمد على الكحول والكوكايين والمهدئات. في الأساس ، كنت أشرب حتى أظل معتمة في كل مرة ، وكنت معتادًا تمامًا على نفخ الخطوط كل نصف ساعة ، واستمتعت ببضع زاناكس طوال اليوم لمجرد الخروج.
بطبيعة الحال ، فإن سؤالي الكبير للإدمان لم يخرج من اللون الأزرق. كنت دائمًا فتاة في حفل كليشيه - منذ أول مرة أحضرت فيها مشروبًا (رم وفحم الكوك) في السنة الثانية من دراستي الثانوية حتى السنة الجامعية الأولى ، عندما تمكنت من إعطاء نفسي خمسة ليالٍ في مستشفى من التهاب البنكرياس الناجم عن الكحول (حالة يكون فيها البنكرياس ملتهبًا تمامًا).
باختصار ، كنت أشرب الفودكا كل يوم (ولكن مع الحفاظ على 3.6 GPA ، لذلك كان نمط حياتي واضحًا - لا) لدرجة أنه مع مرور الوقت ، كان جسدي مغلقًا تقريبًا. عندما تم إدخالي إلى المستشفى ، كانت مستويات إنزيمي عبر السقف ، وأصبح معدل ضربات القلب والجهاز التنفسي مجنونًا ، وكان التشخيص الرسمي لالتهاب البنكرياس بمثابة صدمة للأطباء الذين اعتادوا على علاج الحالة خلال 50 عامًا كبار السن من الرجال الذين يعانون من مشكلة الويسكي البالغة من العمر 35 عامًا.
لكنني كنت هنا ، طالبة جامعية تبلغ من العمر 19 عامًا ، قافلت على المورفين لتخفيف الألم عن حالة أصابتها بنفسي. احتمالات حدوث هذا ضئيلة للغاية ، لكن مع ذلك ، حدث لي. لذلك قررت التوقف عن الشرب - الديك الرومي البارد والسحوبات - لمدة أربع سنوات أثناء دراستي في الكلية. كان الجحيم.
بعد تخرجي ، حصلت على وظيفة أحلام في العلاقات العامة في مانهاتن ، وبدأت في استئجار شقة مثالية في Hoboken - أرضيات خشبية ، وجدار من الطوب ، وإضاءة مريحة ، ومسافة 10 دقائق سيراً على الأقدام إلى PATH - واعتقدت أنني صنعتها. لم يكن هناك شيء على الإطلاق أستطيع أن أطلبه. حصلت على مسيرتي وأصدقائي وأسرتي العظيمة وكنت ذاهبا إلى الحفلات الرائعة (على الرغم من أنني ما زلت تقنيًا "في العربة").
ثم قابلت رفيقي الروحي: الكوكايين. كان هذا الدواء مثالًا مثاليًا لي. يمكن أن أنسى أنني كنت "جاف" ، احتفلي لساعات متتالية ، أعمل دون توقف ، وفقدان الوزن - كل ذلك في نفس الوقت. أحببت الشعور الذي شعرت به في اليوم الأول ، وطاردت الأمر في العام التالي. جلبت عام 2011 مستويات قياسية فقط ، لأنه تم إخفاء أي قيعان بسرعة بواسطة خطوط بيضاء قليلة أخرى.
ولكن مع تقدم العمل ، تقدم إدماني. أدى تناول الكوكايين إلى أخذ زاناكس في النزول ، وأدى تناول زاناكس إلى استيقاظ المزيد من الكوكايين ، وأدت المجموعة إلى إعادة إدخال الكحول في حياتي. بحلول شهر أيار (مايو) 2011 ، كان عمري ستة أشهر في العمل و "حياة حقيقية حقيقية" ، وبدأ إدماني في زيادة السرعة والعدوان. لقد عادت فودكا ، BFF المفقودة منذ فترة طويلة ، إلى مكان الحادث ، وبدأنا على وجه التحديد من حيث توقفنا. التهاب البنكرياس؟ لم يحدث من أي وقت مضى ، بقدر ما كنت قلقا.
أصبحت حياتي معادلة مخيفة: مانهاتن + الصيف + شقتي الخاصة + راتب ثابت + فودكا + كوكايين + benzos = خسارة كاملة ومطلقة للسيطرة. عندما أنظر إلى الوراء ، كان ينبغي أن يكون هذا مثالًا واضحًا على الخطوة الأولى في 12 خطوة من مدمني الخمر دون الكشف عن هويتهم: الاعتراف بأن حياتي أصبحت غير قابلة للإدارة وأنني عاجز عن المخدرات والكحول.
بالطبع ، لم أعترف بعدم القدرة على الإدارة أو العجز. المخاوف الوحيدة التي كانت لدي هي أشياء مثل كيف انتهى بي المطاف في يخت في الليلة السابقة أو من أين جاءت الأدوية الإضافية في جيبي أو من شاركت في كشك للحمام أو علامة تبويب البار التي لم أغلقها أو لماذا 45 مكالمات لم يرد عليها من أرقام ليست في دفتر هاتفي.
ولكن بحلول نوفمبر 2011 ، كانت حياتي فوضى كاملة. تمكنت من تفجير البنكرياس مرة أخرى. لقد سجلت في برنامج مكثف لإدمان المرضى الخارجيين - وفشلت. لقد حاولت التنظيف - وانتقدت مرات لا تحصى على مواد لم أكن أعرف وجودها. لقد قطعت كل الاتصالات من عائلتي وأصدقائي القدامى ، وتجاهلت عملي ، واستفدت من كل من حولي تقريبًا. ثم جاءت نقطة التحول: كادت تناول جرعة زائدة من ثماني كرات من الكوكايين وغرام من عقار الإكستاسي النقي (النشوة) في فترة زمنية مدتها 12 ساعة.
في 18 نوفمبر 2011 ، دفعتني فكرة الموت الوشيك إلى استدعاء عمتي وأمي لكي آتي وأخذني من شقتي ، التي كانت قد أصبحت ، بحلول ذلك الوقت ، مظلمة ودخانية وفوضوية تتعدى الكلمات. وجدتني أمي مستلقية على الأريكة بالسجائر وزبدة الفول السوداني وماء جوز الهند - ثلاثة أشياء كانت تقوم عادة بالخدعة - لكن هذه المرة ، كنت بعيدة جدًا عن التعافي.
أدركت أنني كنت سئمت من التعب والتعب. بعد أن أعادوني إلى المنزل (ودون أن أفهم تمامًا ما كان يحدث) ، وافقت على الذهاب إلى التخلص من السموم وإعادة التأهيل.
بعد 10 أيام من إزالة السموم من جسدي من المواد الكيميائية ، مررت 28 يومًا من إعادة التأهيل العادية "لما تراه على شاشة التلفزيون". هناك ، تعلمت أهمية البرامج المكونة من 12 خطوة ، والحصول على راعي ، وحضور الاجتماعات يوميًا ، والعمل على إجراء تعديلات مع الأشخاص الذين أصبت بهم.
بعد البرنامج السكني ، قررت ، بمفردي ، مواصلة رعايتي من خلال برنامج ممتد. كلفني هذا القرار 75 يومًا أو نحو ذلك على أساس بعض أراضي جنوب جيرسي التي تحيط بها مزارع الأشجار. قد لا يبدو هذا جذابًا ، ولم يكن الأمر كذلك ، ولكن خلال ذلك الوقت ، عشت مع نساء أخريات يكافحن مع الإدمان ، وأصبحن العمود الفقري. حملوني عندما لم أتمكن من المشي ، وعلموني كيفية الانفتاح ، وأكون صادقا مع نفسي والآخرين ، والأهم من ذلك ، أن أضع الخفاش ووقف القتال.
في عمر 23 عامًا ، من الصعب فهم حياة الرزانة. لكنني أعرف من أين أتيت. أعلم كيف أصبحت الحياة مظلمة للغاية ، وملتوية ، ومربكة ، وكيف كانت مشاعري خالية تمامًا ، وكيف اختفت علاقاتي. لقد جئت لأرى مدى انتشار تعاطي المخدرات بين الشباب ، ولسوء الحظ ، كم هو يترك للموتى. لقد تعلمت أن الإدمان مرض - مرض ماكر ومحير. قوية لا هوادة فيها.
الآن ، بمساعدة AA و NA (Narcotics Anonymous) ، راعيي ، أساس الدعم الذي قمت ببنائه أثناء إعادة التأهيل والاستمرار في الحفاظ عليه ، وعائلتي وأصدقائي المقربين ، وجدت قوة جديدة تظهر لي أن هناك ضوء في آخر النفق. ومن الممكن أن تظل نظيفًا ورصينًا وأن تظل ناجحًا - حتى في العشرينات من العمر.
لقد فقدت الكثير بسبب إدماني - شقتي ، وظيفتي ، أصدقائي - ومع ذلك ، لقد ربحت أكثر مما يمكنني شرحه. لدي الآن حياتي. ومع تفكير واضح ، أنا قادر على فعل الكثير في هذه الحياة أكثر مما كنت أتصور في الماضي.
بعض الأيام صعبة ، وقد تكون الليالي أكثر صعوبة. لكن هذا صحيح عندما يقولون "يومًا واحدًا في كل مرة". وإذا تذكرت التركيز على المكان الذي أحتاج إليه بالضبط في هذه اللحظة ، فأنا أعلم أن الأمور يمكن أن تتحسن فقط. وأنا واثق من أنهم سوف.
