إنه أسبوع نهائي ، وتحاول الاستفادة إلى أقصى حد من وقت دراستك. ربما تعلم الآن أن التشكل ليس هو أفضل طريقة للتعلم (أو العيش) ، ولكن حتى أفضل الطلاب عادةً ما يضطرون إلى الصخب في نهاية الفصل الدراسي للتحضير لمجموعة مختصرة من الاختبارات.
قبل أن تصل إلى الكتب ، راجع أسرار الدراسة هذه ، مما سيزيد من جهودك الضيقة ويساعدك على البقاء عاقلًا أيضًا.
خطة الهجوم الخاص بك
في بداية أي جلسة دراسة ، قم بمراجعة ما تحتاج إليه بالضبط وتحديد أولوياتك. كم من الوقت لديك؟ ماذا تحتاج للدراسة؟ كيف وأين ستعمل بشكل أفضل؟ إن قضاء بضع دقائق لوضع خطة سوف يمنعك من الشعور بالإرهاق ، بالإضافة إلى التأكد من أنك لن تنسى مهمة أساسية أو تحدد أولوية غير لائقة.
عندما أجلس في جلسة دراسة ، أقوم بعمل قائمة بالمواضيع التي أحتاج إلى مراجعتها والوقت الذي يتطلبه كل منهما. ثم أنشئ جدولًا زمنيًا يحتوي على فتحات زمنية مدتها 30 دقيقة ، أملأها أولاً بالمواضيع التي تثير لي أكثر المشاكل.
قراءات مراجعة
لن تكون قادرًا على إعادة قراءة مهامك للفصل الدراسي ، ولكن يجب عليك قراءة جميع ملاحظات القراءة. إذا لم تحافظ على ملاحظات قراءة جيدة ، فابحث عن مراجعات الكتب أو المصادر الثانوية مع ملخصات الموضوعات والنقاط المهمة.
بعد ذلك ، إذا كان لديك وقت ، فاقرأ مقدمة المقالات أو الكتب التي ستختبرها. قد يكون من المفيد أيضًا العمل مع زميل في الفصل لمراجعة أهم المقاطع والتحدث من خلال الوسائط الرئيسية.
عندما أقوم بمراجعة القراءات ، فأنا أعتمد على التعليقات التوضيحية التي أدليت بها في المرة الأولى التي أقرأها لمساعدتي في المقشود لاحقًا. من الواضح أن التعليق التوضيحي هو شيء يجب عليك فعله قبل أن تصاب به ، وبالتالي فقد لا يساعدك هذا الأسبوع. ولكن إذا لم تستخدم طريقة التعليق التوضيحي في هذا الفصل الدراسي ، فيجب عليك الفصل الدراسي التالي. سيساعدك التعليق التوضيحي الدقيق على استخدام مفتاح الوسيط ونقاط الدعم دون الحاجة إلى إعادة قراءة النص بالكامل. إليك برنامج تعليمي قصير حول طريقة واحدة لتعليق النص.
التكرار خارج الفضاء
إذا كان لديك الكثير من المعلومات التي تحتاج إلى حفظها ، فربما تخطط للاعتماد على التكرار. من المعروف على نطاق واسع أن التكرار يساعد الذاكرة ، ولكن ما لا يدركه معظمنا هو أن كيفية تكراراتنا لهذه التكرارات مهمة أيضًا. نتعلم بشكل أفضل عندما نفصل التكرار في الدراسة بمرور الوقت ، بدلاً من تجميعها معًا.
والأكثر من ذلك ، أن الفواصل الزمنية - أو ترك الوقت بين التكرار - ليست هي الاستخدام الأكثر كفاءة لوقت الدراسة. بدلا من ذلك ، حاول التشذير. اترك موضوعًا للدراسة ، ثم استعرض موضوعًا آخر ، ثم عد. ستجد أفضل النتائج إذا قمت بحظر التكرار الدراسي في ترتيب عشوائي. على سبيل المثال ، إذا كان لديك ثلاثة موضوعات للمراجعة ، فابدأ أولاً ، ثم انتقل إلى الثالث ، ثم العودة إلى الأول ، ثم إلى الثاني ، ثم إلى الثالث ، ثم الثاني. حاول ألا تكرر النموذج حتى يتخيل عقلك ما سيحدث بعد ذلك.
دراسة في سياق مماثل
هل سبق لك أن دخلت غرفة مألوفة وكان لديك ذاكرة قديمة منبثقة؟ يحدث هذا لأن المعلومات السياقية - مشاهد وأصوات ورائحة ومشاعر - يمكن أن تؤثر على قدرتنا على التذكر. وبعبارة أخرى ، محيطنا في كثير من الأحيان جديلة الذكريات.
أحب أن أدرس في مكتبة أو في قاعة محاضرات فارغة لأن درجة الحرارة والأصوات والروائح تشبه إعداد الامتحان. أبدأ بأخذ خمس دقائق للجلوس بهدوء ومسح رأسي من أجل الدخول في حالة تشبه التركيز قبل الامتحان.
لا تتخطى النوم
الدراسة هي مفتاح اختبار النجاح ، لكن ما يفشل الكثير من الطلاب في تقديره هو أن النوم ضروري أيضًا. الحرمان من النوم يعيق قدرتك على أداء المهام المعرفية المعقدة ، لذلك ، فإن التضحية ببضع ساعات للنوم الزائد قد يؤدي إلى نتائج عكسية.
حتى لو كان ذلك يعني تقليل الوقت الذي تقضيه مع المواد الخاصة بك ، تأكد من أن تنام جيدا في الليلة السابقة للامتحان. الابتعاد عن الكافيين ، والحد من قيلولة لمدة 30 دقيقة ، وتحويل الأجهزة المحمولة الخاصة بك.
